Streda, 20. október, 2021 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

Poznámka - Zdravý aj rozum

Aspoň jedno vajce denne! Pamätáte sa na slogany, k

toré kedysi dávno propagovali zdravú výživu? Áno, aj vajcia boli zdravé. Dokonca aj bravčovina. Zdraviu prospieval aj čierny čaj a mliečko, čím bolo tučnejšie, tým bolo žiadanejšie. Ale časy sa menia, ľudia s nimi a naše potreby, zdá sa, tiež nie sú výnimkou. Aspoň tak hlásajú propagátori zdravej výživy. Teda tej súčasnej.

Skúste teraz niekde povedať, že jete vajcia. Alebo nebodaj pijete plnotučné mlieko! Taký hriech. Viete, akým množstvom cholesterolu zaťažíte svoj organizmus? A že konzumujete bravčovinu? No to si teda dávate. A ak ju nezapíjate zeleným, ale čiernym čajom, rovno môžete písať závet. Nástrahy dnešných dní na nás číhajú na každom kroku. Aj v chladničke, dokonca i na tanieri. Z jednej strany počujeme, že je zdravá vegetariánska strava, z druhej na nás číhajú iní, ktorí tvrdia, že to nie je pravda, a človek by mal jesť všetko, veď je predsa všežravec. A ty, milý všežravec, vyber si. Či to čo ti chutí, alebo to, čo ti prospieva. Isté je, že pravdepodobne všetci žijeme v nevedomosti. Ktovie, čo veda ukáže, keď nás tu už nebude. Že spôsob, ktorým sme žili, bol absolútne v rozpore so zdravým životným štýlom. Alebo to bude tvrdiť o vegetariánoch či vegánoch. Nevyberiete si. Stále modernejšie vedecké a medicínske metódy odhaľujú čoraz viac pre nás škodlivých látok. Náš výber sa z mesiaca na mesiac zužuje. Kto nám teda poradí, čo budeme napokon jesť a piť? Azda len vlastný zdravý rozum. No hej, ale ako ho udržať zdravým?

Skryť Vypnúť reklamu

Iveta Hažíková

Najčítanejšie na My Kysuce

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  2. 4 hi-tech inovácie, ktoré zmenia Slovensko
  3. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  4. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma
  5. Ako ušetriť v domácnosti, keď ceny energií budúci rok stúpnu?
  6. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  7. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  8. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  9. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  10. Prichádzame o pamiatky? Obnoviť všetky by trvalo 180 rokov
  1. Stanovisko Asociácie moderných benefitov k TK RÚZ
  2. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  3. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  4. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  5. QSI International School of Bratislava
  6. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  7. Pestovateľské workshopy pre deti v Šamoríne
  8. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  9. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  10. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 22 565
  2. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 13 705
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 8 156
  4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 5 442
  5. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato 4 694
  6. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 792
  7. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 3 453
  8. Prichádzame o pamiatky? Obnoviť všetky by trvalo 180 rokov 3 255
  9. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 231
  10. V centre Bratislavy je na predaj 5-izbový apartmán. Takto vyzerá 3 193

Blogy SME

  1. Ústav verejnej politiky FSEV UK: Ústav verejnej politiky žne úrodu - októbrové novinky!
  2. Matej Hrabovský: Toxická pozitivita vs. vďačnosť – čo rozvíjaš ty?
  3. Anna Milanová: Kytice vo váze... 2021
  4. Marek Šmid: Ak chceme pomôcť, žime v realite
  5. Stanislav Martinčko: Prečo chudoba v R. Sobote mávala prázdnymi čapicami ???
  6. Štefan Vidlár: Moja pekná spomienka
  7. Matúš Lazúr: Úspechy na východnom fronte. Jednotky Delta Force nezadržateľne postupujú smerom na západ.
  8. Miroslav Makyta: Ako Taraba podliezol čiaru
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 28 363
  2. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 7 941
  3. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 5 985
  4. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 5 877
  5. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 5 620
  6. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 4 492
  7. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 4 066
  8. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Homo Schizotikus alebo Ako sa mozog ľudský k schizofrénii dostal 3 726
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  4. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Mapa nového covid automatu tmavne najmä na východnom Slovensku.

Do čiernej fázy, teda tretieho stupňa ohrozenia zaradila vláda ďalších päť okresov.


5 h

Dnes v MY Športujeme aj o tom, ako sa darilo mladíkom v kvalifikácii na futbalové ME.


9 h
V smere do Čadce sa zdržíte.

Kolóna siaha takmer po mestskú časť Budatín.


19. okt
Kysučania v Poľsku

V Slovenskom inštitúte vo Varšave sa pri príležitosti mesiaca slovenskej kultúry v Poľsku uskutočnila výstava kysuckých umelcov a nadväzovali sa nové kontakty pre spoluprácu.


19. okt

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Muža bez respirátora policajti najskôr vyviedli z budovy Klientskeho centra Okresného úradu v Prievidzi a následne ho za pomoci donucovacích prostriedkov spacifikovali. Zatiaľ čo verejnosť postup polície kritizuje, oni sa obhajujú a situáciu vysvetľujú.


6 h

Na trati Zvolen - Levice aktuálne vlaky nepremávajú.


a 1 ďalší 23 h

Odškodnenie vo výške 3 284 eur musí zaplatiť akciová spoločnosť SAD Prievidza žene, ktorá v decembri 2018 spadla na prievidzskej autobusovej stanici a zlomila si ruku.


SITA 19. okt

Od podelka sa bude najprísnejšími pravidlami riadiť až desať okresov v krajine.


(mb) a 1 ďalší 5 h

Blogy SME

  1. Ústav verejnej politiky FSEV UK: Ústav verejnej politiky žne úrodu - októbrové novinky!
  2. Matej Hrabovský: Toxická pozitivita vs. vďačnosť – čo rozvíjaš ty?
  3. Anna Milanová: Kytice vo váze... 2021
  4. Marek Šmid: Ak chceme pomôcť, žime v realite
  5. Stanislav Martinčko: Prečo chudoba v R. Sobote mávala prázdnymi čapicami ???
  6. Štefan Vidlár: Moja pekná spomienka
  7. Matúš Lazúr: Úspechy na východnom fronte. Jednotky Delta Force nezadržateľne postupujú smerom na západ.
  8. Miroslav Makyta: Ako Taraba podliezol čiaru
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 28 363
  2. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 7 941
  3. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 5 985
  4. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 5 877
  5. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 5 620
  6. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 4 492
  7. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 4 066
  8. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Homo Schizotikus alebo Ako sa mozog ľudský k schizofrénii dostal 3 726
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  4. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu