Streda, 26. január, 2022 | Meniny má TamaraKrížovkyKrížovky

Ako sa staráme o kožu - Z vrások máme „vrásky„ a niekedy strach

Deväťdesiat percent vrások má na svedomí ultrafial

ové žiarenie, ktorému sme po celý život viac či menej vystavení. Záleží na nás, koľko sa pohybujeme cez deň vonku, na svetle.

Preto je taký veľký rozdiel medzi vráskavou tvárou mladého Indiána, pohybujúceho sa celý život v prírode a hladkou tvárou 90–ročného budhistického mnícha, tráviaceho väčšinu života rozjímaním v chráme. Pre peknú, hladkú pleť sa nemusíme, ale stať vyznávačmi budhizmu. Stačí od ranného veku si úzkostlivo chrániť pokožku pred priamym slnečným žiarením. Už dávno neplatí - opálená pokožka je zdravá pokožka.

Skryť Vypnúť reklamu

Stále zdôrazňujeme ochranu bavlneným oblečením, vzdušnou pokrývkou hlavy a okuliarami proti slnku. V jarnom a letnom období, skôr než výjdeme von, ako bežnú starostlivosť používať krémy a lóciá s vyšším filtrom ochrany proti UV žiareniu. Vyskúšaný a dostupný je prípravok Daylong 16 a Micro – Sun lócio, z lekárne. Len tak sa dá predísť včasným a častým prejavom starnutia kože, aj lokalizovaným zmenám charakteru solárnych bradavíc, senilných pigmentácií, stareckých keratoz kože aj keratómov s prechodom do prejavov zhubného nádoru. Takéto zmeny sú typické pre obdobie okolo 30, 40 rokov. Dnes sa, ale posúvajú do nižšieho veku. Najmladšia pacientka u nás mala štyri roky a na brušku solárny keratom, potvrdený aj histológiou. Mamička ju slnila pravidelne od narodenia. Takéto zmeny bývajú najčastejšie na tvári, rukách, ramenách, výstrihu, ušniciach, aj na plešine u mužov.

Skryť Vypnúť reklamu

Našťastie názov ZHUBNÝ pri najčastejšom nádore, bazaliome, platí len výnimočne. Iné to je u menej často sa vyskytujúceho – spinaliomu, ktorý vzniká rýchlejšie a s väčším rozpadom kože, prípadne s metastázami do vnútorných orgánov.

Či kožu chránime pred týmito prejavmi alebo nie, je treba sa do určitej miery zmieriť s degeneratívnymi zmenami kože pri starnutí. Ako je zmenšená pružnosť kože, starecké pigmentácie, prípadne ohraničené keratozy bez zápalu alebo infiltrácie kože. Kožu je treba často domasťovať nedráždivými krémami alebo masťami, napríklad známou Indulonou alebo Excipial krémom, či masťou z lekárne, ktorý neobsahuje parfémy ani konzervačné látky alergizujúce. Kožu šetríme, keď ju radšej častejšie oplachujeme, než máčame v kúpeli. Varujeme pred používaním horského slnka v soláriách alebo doma, ktoré taktiež prispieva k stareckým dermatozám aj nádorom.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako si nájdeme tieto ložiská zmenenej kože a čo ďalej?

Pokiaľ si nájdeme na pokožke svrbivé ošupujúce sa ložisko, v priemere okolo 1 – 2 cm, ružovej alebo svetlohnedej farby, je nutné ho veľmi často mastiť – indulonou, kalciovou masťou alebo Infadolan masťou z lekárne. Pokiaľ svrbenie neprestáva a ložisko sa mení, napríklad začne mokvať s chrastou na povrchu, je treba urýchlene navštíviť najbližšieho kožného lekára. Ten sa vyjadrí či bude ložisko sledovať alebo odošle na vybratie s tzv. bezpečnostným lemom ku špecialistovi.

Zvláštnou kapitolou a strašidlom v populácii je vznik melanomu, nebezpečného nádoru z materského znamienka, ale aj zo zdravej kože. Našťastie už chodia rodičia s deťmi aj dospelí sa radiť k nám, na kožnú ambulanciu čoraz častejšie. Radia sa, ktoré znamienka môžu byť dráždivé, a ktoré je treba odporúčať k preventívnemu odstráneniu. Ide predovšetkým o miesta, kde sa trie o kožu ramienko, popruh plecniaka, nohavice alebo sukňa v páse, zhybové miesta – krk, oblasť podpazušia, pod prsníkmi alebo v podbrušku. Častou provokácou k vývinu melanomu je slnenie.

