Streda, 19. september, 2018 | Meniny má Konštantín

Ján Piňo: Chceme potrápiť mužstvá ašpirujúce na postup do V. ligy

Štyri výhry, remíza a tri prehry. To je bilancia tretieho mužstva šiestoligovej tabuľky, ktoré dýcha na chrbát Ochodnici či Vysokej nad Kysucou.

Raková v prípravnom zápase s Radoľou (v zelenom).(Zdroj: RADOSLAV BLAŽEK)

Ako vyzerala príprava v FK Polom Raková, nám prezradil tréner Ján Piňo...

Príprava na jarnú časť už pomaly, ale isto finišuje. Ako vyzerala u tretieho celku šiestoligovej tabuľky?
– Prebiehala výlučne v domácich podmienkach a hlavnou náplňou boli viaceré zložky. Na rozvoj sily sme využívali modernú posilňovňu v Rakovej. Pre rozvoj vytrvalosti nám poslúžili okolité terény a hlavne školské ihrisko s umelým povrchom. Ako prostriedok boli použité krátke bežecké úseky 10 až 50 metrov, po ktorých nasledoval výbeh v dĺžke 4 až 5 kilometrov. Resty máme v hernej činnosti. Pre nepriaznivé podmienky (zľadovatelé ihrisko, sneh) sme nemohli pracovať s loptami. Z tohto dôvodu sme nácviku obrany či útoku venovali len 10 až 15 percent tréningového času. V týchto dňoch však prechádzame na prírodné terény a celý tréningový proces bude tak zameraný na nácvik útočnej a obrannej činnosti. Značná časť bude venovaná štandardným situáciám. Či bola príprava dobrá, alebo zlá, môžeme hodnotiť až po skončení jarnej časti.

Uvidíme v drese Polomu na jar nejaké posily?
– V kádri nenastal žiadny pohyb von ani dnu. Jedine Šimurda sa pomaly vracia do tréningového procesu, a preto verím, že nám v jarných bojoch pomôže svojimi skúsenosťami.

Ako sa vám darilo v prípravných dueloch?
– Odohrali sme Zimný turnaj na umelej tráve v Návsí so striedavými výsledkami a ďalšie prípravné zápasy. Na spomínanom turnaji sme zdolali domáci celok 7:0, triumfovali sme nad Ochodnicou v pomere 4:2, rovnakým pomerom sme zvládli zápas s Oščadnicou. Pripísali sme si aj jednu prehru, keď sme nestačili na Horelicu v pomere 3:0. V ďalších prípravných stretnutiach sme remizovali s čadčianskou U19, prehrali s ŠK Čierne 3:2 a poradili sme si s tímom z Belej po výsledku 4:3. Naposledy sme v nedeľu doma prehrali s Radoľou 5:3. Celkovo sme strelili 27 gólov, no inkasovali až 19. Z uvedených čísel vyplýva, že musíme popracovať na obranných činnostiach. Dúfam, že spoločne s hráčmi to za dva týždne zvládneme.

Článok pokračuje pod video reklamou

V tabuľke strácate na vedúce duo Vysoká nad Kysucou a Ochodnica štyri body. Plánujete ich ešte ponaháňať?
– V prvom rade chceme nadviazať na jesenné výsledky a úspechy, stabilizovať výkonnosť celého kolektívu. Samozrejme, musíme ísť krok za krokom, od zápasu k zápasu. Áno, cieľom je potrápiť mužstvá, ktoré sú v tabuľke pred nami. Ak bude šanca, pobijeme sa o postupové miesto do V. ligy. Na záver si prajem, aby sa hráčom vyhýbali choroby, zranenia a mali veľa športového šťastia.

Jedného z lídrov privítate na domácej pôde hneď v prvom jarnom kole...
– Zápas s Vysokou nad Kysucou je pre nás kľúčový. Ak by sme ho nezvládli, šance na postup by výrazne klesli a potom by sme už pravdepodobne len dohrávali súťaž.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  2. Najužitočnejšia appka
  3. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  5. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  6. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  7. Vozidlá Kia ekologickej budúcnosti
  8. Dobro, kľúč ku šťastnému osudu
  9. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu
  10. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur
  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  2. Stavebná fakulta hostila medzinárodnú konferenciu CSASC
  3. Cestárske kariérne dni 2018 na SvF
  4. Najužitočnejšia appka
  5. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  6. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  7. Otvorenie akademického roka 2018/2019 na EU v Bratislave
  8. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  9. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  10. Vozidlá Kia ekologickej budúcnosti
  1. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 27 669
  2. Najužitočnejšia appka 15 010
  3. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 12 896
  4. V O2 to s dátami poriadne prehnali 9 097
  5. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 7 840
  6. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 6 590
  7. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 6 287
  8. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 5 131
  9. Osem dovolenkových destinácii, kde leto ešte nekončí 3 195
  10. Zmenky a dlhopisy s fixným výnosom 5 – 6,6 % p.a. 2 642

Téma: Zaujímavosti z futbalu


Článok je zaradený aj do ďalších tém Športové rozhovory

Hlavné správy z My Kysuce

Tichého prekvapilo na siedmej stovke nečakané prevýšenie

Nestarnúci vytrvalec dosiahol čas 8:18:27 h.

Kysuce: Poznáme kandidátov na primátorov miest

Aj v kysuckých mestách sa schyľuje ku komunálnym voľbám. My sme pre vás pripravili prehľad kandidátov na post primátora v Čadci, v Kysuckom Novom Meste, v Turzovke a v Krásne nad Kysucou.

Zo Svrčinovca do Čadce hlásite hodinové kolóny

Kysučania už pravidelne trávia veľa času v kolónach. Výnimkou nie je ani utorok 18. septembra.

Jedinečný projekt župy má pomôcť ľuďom s alzheimerovou chorobou

Alzheimerova choroba je v Žilinskom kraji hneď druhou najčastejšie diagnostikovanou chorobou ľudí, ktorých posudzovali z dôvodu umiestnenia do špecializovaných zariadení.

Rodáci sa stretli už stvrtýkrát

Je peknou vecou, keď sa stretávajú ľudia, ktorí sa narodili alebo prežili svoje detstvo a mladosť v rodnom meste.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Trenčín nie je pripravený hrať skupinu Európskej ligy, tvrdí Rybníček

Vypadnutie z Európskej ligy vníma ako dobrý koniec.

Huby by sa nemali odrezávať. Sušiť ich treba na site či záclone, radí odborníčka

Stalo sa vám niekedy, že sa vám pokazili huby v mrazničke alebo splesniveli sušené hríby? Odborníčka okrem toho, ako správne huby zbierať, vysvetlila aj to, ako ich správne spracovať. Vyskúšali ste už hubový prášok?

V nemocnici zomrela od smädu. Nemala ani sedem rokov

Prípad Niny Chuchelovej rieši už aj Generálna prokuratúra.

Vybrali SME

Už ste čítali?