Utorok, 2. marec, 2021 | Meniny má AnežkaKrížovkyKrížovky

Problémy s chrbticou a platničkami? Ľudia celkovo zleniveli, hovorí Kristián Michalec

Ľudia by mali regenerovať. Zájsť do wellnessu, sauny, na masáž, venovať sa športom, pri ktorých pracuje celé telo.

Kristián Michalec.Kristián Michalec. (Zdroj: ARCHÍV K.M.)

Ľudia ho poznajú ako úspešného karatistu, ktorý v kimone ZZO Čadca získal celkovo päť titulov majstra Slovenska (v kategóriách žiaci, juniori, muži), našu krajinu reprezentoval na majstrovstvách Európy.

Hoci sa dnes už tomuto bojovému umeniu naplno nevenuje, športu ostal svojím spôsobom verný.

Začínajúci fyzioterapeut Kristián Michalec nám v rozhovore okrem iného prezradil, prečo má stále viac a viac ľudí problémy s chrbticou...

Prečítajte si tiež Skríning na Kysuciach: Viaceré obce s nulou aj chvála v Turzovke Čítajte 

Dlho sme o vás nepočuli. Čomu sa aktuálne venujete?

Fyzioterapii. Som študentom vysokej školy, momentálne som v piatom ročníku. Pracujem na diplomovke. Ako tému som si vybral rameno, veľmi ma to baví. Popri tom som istý čas pracoval pre hádzanársku reprezentáciu kadetov, teraz pôsobím pri repre žien. Chodím s nimi na všetky podujatia, starám sa o hráčky, aby boli takpovediac fit. Ak sa nič nezmení, vycestujem s nimi aj na marcovú kvalifikáciu na majstrovstvá sveta.

SkryťVypnúť reklamu

Od januára som začal pracovať v bratislavskom Rehasporte pri Národnom futbalovom štadióne. Ide o rehabilitačné centrum, kde sa venujeme nielen športovcom, ale aj bežným ľuďom.

Aby toho nebolo málo, rozbehli sme aj projekt Vyskilluj.sk. Je to nápad kamaráta, v rámci ktorého točíme inšpiratívne fyzioterapeutické videá pre ľudí, vďaka ktorým môžu predchádzať bolesti krčnej či driekovej chrbtice, nájdete tam aj cvičenia na rameno. Postupne sa takto chceme venovať všetkým partiám ľudského tela.

My vás poznáme ako úspešného karatistu. Čo vás doviedlo k fyzioterapii?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7P86 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7P86 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. AGEL spustil testovanie expresnými PCR testami
  2. Štúdium ekológie, dizajnu či tech. inovácií je životný štýl?
  3. Maturuješ? Vyber si oblasť uplatnenia a študuj čo ťa baví!
  4. WESTech je distribútorom Dell Technologies na Slovensku
  5. Štúdium práva moderne, prakticky aj po anglicky!
  6. Spoznajte Olomouc – univerzitné mesto a svoju budúcnosť
  7. Petra Vlhová venuje svoju prilbu do súťaže pre Plamienok
  8. Korona zlacňuje elektroniku. Tento týždeň je až o 50 % lacnejšia
  9. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými?
  10. Denník SME spolu s knihou Rozhovory o ľudskom tele
  1. Korona zlacňuje elektroniku. Tento týždeň je až o 50 % lacnejšia
  2. WESTech je distribútorom Dell Technologies na Slovensku
  3. Petra Vlhová venuje svoju prilbu do súťaže pre Plamienok
  4. Denník SME spolu s knihou Rozhovory o ľudskom tele
  5. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými?
  6. FVT orientovaná na modernú výučbu prepojenú s praxou
  7. 26 years of providing you with essential information
  8. AGEL spustil testovanie expresnými PCR testami
  9. Telo v karanténe, jar a domácnosť, rozhovor s Denisou Dvončovou
  10. Tieto farmy dávajú prácu domácim. A podporujú región
  1. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme 25 732
  2. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID 14 209
  3. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje 7 247
  4. 10 vecí, kvôli ktorým do banky už chodiť nemusíte 7 140
  5. Žabka expanduje na západe krajiny, hľadá nadšených podnikateľov 6 642
  6. Séria dvoch príloh: Angličtina nielen pre maturantov 6 421
  7. Spoznajte Olomouc – univerzitné mesto a svoju budúcnosť 6 162
  8. Príbeh Patrika Tkáča a J&T, Lidl verzus Tesco a investičné tipy 6 046
  9. Volkswagen Tiguan: takto by malo vyzerať rodinné auto! 5 832
  10. Telo v karanténe, jar a domácnosť, rozhovor s Denisou Dvončovou 5 365
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Karate

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Šport, Karate

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Ilustračné foto

Od stredy vstupujú do platnosti nové opatrenia.

2 h
Andrea Tutková

Odišla na neznáme miesto, nepodala o sebe žiadne informácie.

6 h

Súčasné nastavenie mobilných odberových miest nie je absolútne v poriadku, hovorí Michal Kaliňák.

6 h
Autoškola Horeličan

Autoškoly sú aktuálne pozastavené

11 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Počas uplynulého víkendu sa konalo ďalšie kolo skríningového testovania. Viaceré obce už zverejnili jeho výsledky.

1. mar

Ide o prvú tohtoročnú nehodu na oravských cestách, pri ktorej vyhasol ľudský život.

1. mar

Okres Prievidza je jedným z najhorších z pohľadu stavu pacientov s koronavírusom. Chorí ľudia majú často zlé priebehy ochorenia, ktoré vyústia ťažkým, až život ohrozujúcim stavom.

8 h

Stav mosta ponad Hron medzi Levicami a Nitrou označili odborníci ako veľmi zlý.

1. mar

Už ste čítali?