Najdráždivejšie materské znamienka, ktoré inak vznikajú celý život, najviac v puberte, sú bledohnedé alebo veľmi tmavé znamienka o priemere pol centimetra. Ako sa môžu chorobne meniť? Signálom je zmena ich veľkosti, tvaru, povrchu a farby, prípadne rasť do výšky alebo šupinatenie a chrasta na povrchu, krvácanie. Vtedy netreba meškať a čím skôr navštíviť kožného lekára. Vždy je ale lepšie týmto zmenám predísť a preventívne si znamienko v dráždivej oblasti dať odstrániť na odporúčanie kožného lekára.

MUDr. Oľga Königová

kožná ambulancia NsP - Čadca

Najčítanejšie na My Kysuce

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zánik platobných kariet. Ako budú vyzerať platby budúcnosti?
  2. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu
  3. 20-minútové mestá: Mestá, v ktorých chcete žiť
  4. TOP zamestnávateľ, pre ktorého sa oplatí pracovať
  5. Predplaťte si SME.sk vo vašej firme
  6. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40 % z ceny
  7. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom
  8. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami?
  9. Mecom ide na zelenú
  10. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 €
  1. Vianočné dovolenky sa vrátili na čísla pred pandémiou
  2. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  3. TOP zamestnávateľ, pre ktorého sa oplatí pracovať
  4. Predplaťte si SME.sk vo vašej firme
  5. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  6. Vedeli ste, že šport a podnikanie majú veľa spoločného?
  7. Slovensko uvažuje! Video so ŠOKOM má už vyše 900-tisíc videní
  8. Developer Mint Investments získal prvenstvo v CIJ Awards 2021
  9. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  10. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  1. Zánik platobných kariet. Ako budú vyzerať platby budúcnosti? 5 832
  2. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom 4 565
  3. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40 % z ceny 4 477
  4. 5 neznámych vecí, ktoré umožňujú platobné karty 4 298
  5. Slovensko uvažuje! Video so ŠOKOM má už vyše 900-tisíc videní 3 557
  6. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať 3 079
  7. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami? 2 783
  8. 20-minútové mestá: Mestá, v ktorých chcete žiť 2 164
  9. Marrákeš je červená perla Maroka 2 033
  10. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 € 1 915

Blogy SME

  1. Lucia Žárska: Investovať do PayPal práve teraz?
  2. Rudolfa Vallová: Zamerané na verejnú správu
  3. Stanislav Pánis: Normalizácia volatility pri pokračovaní rely
  4. Slovenské národné stredisko pre ľudské práva: (Ne)primeranosť protipandemických vyhlášok ÚVZ
  5. Tomáš Harustiak: Ako vznikol mýtus o Ježišovi
  6. Donal Greene: 3 dôvody, prečo sme sa rozhodli založiť náš startup na Slovensku (a nie v Írsku)
  7. Štefan Vidlár: 300 eury ešče rás
  8. Eva Gallova: Storočné fotografie
  1. Pavel Macko: Vodka a cigary? 13 271
  2. Simona Kyselicová: Ako sa testuje na Covid v Nórsku. P.S.: Som pozitívna 7 955
  3. Lórant Kulík: URBEX: Keď prejdete v Košiciach na ulici kpt.Nálepku cez (ne)utajenú pasáž, zapne sa časostroj 5 966
  4. Martin Ondráš: Keď sa podvod a klamstvo tvári ako etalón morálky 5 244
  5. Michal Porubän: Tak si tu žijeme - poslanec Blaha je zaočkovaný a Žilinka nechce zverejniť zmluvu čo podpísal v Rusku :) 4 502
  6. Monika Nagyova: Vzťahové okienko. Páry, ktoré sa medzi sebou nerozprávajú. 4 326
  7. Asociácia dôchodkových správcovských spoločností: V roku 2022 pôjdu do dôchodku tisícky ľudí. Ste pripravené a pripravení? 4 089
  8. Tomáš Harustiak: Je na Slovensku 56% katolíkov ? Ale kdeže ! 3 879
  1. Jiří Ščobák: Proč má akvarista začátečník dlouho čekat, než vloží do akvária ryby? (v rostlinných akváriích se substrátem)
  2. Jiří Ščobák: Analytici odpovídají: Kolik mám investovat do krypta? Které mi doporučují? Budou kryptoměny v roce 2022 prosperovat?
  3. Milota Sidorová: Toto mesto v Taliansku založilo Kanceláriu pre čas. Čaká to aj Bratislavu?
  4. Jiří Ščobák: Připravované důchodové reformy na Slovensku: V 3. pilíři se neudělá mnoho, 2. vypadá optimističtěji
  5. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  6. Jiří Ščobák: Jsou poplatky v slovenských bankách vysoké? Dá se jim vyhnout? Které jsou skryté?
  7. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  8. Jiří Ščobák: Novak Djoković pravděpodobně pozitivní test neměl. Oslava poštovní známky a akce s dětmi to dokazují
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Testovanie na koronavírus.

