Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

alternatívna medicína - Aromaterapia-harmonizujúce,osviežujúce i erotizujúce vône

Už v dobách starých kultúr (Egypt, Čína, Grécko ai

.) patrili aromatické látky nielen k významným harmonizujúcim a kozmetickým, ale i liečebným prostriedkom. Aromaterapia znamená nielen uvedomelý výber, ale i použitie éterických olejov k dosiahnutiu harmónie tela,ducha a duše. Návrat aromaterapie do liečebného arzenálu súčasnej medicíny je iba jedným z ďalších návratov k prírode.

Éterické oleje v dnešnej podobe sú prchavé substancie,ktoré sa rýchle odparujú a pritom rozptyľujú svoju vôňu. Sú to vysoko účinné rastlinné výťažky - vo väčšine prípadov to najlepšie, čo rastlina obsahuje. Účinné látky sa dostávajú do tela kúpeľom, masážou či obkladom, ale najčastejšie inhaláciou. V nosnej sliznici sa nachádza citlivé miesto, ktoré registruje aj tie najjemnejšie signály vôní a pachov. Z neho sa tieto signály dostávajú do tej časti mozgu, ktorá je zodpovedná za naše pocity. Tu sa naštartuje produkcia látok, ktoré riadia našu neurovegetatívnu sústavu, aktivizuje sa vylučovanie hormónov, a tak dochádza k pôsobeniu na celý organizmus.

Skryť Vypnúť reklamu

Optimálny rozptyl vône dosiahneme, ak odparujeme olej v tzv.aromatickej lampe spolu s vodou. Inhalácia voňavých pár pomáha pri nachladnutí,chrípkových stavoch, dýchacích problémoch. Masáž aromatickým olejom pomáha zase pri bolestivých stavoch kĺbov, kostí či svalov. Veľmi účinná je aromaterapia pri stresových situáciách, bolestiach hlavy, nespavosti či depresii. Kúpeľ s niekoľkými kvapkami éterického oleja pôsobí veľmi uvoľnujúco, podobne ako prevoňanie priestorov, v ktorých sa zdržiavame. Priaznivo pôsobí tiež u niektorých chronických ochorení (artritis, svalové ťažkosti ap.). Okrem toho, že silice dokážu niektoré ochorenia liečiť, sú cenené predovšetkým pre svoje stimulujúce či tíšiace účinky, ale tiež pre svoju schopnosť vyvolať pocity harmónie, vyrovnanosti, eufórie, či dokonca erotizujúce účinky. Aróma sa považuje za najsilnejší stimulátor spomienok.

Skryť Vypnúť reklamu

Veda ešte nedokázala plne objasniť liečivé účinky éterických olejov-napriek tomu - evidentne existujú. Najčastejšie sa v aromaterapii požívajú esencie eukalyptu (nachladnutia,chrípkové stavy, ochorenia dolných dýchacích ciest), gardénie (vyčerpanie, stres), harmančeku (podráždenosť, nespavosť, relaxácia), levandule (nespavosť, bolesti hlavy, depresia), ruže (migréna, depresia, harmonizácia), ylang-ylang (poruchy spánku, vysoký krvný tlak, búšenie srdca), citrón (infekčné ochorenia, poruchy koncentrácie) a celý rad iných.

Začiatkom 20. storočia anglický lekár Dr. Bach zistil, že i rosa na divoko rastúcich kvetoch je nejakým spôsobom nasýtená liečivými účinkami kvetov. Tieto tzv. Bachove esencie sú určené k tomu, aby liečili celú osobnosť chorého a nie iba príznaky jeho ochorenia. Dr. Bach veril, že existuje typová esencia odpovedajúca povahe každého jednotlivca a jeho typu osobnosti. Bachových esencií je 38 a každá sa používa v inej indikácii.Ich používanie odstraňuje emocionálne a psychické napätie, čím sa odstraňuje duševná disharmónia, ktorá je v mnohých prípadoch príčinou ochorenia.

Skryť Vypnúť reklamu

MUDr. Miroslav Lukačovič

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 264
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 218
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 9 892
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 941
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 940
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 105
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 612
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 498
  9. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 459
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 608
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

FOTO: Kysuce pod bielou pokrývkou

Zo snehu sa tešia najmä deti.

Aj takto to dnes ráno vyzeralo v Makove.

Strieľal góly, bránil aj chytal. Na dosah má výnimočnú métu

Mladý útočník strelil v jednej sezóne až 36 gólov.

Radoslav Buček si ako mládežník zahral aj za Senec.

Svrčinovec ráno opäť upchali kamióny

Po spustení diaľničného úseku D3 Čadca,Bukov – Svrčinovec sa ľudia tešili, že kolónam odzvonilo. Dnešné ráno ich presvedčilo o opaku.

Dnes ráno Svrčinovec opäť upchali kamióny.

Otužovanie ich pohltilo. Svište sa rozrastajú, plánujú založiť klub

Pre netypický wellness si chalani vybrali Povinský potok.

Kysucké svište.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pohrebné auto zrazilo cyklistu. Neprežil

Nehoda sa stala medzi Telincami a Vrábľami.

Kam na Liptove počas lockdownu

Nápady na výlety sme rozdelili podľa okresov.

Vráble zintenzívnia boj s pandémiou, majú veľa hospitalizovaných v Nitre

Radnica požiadala dobrovoľných hasičov, aby vydezinfikovali autobusové zastávky.

Už ste čítali?