Nedeľa, 7. jún, 2020 | Meniny má RóbertKrížovkyKrížovky

Kysuckí karatisti nemôžu nadviazať na úspešný rok. Ako zvládajú krízu?

Klub zo Starej Bystrice tiež výrazne ovplyvnila pandémia.

Karatisti zo Starej Bystrice aj s oceneniami. Karatisti zo Starej Bystrice aj s oceneniami. (Zdroj: Archív klubu)

Koronavírus ovplyvnil každý šport v každom smere. Odložené zápasy, zrušené tréningy a zákaz stretávania sa je nevyhnutným krokom pre zdravie všetkých, nie len športovcov.

Mimoriadna situácia si vyžaduje mimoriadne opatrenia pre všetkých. Zdravie je prvoradé a to si museli uvedomiť i naši športovci. Popri riešení ako udržať kondíciu, nezlenivieť a naučiť sa trénovať samostatne, sa snažíme zároveň pozitívne myslieť a veriť, že bude možné čoskoro stretnúť sa, trénovať a zúčastňovať sa súťaží v takej miere ako pred vypuknutím koronavírusu.

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Prečítajte si tiež: Kysucké gymnastky trénujú aj počas krízy. Využívajú on-line program + FOTO Čítajte 

Naši športovci sú odkázaní len na samostatné trénovanie, čo je často oveľa náročnejšie ako cvičenie v skupine. Športovec musí rozmýšľať, ako sa hýbať a udržať si kondíciu. Je nevyhnutné nastaviť si tréningy tak, aby necvičil málo alebo naopak príliš veľa a hlavne aby cvičil správne.

Nesprávne cvičenie môže často spôsobiť zranenia. Nastaviť si správny tréning je zložité pre dospelého športovca. V našom klube Karate šport CVČ Stará Bystrica cvičia hlavne deti a zvolenie správnych tréningov je omnoho náročnejšie. Samozrejme, v rámci tréningov, ktorými sme začali sezónu 2020, sa deti veľa naučili. Cvičili intenzívne, pracovali na sebe a tešili sa na nasledujúce súťaže a sústredenia.

V dnešných dňoch obdobia koronavírusu musíme hlavne udržať motiváciu a nadšenie detí a tiež pomôcť im sústrediť sa na nasledujúce súťaže. Okrem rôznych druhov cvikov, ktoré sa deti naučili a môžu praktizovať doma, sú k dispozícií aj ďalšie možnosti pohybu, napríklad prechádzky v prírode, kde sa nesústreďujú iní ľudia a tiež beh.

Skryť Vypnúť reklamu

Veľmi dobré pre udržanie kondície je aj skákanie na švihadle, ktoré je nenáročné na čas i miesto. Vízie klubu pre rok 2020 sú veľké. Náročné a veľmi prospešné tréningy, ktoré naši športovci mávali, viedli k vynikajúcim úspechom v predchádzajúcom roku.

Prečítajte si tiež: Juraj Bojko si užil prvé eEURO. Pokúsi sa reštartovať aktívnu hráčsku kariéru Čítajte 

Rok 2019 bol pre klub Karate šport CVČ Stará Bystrica mimoriadne úspešný, niektorí členovia klubu dosiahli vrchol svetových a európskych súťaží. Zisk troch medailí z majstrovstiev sveta a troch medailí z majstrovstiev Európy zaväzuje a zároveň motivuje klub ku technicky náročnejším tréningom a k dosiahnutiu rovnakých, ak nie väčších úspechov v roku 2020.

Naším cieľom je umiestnenie na už spomínaných európskych a svetových súťažiach. Kým bude možné opätovne rozbehnúť tréningy, budeme spolupracovať s členmi klubu prostredníctvom internetu, formou odporúčania videí, podľa ktorých môžu členovia klubu cvičiť vhodné cviky či konzultáciami vhodných tréningov.

Skryť Vypnúť reklamu

Zatiaľ budeme spolupracovať online formou a dúfať, že sa čoskoro aktívne rozbehnú tréningy a deti nevynechajú potrebné sústredenia a súťaže. Veríme, že celosvetový problém koronavírusu pominie a umožní našim deťom trénovať na tatami v telocvični a budeme sa tešiť z ďalších úspechov na stupňoch víťazov. Teraz je dôležité hlavne pevné zdravie nás všetkých.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Stomatologická starostlivosť verzus koronavírus
  2. 3 spôsoby sťahovania – aké sú ich výhody a nevýhody?
  3. Žena zažila prekvapenie. V banke od nej nechceli vziať peniaze
  4. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme
  5. Viac než polovica Slovákov sa chystá dovolenkovať za hranicami
  6. Aj použitý kuchynský olej môžete separovať
  7. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými?
  8. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku
  9. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky
  10. Zabezpečujeme certifikované MBA programy
  1. TEST špičkové autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EU Lifetime!
  2. 3 spôsoby sťahovania – aké sú ich výhody a nevýhody?
  3. Východoslovenská vodárenská v hľadáčiku finančných žralokov
  4. Ťahanovčania upratovali sídlisko, pomáhala aj mládež z Demetra
  5. Žena zažila prekvapenie. V banke od nej nechceli vziať peniaze
  6. Stomatologická starostlivosť verzus koronavírus
  7. Koronakríza zasiahla peňaženky Slovákov
  8. Členovia ASINS vrátili za rok 2019 do ekonomiky 113 mil. Eur
  9. Ako aktualizovať autonavigáciu Mio?
  10. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme
  1. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme 26 957
  2. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými? 23 788
  3. Žena zažila prekvapenie. V banke od nej nechceli vziať peniaze 20 530
  4. Viac než polovica Slovákov sa chystá dovolenkovať za hranicami 20 505
  5. Čo robiť, keď majú deti strach? Vyskúšajte tieto tipy 13 505
  6. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku 11 392
  7. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky 10 968
  8. Pandémia odhalila, ako fungujú vysielače v krajine 9 626
  9. Tieto veci robí banka, aby bola v bankomatoch hotovosť 9 521
  10. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo 9 504
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Karate

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Karate

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Kysuce chalani poznajú, páči sa im publikum, príroda, ale aj dievčatá

Poprockové pesničky nitrianskej skupiny Everlong poznajú aj Kysučania. Niekoľkokrát totiž vystupovala v Čadci. Na Kysuce sa chystá aj tento rok.

Skupina Everlong vo Východnej na turné s Elánom v roku 2018. V strede člen skupiny Adam Haver.
Tréner František Slovjak s hráčmi Polomu Raková na tréningu.

DISKUSIA NAŽIVO: ERASMUS - projekty v čase korony

Diskusiu Pod rúškom informácií vysielame v utorok 9. júna 2020 o 13.00.

Vladimír Lutera (vpravo) v drese Polomu Raková v akcii.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Prirýchly vodič na športovom aute spôsobil tragédiu

Niekoľkokrát vraj preletelo dedinou, nakoniec rýchle auto zabilo ženu z Dolného Kubína.

Aktualizované

Nehoda pri odbočke na Slatinku sa skončila tragicky

Pri nehode sa zrazilo auto s dvoma motorkármi.

Vo Zvolene pribudol ďalší nakazený, zachytili ho mimo karanténneho centra

Nové sú dva prípady, obidva z Banskobystrického kraja.

V Martine sa dnes nákladiak zrazil s autom

Hasiči z Martina dnes okolo poludnia zasahovali pri dopravnej nehode, ktorá sa stala v Martine na ceste I/65.

Už ste čítali?