Prvý titul si vybaví aj o polnoci. Majster sveta nabáda deti ku športu

Na konte má aj slovenský titul.

Lukáš Piják želá všetkým pokojné prežitie Vianoc.Lukáš Piják želá všetkým pokojné prežitie Vianoc. (Zdroj: Autor)

Keby sa dalo naplno športovať a športovo napredovať, určite by sme ho našli na slovenských hokejbalových ihriskách. Dnes už dvojnásobný majster sveta a majster Slovenskej republiky v hokejbale ma stále veľkú chuť hrať. Situácia mu to však nedovoľuje.

Aj tak si vie nájsť cestu k športu nielen preto, že podporuje projekt Športujúce Kysuce, ale aj preto, že vie, ako pohyb človeku prospieva. Začítajte sa do netradičného vianočného rozhovoru, v ktorom vám Lukáš Piják prezradí viac o svojich športových začiatkoch, či chcel byť vždy úspešný športovec a čomu sa dá venovať hodinu denne.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Lukáš, kto vás priviedol k športu?

Môj oco a už zosnulý dedo, ktorí ma doviezli na hokej do Žiliny. Vtedy sa ma opýtali, či by som to nechcel skúsiť a ja som, samozrejme, súhlasil. Hneď na druhý deň sme išli kúpiť výstroj a potom rovno na tréning. Hokej sa mi hneď zapáčil a odvtedy je šport súčasťou môjho života.

Prečítajte si tiež: Odmietol ponuky z vyšších súťaží. Ako brankár trénuje aj kopanie penált Čítajte 

Napadlo vám, že budete niekedy v budúcnosti úspešný športovec?

Začínal som asi ako šesťročný. Vtedy to skôr bolo o súperení s chlapcami na tréningu či v zápase. Vtedy by mi ani nenapadlo, že raz zodvihnem nad hlavu pohár pre majstrov sveta alebo si zahrám pred tisíckami fanúšikov.

Spomeniete si ešte na ten pocit, keď ste vyhrali svoj úplne prvý titul?

Keby ste sa ma aj o polnoci opýtali, tak vám odpoviem úplne presne. Na to nikdy nezabudnem! Spomínam si na posledných desať sekúnd môjho prvého finále majstrovstiev sveta proti Kanade. To sa hádam nedá ani opísať. Veľmi sa tešíte, ste plní emócií. Musím sa priznať, že som sa po víťazstve rozplakal ako malý chalan. Bolo to neskutočne silné a nezabudnuteľné! Makáte na tréningoch v podstate celý život a keď sa vám podarí niečo také ako uspieť vo finále majstrovstiev sveta, je to úplne super a neopísateľný pocit.

SkryťVypnúť reklamu

Čo pre vás šport znamená dnes? Je to cesta pre každého?

Určite áno. Keď človek chce, dokáže v živote aj v športe veľmi veľa. Je to o nastavení v hlave. Nemôže vás odradiť neúspech, alebo nepriaznivá situácia, vývoj v zápase alebo v osobnom živote. Treba veriť vo vlastné schopnosti a chcieť dokázať niečo viac.

Kedy sa stala športová príprava vaším životným štýlom?

V podstate asi od tých šiestich rokov, keď som začínal. V mojom prípade bol šport súčasťou môjho života odmalička. Je to taký životný štýl, rutina. Ako keď idete jesť či spať, pre mňa je tréning a zápas pevnou súčasťou týždenného rozvrhu. Idem si zabehať alebo zamakať na crossfit, bedminton, florbal, hokejbal. Šport je mojou každodennou potrebou a o tom to je.

Prečítajte si tiež: Ako obranca strelil päť gólov. Návrat do vyššej ligy neplánuje Čítajte 

Koľko času venujete športovaniu denne?

SkryťVypnúť reklamu

Ja sa snažím aspoň hodinu, hodinu a pol. Nemôže to byť veľmi dlho, ale primerane. Človek musí stíhať aj iné veci, prácu.

Čo by ste odporučili našim čitateľom zaradiť do života?

Mne veľmi pomáha beh. Je to moje odreagovanie sa, vypnutie z bežných myšlienok dňa. Hlava sa počas toho prečistí a je mi fajn. Určite je fajn crossfit. Podľa intenzity tréningu a vášho odhodlania ste po tréningu spokojní. Myslím si, že je to pre každého. Treba len chcieť, nájsť si čas a chuť.

