Piatok, 21. február, 2020 | Meniny má Eleonóra

MOZOLANI FIT KUCHYŇA – tvarohové guličky

Zdravšiu verziu tvarohových guličiek, ktoré si môžeme dať ako hlavné jedlo alebo dezert, odporúča športovec a pretekár kategórie men's physique Viktor Vincze.

Tvarohové guličky.Tvarohové guličky.(Zdroj: Mozolani)

Suroviny:

- 100 g ovsených vločiek

- 250 g jemného tvarohu

- 1 vajce

- jahody

- 1 PL prírodného sladidla erythritol

- vanilková aróma

Načítavám video...

Postup:

Sto gramov ovsených vločiek mixérom rozmixujeme na múku, ktorú potom presypeme do nádoby a do nej pridáme 250 g jemného tvarohu, jedno vajce, jednu polievkovú lyžicu prírodného sladidla erythritol a vanilkovú arómu. Celé to premiešame, potom z tejto zmesi ručne tvarujeme guličky, do ktorých zatlačíme jahodu a znovu vytvarujeme do guličky. Tie následne vložíme do hrnca s vriacou vodou a varíme 5 až 8 minút, kým nevyplávajú na povrch.

Článok pokračuje pod video reklamou

Dobrú chuť!

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Viete aké je študentské mesto na Slovensku?
  2. Zvažujete štúdium? A prečo nie v Prahe?
  3. Trnavská univerzita je kvalitou v popredí
  4. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  5. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  6. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo
  7. Ako si prepojiť auto so smartfónom?
  8. Kto bude ďalší? Hľadajte s nami Učiteľa Slovenska
  9. Potraviny išli ľuďom v núdzi, uvarili 4,7 milióna porcií jedál
  10. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  1. Tipy na darček pre krstniatko
  2. Trnavská univerzita je kvalitou v popredí
  3. Zvažujete štúdium? A prečo nie v Prahe?
  4. Viete aké je študentské mesto na Slovensku?
  5. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  6. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  7. Naštartuj svoju budúcnosť na EkF TUKE
  8. Ktorá farba je tá tvoja?
  9. Maturuješ a hľadáš kam na vysokú?
  10. ... viac ako vzdelanie
  1. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo 12 943
  2. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 10 014
  3. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili 7 809
  4. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 5 987
  5. Bytová kríza. Ako na daňové priznanie? Kam investovať? 5 146
  6. Darujte od srdca pre rozum 5 071
  7. SME proti extrémizmu na školách 5 000
  8. Viete aký dôchodok budete mať? Radšej si ho vypočítajte 4 819
  9. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako 4 700
  10. Iná tvár Turecka: Oplatí sa navštíviť Severný Cyprus? 4 668

Téma: Recepty

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém:
recepty, Jedlo

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Matej Fabšík: V Bruseli o preplnení našich ciest nevedia

Ak neprijmeme krízové opatrenia, budovanie diaľnic u našich susedov môže spôsobiť, že náš región skolabuje. O dopravnej situácii na Kysuciach hovoril aktivista za dostavbu diaľnice D3 Matej Fabšík.

S petičnými aktivitami začali už v roku 2016, po zistení odsunu termínu výstavby diaľnice D3 cez Kysuce.

Pietne zhromaždenie za Jána a Martinu sa dnes uskutoční aj v Čadci

Dnes plynú dva roky od vraždy investigatívneho novinára Jána Kuciaka a jeho snúbenice Martiny Kušnírovej.

ČADCA: Oponenti Kotlebovcov stáli na námestí do konca mítingu

Nesúhlas s politikou Kotlebovcov prišli v Čadci vyjadriť najmä študenti. Straníci svojich oponentov prirovnávali k feťákom.

Progresívne riešenia môžu pomôcť aj Kysuciam

Aktívne sa angažuje v komunálnej politike, podniká v cestovnom ruchu a dlhodobo pracuje s mládežou v športovej oblasti.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Známu liptovskú minerálku neodporúčajú piť

Rozbory ukázali prítomnosť koliformných baktérií.

V bystrickom regióne husto sneží, vodiči hlásia problémy

Veľké problémy sú na horskom priechode Donovaly.

Nebezpečnú križovatku prestavajú, bude turbookružná

Polícia považuje zjazd z R1 Pribina na Cabajskú cestu za jeden z neuralgických bodov v Nitrianskom kraji. Konečne sa hovorí o termínoch.

Pri cúvaní zrazil ženu, tá zraneniam podľahla

Nehoda sa stala na Komenského ulici v Skalici.

Už ste čítali?