Piatok, 23. október, 2020 | Meniny má AlojziaKrížovkyKrížovky

Ako sa staráme o kožu - Máme zdravé vlasy? - II.

U žien prispievajú k preriedeniu vlasov na temeni

hormonálne zmeny po pôrode, nasadenie alebo vysadenie antikoncepcie tabletkovej a obdobie klimaktéria. Preriedenie vlasov, tzv. difúzna alopécia, sa ale môže zhoršiť ďalším vypadávaním vlasov pri prejavoch anémie – z nedostatku železa, tiež pri zníženej funkcii štítnej žľazy alebo chýbaním stopového prvku, zinku vo výžive. Podobne môže na preriedenie vlasov mať vplyv aj užívanie niektorých liekov, ochorenia ako diabetes, zápaly čriev, pečene, syfilis, stav po horúčkach (do 2-5 mesiacov), chirurgické zákroky – ťažšie psychické stresy (pôsobí aj pri vzniku ohraničených alopécií (alopecia areata). Z liekov, ktoré sa môžu účastniť ako príčina pri zvýšenom vypadávaní vlasov, to sú hormóny mužské aj ženské, niektoré lieky znižujúce hladinu cholesterolu, znižujúce zrážanlivosť krvi, niektoré druhy liekov používaných na liečbu srdcových ochorení, na redukciu váhy, na liečbu psychických stavov a zhubných ochorení. Zvýšený výpad vlasov nám môže spôsobiť aj príliš vysoký prísun vitamínu A! Nedá sa nespomenúť ako dôležitý faktor podporujúci vypadávanie vlasov – porucha výživy, akou je napríklad hladovka u redukčnej diéty, alebo chronická nutričná (výživová) deprivácia, akou je alkoholizmus. Preto je veľmi dôležité, aby zvlášť u detí a dospievajúcich boli vo výžive dostatočne zastúpené bielkoviny. Ako som už spomínala, po 50. roku veku dochádza u žien, ale aj u mužov k stareckej (senilnej) difúznej alopécii – preriedeniu vlasov, aj keď nemajú v rodine niekoho s plešinkou. Vlasy sa stenčujú, prerieďujú, pokožka hlavy presvitá hlavne na temeni. Keď si v tomto období zvýšeného výskytu šedivenia vlasov ženy prifarbujú vlasy výraznými farbami, kontrastujú tieto s presvitajúcou pokožkou senilného preriedenia vlasov na temeni. Najčastejšie príčiny poškodenia vlasov u dievčat a žien mladších, ale aj starších je traumatizácia vlasu ťahom, trením, kozmetickými úpravami, ako aj vysušovaním a nevhodnými účesmi. Dochádza k nalomeniu až lámaniu vlasov, ich štiepeniu, môžu sa tvoriť drobné uzlíčky na vlase, vlasom chýba lesk, vypadávajú. Príčinou býva zvýšený ťah vlasov pri nevhodnom účese, aj tzv. chvoste, pri silno zapletených vrkočoch, u starších žien aj pevne zvinuté vlasy v tyle. Ďalej ťah a teplo pri používaní kulmy, onduláciách, hlavne trvalej, pri fénovaní (teplota až 180 stupňov), presušenie vlasov na priamom slnku (bez pokrývky hlavy), ťah pri tzv. tupírovaní, prípadne aj z nervozity pri opakovanom natáčaní vlasov na prst neurotika! Veľkou záťažou pre štruktúru vlasu je jeho odfarbovanie. Dochádza k poškodeniu povrchu vlasu, zvýšeniu lomivosti a uzlíkovateniu a nakoniec k úbytku preriedeniu ovlasenia. Dlhé vlasy sú zvlášť citlivé na chemické a tepelné vplyvy. Dokonca môže mať na ne negatívny vplyv, keď sa umývajú a nahromadia na vrch hlavy! Vtedy môže dochádzať k ich splietaniu, akémusi plstnateniu, preto je vhodnejšie ich umývať spustené dozadu. Liečba mechanicky a chemicky poškodených vlasov je len šetriacou vlasovou hygienou, to znamená neumývať ich častejšie než 2 x týždenne, používať šetriace šampóny s vitamínmi a zinkom, kondicionérom, nepoužívať horúcu vodu a sušiť voľne, bez fénovania, prípadne nahriatym ručníkom. Nepoužívať kulmu, zriecť sa trvalej ondulácie a odfarbovania. Česať nie veľmi často a riedkymi a tupými hrebeňmi alebo kefou. Chrániť od priameho slnka, hlavne napoludnie, mať účes voľný, skôr kratší, bez sťahovania alebo zapletania. Pri pestrej, zdravej výžive len v obdobiach zvýšených infekcií užívať polyvitamíny a polyminerály – aj s obsahom zinku. Horeuvedené platí aj pri výskyte ohraničenej ložiskovej straty vlasov, takzvanej alopecia areata.

Skryť Vypnúť reklamu

(pokračovanie v budúcom čísle)

MUDr. Oľga Königová

kožná ambulancia NsP - Čadca

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  2. Vitajte v postapokalyptickom svete
  3. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  4. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  5. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  6. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  7. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  8. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  3. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  4. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  5. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  6. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  8. Úprava osobného motorového vozidla
  9. Important information for Brazilians living in Slovakia
  10. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  1. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 17 414
  2. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 16 150
  3. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 12 820
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 072
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 950
  6. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 946
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 143
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 603
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 509
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 360
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Pandémia im prišla vhod, mnohým podvodníkom nechýba herecký talent

Často sa vydávajú za lekárov, vymyslia si aj to, že pacient ma odhryznutý jazyk.

Obeťami podvodníkov sú najmä seniori.

GRAFY: Ako sa počet nakazených vyvíja na Kysuciach

V okrese Čadca nakazení pribúdajú v októbri každý deň.

O stravenkovej petícii rokovali na ministerstve

Iniciátora petície Za zachovanie súčasnej platnej legislatívy v oblasti stravovania zamestnancov Ľubomíra Sečkára s jeho tímom prijala generálna riaditeľka sekcie práce Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny SR Danica Lehocká.

Nemocnici v Čadci príde na pomoc prvá pätica študentov

Nemocnica sa pripravuje aj na avizované celoplošné testovanie.

Ilustračné.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zoznam odberných miest v Dolnom Kubíne, Námestove, Trstenej a Tvrdošíne

Na Slovensku prebieha celoplošné testovanie na koronavírus. Pozrite si zoznam odberných miest na Orave.

Zamestnanec reťazca: Mali sme pozitívnu kolegyňu, musel som ísť aj tak do práce

Aké pocity zažívajú ľudia z prvej línie, sme zisťovali od zamestnanca nemenovaného obchodného reťazca.

Od soboty bude platiť na Slovensku zákaz vychádzania, sú aj výnimky

Pre žiakov druhého stupňa základných škôl sa v pondelok začína dištančné vyučovanie.

Na Slovensku od soboty platí zákaz vychádzania

Oravcom a obyvatelia Bardejovského okresu majú oveľa prísnejšie podmienky pohybu mimo domova ako ostatní Slováci.

Už ste čítali?