Je nejaké zdravé jedlo, ktoré preferujete?

Asi tá klasika, kuracie prsia, ryža a zelenina. Zrejme vám toho nepoviem viac, hoci som mal obdobie, keď som toho skúšal viac. No telo si povedalo stop, chcelo aj niečo iné, pestrejšie a ja to rešpektujem. Nie som výživový poradca ani fitness tréner, ale ak si niečo moje telo vypýta, snažím sa mu dopriať tak, aby bolo dobre.

Čo hovoríte na projekt Európsky týždeň športu?

Mne sa to páči. Projekt oslovuje ľudí a nabáda ich, aby sa hýbali, športovali. Myslím si však, že by to nemalo byť iba o tom týždni, ale snažiť sa mať šport ako súčasť svojho moderného života. Pre dobrý pocit to treba. Dnešná doba je plná sociálnych sietí, internetu a podobne. Deti odmala držia telefóny, tablety a sedia za počítačom, čo nie je úplne správne. Mali by byť so svojimi rovesníkmi na ihrisku, naháňať loptu, smiať sa. Mrzí ma, keď idem okolo ihriska, kde som vyrastal ja a nikoho tam nevidím. To nie je dobré.

Prečítajte si tiež: Hrali dva zápasy za tri dni. V Strečne by nevyhrala ani Barcelona Čítajte 

Ako a čo poradiť ľuďom, aby žili zdravo?

Sledoval som program Extrémne premeny. Myslím si, že tak ako niektorí súťažiaci vyzerajú na začiatku, by nechcel vyzerať nikto. Mladí ľudia do tridsať rokov majú veľmi veľkú nadváhu. Myslím si, že je to o pohybe a zlej strave, aby sa z vás stal niekto s takou váhou. Verím, že to ľudia vnímajú aj ako motiváciu do života, ako nechcú vyzerať.

Pomaly, ale isto sa naplní vianočný čas. Čo by ste zaželali čitateľom a svojim fanúšikom?

Chcel by som všetkým záležať pokojné prežitie Vianoc v kruhu rodiny, nech ste šťastní, zdraví a tiež pozdraviť všetkých čitateľov novín.

Hokejbal

Pozrite si tiež články z hlavnej témy  Hokejbal  na sport.sme.sk

Najčítanejšie na My Kysuce

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 18 193
  2. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 548
  3. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 13 941
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 11 006
  5. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 632
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 500
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 8 017
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 340
  1. Marek Strapko: Aj za čias Ježiša žili dezoláti
  2. Ondřej Havelka: Starý zákon pohledem poutníka. Bible jako nejstarší cestopis odhalující smysl Cesty 10/11
  3. Rado Surovka: Chameleón prezidentom ?
  4. Martin Škopec Antal: Pokus o zjednotenie spoločnosti je utopickým blúznením
  5. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  6. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  7. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  8. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 815
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 669
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 474
  4. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 392
  5. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 376
  6. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 244
  7. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 8 145
  8. Juraj Kumičák: Kolaborant 7 435
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Gól Romana postavil celú WERK arénu na nohy.

Rozhodovalo sa až v poslednej tretine.


Vpravo Anton Ulbricht, konateľ spoločnosti Tanawa, ktorá vyrába tatranskú minerálku.

V ďalšej časti seriálu Príbeh značky sme hovorili s konateľom spoločnosti Tanawa.


Reprezentanti Balošáková, Majerík a Vakula.

Reprezentácia klubu aj krajiny je pre nich cťou aj vo vyššom veku.


Redakcia MY Kysuce
Oravský hrad.

Na svoje si prídu všetky vekové skupiny.


  1. Marek Strapko: Aj za čias Ježiša žili dezoláti
  2. Ondřej Havelka: Starý zákon pohledem poutníka. Bible jako nejstarší cestopis odhalující smysl Cesty 10/11
  3. Rado Surovka: Chameleón prezidentom ?
  4. Martin Škopec Antal: Pokus o zjednotenie spoločnosti je utopickým blúznením
  5. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  6. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  7. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  8. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 815
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 669
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 474
  4. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 392
  5. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 376
  6. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 244
  7. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 8 145
  8. Juraj Kumičák: Kolaborant 7 435
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu