Štvrtok, 25. február, 2021 | Meniny má Frederik(a)KrížovkyKrížovky

Problémy s chrbticou a platničkami? Ľudia celkovo zleniveli, hovorí Kristián Michalec

Ľudia by mali regenerovať. Zájsť do wellnessu, sauny, na masáž, venovať sa športom, pri ktorých pracuje celé telo.

Kristián Michalec.Kristián Michalec. (Zdroj: ARCHÍV K.M.)

Ľudia ho poznajú ako úspešného karatistu, ktorý v kimone ZZO Čadca získal celkovo päť titulov majstra Slovenska (v kategóriách žiaci, juniori, muži), našu krajinu reprezentoval na majstrovstvách Európy.

Hoci sa dnes už tomuto bojovému umeniu naplno nevenuje, športu ostal svojím spôsobom verný.

Začínajúci fyzioterapeut Kristián Michalec nám v rozhovore okrem iného prezradil, prečo má stále viac a viac ľudí problémy s chrbticou...

Prečítajte si tiež Skríning na Kysuciach: Viaceré obce s nulou aj chvála v Turzovke Čítajte 

Dlho sme o vás nepočuli. Čomu sa aktuálne venujete?

Fyzioterapii. Som študentom vysokej školy, momentálne som v piatom ročníku. Pracujem na diplomovke. Ako tému som si vybral rameno, veľmi ma to baví. Popri tom som istý čas pracoval pre hádzanársku reprezentáciu kadetov, teraz pôsobím pri repre žien. Chodím s nimi na všetky podujatia, starám sa o hráčky, aby boli takpovediac fit. Ak sa nič nezmení, vycestujem s nimi aj na marcovú kvalifikáciu na majstrovstvá sveta.

SkryťVypnúť reklamu

Od januára som začal pracovať v bratislavskom Rehasporte pri Národnom futbalovom štadióne. Ide o rehabilitačné centrum, kde sa venujeme nielen športovcom, ale aj bežným ľuďom.

Aby toho nebolo málo, rozbehli sme aj projekt Vyskilluj.sk. Je to nápad kamaráta, v rámci ktorého točíme inšpiratívne fyzioterapeutické videá pre ľudí, vďaka ktorým môžu predchádzať bolesti krčnej či driekovej chrbtice, nájdete tam aj cvičenia na rameno. Postupne sa takto chceme venovať všetkým partiám ľudského tela.

My vás poznáme ako úspešného karatistu. Čo vás doviedlo k fyzioterapii?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7P86 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7P86 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Získaj náskok pred štartom
  2. Spoznajte Olomouc – univerzitné mesto a svoju budúcnosť
  3. Žabka expanduje na západe krajiny, hľadá nadšených podnikateľov
  4. 10 vecí, kvôli ktorým do banky už chodiť nemusíte
  5. Rodinná atmosféra na Trnavskej univerzite: Milí sú aj vrátnici
  6. Aj vám chýba voňavá a chutná káva?
  7. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  8. Ivan Krechňák: Robiť niečo, čo máš rád, je na nezaplatenie
  9. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme
  10. Petit Press a RegioMedia rozbiehajú spoločný predaj v regiónoch
  1. Spoznajte Olomouc – univerzitné mesto a svoju budúcnosť
  2. Získaj náskok pred štartom
  3. 2. ročník Social Awards Slovakia prichádza
  4. MetLife spustila online nahlasovanie poistných udalostí
  5. Minulý rok boli v priemere ukradnuté takmer tri autá denne
  6. Žabka expanduje na západe krajiny, hľadá nadšených podnikateľov
  7. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme
  8. Petit Press a RegioMedia rozbiehajú spoločný predaj v regiónoch
  9. Aj vám chýba voňavá a chutná káva?
  10. Moruša – Málo známa a predsa účinná
  1. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje 18 685
  2. Ako vyzerá majetok Slovákov? Zvyšuje sa najmä z jedného dôvodu 10 519
  3. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme 8 894
  4. V sobotu do bezpečného Ománu so zľavou 486 eur 6 722
  5. 10 vecí, kvôli ktorým do banky už chodiť nemusíte 6 474
  6. Séria dvoch príloh: Angličtina nielen pre maturantov 6 173
  7. Príbeh Patrika Tkáča a J&T, Lidl verzus Tesco a investičné tipy 6 162
  8. Volkswagen Tiguan: takto by malo vyzerať rodinné auto! 5 667
  9. Zažite farebný Marakéš a hory Atlasu so slovenským sprievodcom 5 098
  10. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 4 606
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Karate

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Šport, Karate

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Drotár a spolkový organizátor Martin Challan

Za prácou odchádzali drotári často v mladom veku

11 h
Vanesa Gašková na Národných pretekov v Jasnej v roku 2019.

Napriek ťažšiemu osudu sa snaží žiť naplno.

14 h
Peter Kmínek.

Muž z Vysokej nad Kysucou sa úmyselne skrýva.

19 h
Uzatvorili bukovský most

Pre plánovanú rekonštrukciu Bukovského mostu dochádza k jeho dočasnému uzatvoreniu.

23. feb

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Od budúceho týždňa, pondelka 1. marca, sa mení farba na covid automate pre okres Liptovský Mikuláš.

23. feb

Pamiatku chce mesto zrekonštruovať.

14 h

V strojárskom podniku v Istebnom ochorela približne štvrtina zamestnancov.

20 h

Banská Bystrica a Brezno zostávajú bordové.

23. feb

Už ste čítali?