Utorok, 24. november, 2020 | Meniny má EmíliaKrížovkyKrížovky

Sporo odeté modelky mi na tréningy nechodia, hovorí majster Slovenska v kulturistike

Marek Vlček by chcel byť prvým kysuckým majstrom Európy.

Marek Vlček s oceneniami.Marek Vlček s oceneniami. (Zdroj: Tomáš Urbaník)

Má za sebou len dve celé súťažné sezóny, ale už je trojnásobným majstrom aj vicemajstrom Slovenska. Dvadsaťtriročný Marek Vlček sa už pomaly pripravuje na rok 2020, v ktorom by chcel dosiahnuť historický úspech pre kysuckú kulturistiku – stať sa majstrom Európy federácie IFBB. Kontinentálny šampionát sa uskutoční v dňoch 5. až 10. mája v Santa Susanne v Španielsku.

„Spokojný budem aj s umiestnením v prvej trojke. Ja súťažím ešte len dva roky, čaká ma tretia sezóna, takže pre mňa bude veľkou vecou už len účasť na ME. Ďalšou métou by mohli byť majstrovstvá sveta. Ak sa mi podarí dobre umiestniť na ME, tak so mnou určite budú počítať aj tam. Bola by pre trénerov škoda nepostaviť kvalitného pretekára, keď ho doma máme,“ povedal rodák z Kysuckého Nového Mesta.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Gymnastky z Kelčova ukončili rok ziskom štyroch medailí Čítajte 

Prvým krokom k účasti na medzinárodných podujatiach je uspieť na domácom šampionáte, ktorý by sa mal konať koncom apríla v Nitre. Vlček začal s trénerom Marošom Detkom objemovú prípravu pred troma mesiacmi a potrvá až do konca januára. Potom prejde na súťažnú diétu, ktorá bude trvať 12 až 15 týždňov. V kontakte je už aj s reprezentačným trénerom Petrom Kokoškom, ktorý mu nastavil stravu a tréningy.

„Príprava na takéto väčšie podujatia je úplne iná ako tá štandardná na slovenské alebo krajské súťaže. Preto sme si ho zavolali na pomoc. Raz mesačne sa stretávame a časujeme formu, aby to vyšlo do toho januára, aby neprišli žiadne choroby ani zranenia. Pre mňa nie je ambíciou zúčastniť sa, ale vyhrať, aby som sa bez problémov dostal na ME. Beriem to tak, že už som tam, ale uvidíme, či všetko vyjde tak ako má,“ pokračoval Vlček, ktorého v januári čaká aj reprezentačný zraz v Bratislave. Tréneri si na ňom každoročne vyberajú najlepších pretekárov na medzinárodné súťaže.

SkryťVypnúť reklamu

Slovensko patrí v kulturistike do svetovej špičky, no málokto o tom vie. Prečo je to tak?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C6C7K na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M6C7K na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  2. Manažér, Redaktor, Psychológ či Vedec? MY sme READY – a TY?
  3. Štúdium ekológie, dizajnu či tech-inovácií je životný štýl
  4. Maturuješ? Vyber si oblasť uplatnenia a študuj čo ťa baví!
  5. Imunitnú bombu do tela dostanete vďaka Vitaglucanu
  6. Vyšperkujte Vianoce - tipy na vianočné darčeky
  7. Právo: Kto sú najväčší právnici a kde všade zostanú súdy
  8. Pomáhajte čítaním
  9. Toto si zapamätajte! Takto určite nakúpite bezpečne
  10. O bezpečnejších nákupoch pred Vianocami so šéfom Tesca
  1. Zdravá pečeň zlepšuje metabolizmus aj celkové zdravie
  2. Právo: Kto sú najväčší právnici a kde všade zostanú súdy
  3. Toto si zapamätajte! Takto určite nakúpite bezpečne
  4. O bezpečnejších nákupoch pred Vianocami so šéfom Tesca
  5. Pomáhajte čítaním
  6. Maturuješ? Vyber si oblasť uplatnenia a študuj čo ťa baví!
  7. Štúdium ekológie, dizajnu či tech-inovácií je životný štýl
  8. Manažér, Redaktor, Psychológ či Vedec? MY sme READY – a TY?
  9. Imunitnú bombu do tela dostanete vďaka Vitaglucanu
  10. Get our subscription and support the Online Charity Auction
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 30 922
  2. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 10 801
  3. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 9 809
  4. Oslávte nový rok v teple: Cestujte na Zanzibar úplne bezpečne 9 224
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 9 162
  6. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 8 965
  7. Učiteľka roka 2018: Koľko času by malo dieťa tráviť za počítačom 8 834
  8. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 8 828
  9. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 670
  10. Ako nahradiť fosílne palivá geotermálnou energiou? 8 413
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Lodno malo v jeseni kolísavé výkony. Potešili však mladí hráči

V siedmej lige zaostalo len za Rakovou a Rudinou.

Mužstvo FK Lodno.

Čaká sa len na snehovú nádielku. Samosprávy a združenia sú na úpravu bežkotrás pripravené

Najznámejšou stopou je azda Beskydsko-Javornícka lyžiarsko-bežecká magistrála pútajúca svojou galériou v prírode a rozhľadňami.

Úprava Beskydsko-Javorníckej magistrály je náročná

Pod úmrtie dlhoročného čadčianskeho kňaza sa podpísal koronavírus

Kysučania s veľkým smútkom prijali správu, že bývalý dlhoročný správca farnosti v Čadci Milan Kavor odišiel do večnosti vo veku 76 rokov. V októbri údajne ochorel na koronavírus.

Veriaci sa s obľúbeným kňazom stretli 17.9. 2017, kedy slávil vo farskom chráme v Čadci - Milošovej za účasti veľkého počtu veriacich svätú omšu.
Celoplošné testovanie v Čadci.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Polícia vyšetruje masívne podozrenia z tunelovania Agrokomplexu

Rezort hovorí o závažných zisteniach v štátnom podniku. V minulosti ho riadili nominanti SNS.

Rušeň tlačil auto desiatky metrov

Matka s dvoma synmi skončili po zrážke v nemocnici.

Vianočné trhy v Martine budú

Druhá vlna koronavírusu slabne, no ťažko povedať, akú silu bude mať v predvianočnom období. Mesto napriek tomu pripraví vianočné trhy. Budú mať ale svoje epidemiologické pravidlá.

Pod úmrtie dlhoročného čadčianskeho kňaza sa podpísal koronavírus

Kysučania s veľkým smútkom prijali správu, že bývalý dlhoročný správca farnosti v Čadci Milan Kavor odišiel do večnosti vo veku 76 rokov. V októbri údajne ochorel na koronavírus.

Už ste čítali?