V utorok odhalili PCR testy na Slovensku takmer 14-tisíc infikovaných, najviac vo vekovej skupine od 35 do 44 rokov. V nemocniciach leží 1505 pacientov s ochorením Covid-19.


a 1 ďalší 4 h
Martin Pleva.

Tatran bol pre mladého futbalistu veľkou neznámou.


5 h
Katarína Kubišová sa rozhodla profesijne uplatniť v Třinci. Nie kvôli výške platu, presvedčila ju kvalita zdravotníctva.

Na Slovensku majú navyše problém získať atestáciu. V Čechách sa dá vypracovať omnoho jednoduchšie.


8 h
Riaditeľ SOŠ technickej v Čadci František Kajánek

Riadfiteľ SOŠ František Kajánek : Rodič podáva len jednu prihlášku, termín je jednotný pre všetky odbory vzdelávania.


25. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na Orave sú len dve dediny, v ktorých za minulý týždeň nezaznamenali covid. Tri dediny Bielej Oravy mali spolu o takmer tretinu viac infikovaných ako celý Dolnokubínsky okres.


25. jan

Pacientom bude k dispozícii niekoľko nových lekárov aj centrum včasnej intervencie.


24. jan

Nadnárodný reťazec plánoval otvoriť už vlani.


18 h

Covidový paradox v Poltári.


24. jan

Blogy SME

  1. Lucia Žárska: Investovať do PayPal práve teraz?
  2. Rudolfa Vallová: Zamerané na verejnú správu
  3. Stanislav Pánis: Normalizácia volatility pri pokračovaní rely
  4. Slovenské národné stredisko pre ľudské práva: (Ne)primeranosť protipandemických vyhlášok ÚVZ
  5. Tomáš Harustiak: Ako vznikol mýtus o Ježišovi
  6. Donal Greene: 3 dôvody, prečo sme sa rozhodli založiť náš startup na Slovensku (a nie v Írsku)
  7. Štefan Vidlár: 300 eury ešče rás
  8. Eva Gallova: Storočné fotografie
  1. Pavel Macko: Vodka a cigary? 13 271
  2. Simona Kyselicová: Ako sa testuje na Covid v Nórsku. P.S.: Som pozitívna 7 955
  3. Lórant Kulík: URBEX: Keď prejdete v Košiciach na ulici kpt.Nálepku cez (ne)utajenú pasáž, zapne sa časostroj 5 966
  4. Martin Ondráš: Keď sa podvod a klamstvo tvári ako etalón morálky 5 244
  5. Michal Porubän: Tak si tu žijeme - poslanec Blaha je zaočkovaný a Žilinka nechce zverejniť zmluvu čo podpísal v Rusku :) 4 502
  6. Monika Nagyova: Vzťahové okienko. Páry, ktoré sa medzi sebou nerozprávajú. 4 326
  7. Asociácia dôchodkových správcovských spoločností: V roku 2022 pôjdu do dôchodku tisícky ľudí. Ste pripravené a pripravení? 4 089
  8. Tomáš Harustiak: Je na Slovensku 56% katolíkov ? Ale kdeže ! 3 879
  1. Jiří Ščobák: Proč má akvarista začátečník dlouho čekat, než vloží do akvária ryby? (v rostlinných akváriích se substrátem)
  2. Jiří Ščobák: Analytici odpovídají: Kolik mám investovat do krypta? Které mi doporučují? Budou kryptoměny v roce 2022 prosperovat?
  3. Milota Sidorová: Toto mesto v Taliansku založilo Kanceláriu pre čas. Čaká to aj Bratislavu?
  4. Jiří Ščobák: Připravované důchodové reformy na Slovensku: V 3. pilíři se neudělá mnoho, 2. vypadá optimističtěji
  5. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  6. Jiří Ščobák: Jsou poplatky v slovenských bankách vysoké? Dá se jim vyhnout? Které jsou skryté?
  7. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  8. Jiří Ščobák: Novak Djoković pravděpodobně pozitivní test neměl. Oslava poštovní známky a akce s dětmi to dokazují

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu