Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Ako sa staráme o kožu - Máme zdravé nechty? - V.

(Dokončenie z minulého čísla) Nie vzácnym postihn

(Dokončenie z minulého čísla)

Nie vzácnym postihnutím sú takzvané lyžičkovité (prehĺbené) nechty. Najčastejšie vznikajú ako vrodená chyba, niekedy aj pôsobením chemikálií ako sú laky na nechty, odlakovače alebo detergenty (čistiace a pracie prostriedky). Paličkovité prsty, u ktorých sa nechtové platničky podobajú hodinkovému sklíčku, tiež nie sú, hlavne u mužov, vzácnosťou. Najčastejšou príčinou bývajú srdcové ochorenia, niekedy znížená činnosť štítnej žľazy, alebo tuberkulóza. Už vzácnejšia je hlboká ryha pozdĺž na nechtovej platničke. Vzniká buď na základe dedičnosti, alebo po porušení zárodočného lôžka nechta. Výnimočne môžu byť nechty aj sfarbené (nie lakom). Pri vzácnejšom ochorení nadľadviniek alebo lupienke, podnechtovými procesmi ako je krvácanie alebo materské znamienko pod nechtom, prípadne ofarbením pri práci s fotografickou vývojkou, farbivách na vlasy a podobne. Choroby, ktoré v bezprostrednej blízkosti nechtov vznikajú, je predovšetkým bakteriálny alebo zmiešaný (s hubovou infekciu) zápal nechtového valu. Okolie nechta sa výrazne zapaľuje, bolí a po zatlačení vyteká hnis. Hovoríme o paronýchiu, ktoré postihuje hlavne umývačky riadu, ktoré pracujú bez rukavíc, upratovačky aj ženy v domácnosti. Lieči sa dezinfekčnými teplými kúpeľmi a ichtyolovou masťou, častým následkom býva onychodystrofia nechta. Nedobrý zvyk u neurotikov, detí aj dospelých je onychofágia – okusovanie nechtov. Následok je častý zápal nechtového lôžka, častejší výskyt vírusových bradavíc na macerovanej vlhkej koži. Tieto sa potom veľmi zle liečia, aj po dlhodobom mrazení tekutým dusíkom. Pri liečbe tohto zlozvyku by mal preto mať slovo aj psychológ.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako sa vyhnúť všetkým spomínaným nechtovým zmenám?

Pri manikúre len na tupo odťahovať kožku od nechta, nestrihať ju. Nechty lakovať (a odlakovávať) len výnimočne. Po manikúre a na presušené ruky pravidelne potierať aj okolie nechta výživnou masťou ako je aj Infadolan masť, alebo kalciová masť z lekárne. Je vhodnejšie nechty pilovať!, než strihať, lebo sa môžu lámať a štiepiť. Potom je treba udržiavať si necht čo najkratší. Pri práci v mokrom prostredí vždy pracovať v ochranných rukaviciach, prípadne bavlnené navliekať pod gumené. Ochranné rukavice plátené alebo kožené doporučujeme aj pri práci v záhradke, kde je vyššia možnosť hubovej infekcie z pôdy. Po práci a umytí domasťovať často ruky mastnejšími krémmi, aj Indulonou. Nechty na nohách sa musia vždy! strihať rovno, nie do oblúčika, aby sa predišlo bolestivému, aj operačne zle sa hojacemu zarastajúcemu nechtu. Zvlášť pri móde topánok z umelej hmoty, aj nepriedušných adidasiek alebo špicatých topánok, sa zvyšuje počet pacientov s uvedeným problémom, a to aj u detí...

Skryť Vypnúť reklamu

Preto sa doporučuje denne striedať rôznu obuv, aby sa predišlo pôsobeniu tlaku na to isté miesto nohy a viacej chodiť, než stáť! Pre prevenciu častých hubových infekcií nechtov nemáčať nohy vo vani, vhodnejšia je len sprcha, dezinfekčné mydlo a vyhnúť sa noseniu gumovej nepriedušnej obuvi, vrátane obuvi z umelých vlákien, akou sú aj tzv. adidasky. Nosiť len bavlnené ponožky. Pokiaľ sa kožným lekárom potvrdí hubová infekcia nechtov, zváži sa možnosť celkovej liečby tabletkami. Tieto ale majú určité riziká pre organizmus, hlavne pri poškodenej pečeni a musia sa užívať aj 3 mesiace. Účinnosť tejto liečby hubových ochorení nechtov je len 70-80 % a liečba nemôže zabrániť novej infekcii nôh a nechtov. Pri pozdĺžnom ryhovaní starnúceho nechta je určitou pomôckou k zlepšeniu vzhľadu nechta u starších žien jeho vyhladzovanie, leštenie špeciálnym jemným pilníkom aj z obchodu so zdravotnými potrebami, alebo jemnou jelenicovou kožkou. Rozhodne je to zdravšie, než lakovanie a odlakovávanie nechtov.

Skryť Vypnúť reklamu

V neposlednom rade je pre zdravé nechty dobré dodržiavať správnu životosprávu so zlepšovaním odolnosti organizmu proti infekciám.

MUDr. Oľga Königová

kožná ambulancia NsP - Čadca

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  2. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 576
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 663
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 8 821
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 816
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 683
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 725
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 520
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 409
  9. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 274
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 047
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

FOTO: Kysuce pod bielou pokrývkou

Zo snehu sa tešia najmä deti.

Aj takto to dnes ráno vyzeralo v Makove.

Strieľal góly, bránil aj chytal. Na dosah má výnimočnú métu

Mladý útočník strelil v jednej sezóne až 36 gólov.

Radoslav Buček si ako mládežník zahral aj za Senec.

Svrčinovec ráno opäť upchali kamióny

Po spustení diaľničného úseku D3 Čadca,Bukov – Svrčinovec sa ľudia tešili, že kolónam odzvonilo. Dnešné ráno ich presvedčilo o opaku.

Dnes ráno Svrčinovec opäť upchali kamióny.

Otužovanie ich pohltilo. Svište sa rozrastajú, plánujú založiť klub

Pre netypický wellness si chalani vybrali Povinský potok.

Kysucké svište.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pohrebné auto zrazilo cyklistu. Neprežil

Nehoda sa stala medzi Telincami a Vrábľami.

Hľadá sa nezvestný Martinčan

Naposledy sa nachádzal vo Valčianskej doline.

AKTUALIZOVANÉ o 16.31

Rady pred odbernými miestami v Nitre sa skrátili, mnohých vybavili bez čakania

V meste je otvorených o päť odberných miest viac ako pred týždňom.

Už ste čítali?