Štvrtok, 22. apríl, 2021 | Meniny má SlavomírKrížovkyKrížovky

Psychologička: Bola by som za opakovanie školského ročníka

U mnohých detí sa môže pomaličky rozbehnúť závislosť na počítačoch, varuje Alena Žabková.

Alena Žabková.Alena Žabková. (Zdroj: ARCHÍV A.Ž.)

Dvanásť mesiacov náročnej pandemickej situácie výrazne vplýva na psychiku ľudí. Rodičia denne riešia, ako zosúladiť homeoffice s dištančnou výučbou detí. Mnohí prišli o prácu, iní sa vyrovnávajú so stratou svojich blízkych.

Ľuďom chýba sociálny kontakt a pre chaotické prijímanie opatrení vlády nevidia svetlo na konci tunela.

Ako dlho to ešte vydržíme? Rozprávali sme sa s Alenou Žabkovou, riaditeľkou Centra pedagogicko – psychologického poradenstva a prevencie v Kysuckom Novom Meste...

Po roku pandémie sa stále nachádzame v ťažkej situácií, uvoľňovanie opatrení v dohľadnom čase nehrozí. Ako a kde majú ľudia nájsť ďalšie sily, aby toto náročné obdobie prekonali?

SkryťVypnúť reklamu

Nájsť múdre rady je ťažké. Človek je tvor sociálny a potrebuje zachovanie svojich základných potrieb v hierarchii – od fyziologických potrieb, cez bezpečie, spolupatričnosť, uznanie až k sebarealizácii. Zdrojom sily a pomoci si je človek sám. On sám vie, cíti, čo potrebuje, čo mu chýba, čo môže dať a sám si vyberá spôsob naplnenia. Znie to asi dosť filozoficky, ale je to fakt. Kde je vôľa, tam je cesta. Čakať, že niekto zaklope, chytí nás za ruku a bude nás viesť, je ako čakanie na zázrak.

Odporúčam ľuďom menej stráveného času na sociálnych sieťach, menej „mudrovania“ ako by to malo a mohlo byť. Musíme sa učiť kritickému mysleniu, vyberať a veriť tým správnym zdrojom a informáciám. Je náročné, keď z každej strany vyskakujú informácie o aktuálnej nedobrej pandemickej situácii a k tomu je v médiách neskutočné more kontroverzných a protichodných diskusií. Neriešme, čo vyriešiť aktuálne nemôžeme, pre hlúposť iných si ničíme vlastné zdravie a narúšame vzťahy.

SkryťVypnúť reklamu

Prvoradá je rodina, priatelia, kolegovia, vlastné aktivity (kreatívne, športové). Žime pre seba a svojich blízkych, tu a teraz, dnes. Tešme sa z maličkostí, robme si malé radosti. Neriešme minulosť, tú už nezmeníme. Môžeme sa však z nej poučiť. Neriešme budúcnosť. Stačia malé plány, vízie, aby sme potom neboli sklamaní.

Dlhodobé opatrenia sa týkajú aj detí, na ktoré sa zameriava vaša poradňa. Evidujete pre zatvorenie škôl zvýšený počet klientov? S akými problémami sa na vás rodičia najviac obracajú?

Školy sa striedavo otvárajú a zatvárajú, čo neprospieva k pohode nielen v rodinách, ale aj vo výučbe. Už takmer rok sa žiaci druhého stupňa učia dištančne, od januára s malými výnimkami prakticky všetky deti. Pre pedagógov i rodičov je náročné objektívne posúdiť výukové deficity.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7T5K na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7T5K na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kúpele Sliač sa pripravujú na liečbu post- Covidových pacientov
  2. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  3. Snažíte sa o ekologickú domácnosť?
  4. Luxusné dovolenky s osobným komorníkom už aj u nás
  5. Čo pomáha zdravotníkom? Týchto šesť vecí ich drží nad vodou
  6. 5 dôvodov, prečo si kupovať slovenskú zeleninu. Poznáte všetky?
  7. Niké Športovkyňa mesiaca si vybrala na podporu lyžiarske talenty
  8. Prečo McDonald's podniká kroky k udržateľným riešeniam?
  9. Ako môžete z vašej domácnosti spraviť zelenú domácnosť?
  10. Volkswagen Touareg: Prvá liga za slušné peniaze
  1. Snažíte sa o ekologickú domácnosť?
  2. Luxusné dovolenky s osobným komorníkom už aj u nás
  3. Čo pomáha zdravotníkom? Týchto šesť vecí ich drží nad vodou
  4. Viete ako na to, ak potrebujete silu a energiu?
  5. Viac ako polovica to zažila, hovoriť nechce nikto
  6. Niké Športovkyňa mesiaca si vybrala na podporu lyžiarske talenty
  7. 5 dôvodov, prečo si kupovať slovenskú zeleninu. Poznáte všetky?
  8. Kúpele Sliač sa pripravujú na liečbu post- Covidových pacientov
  9. BILLA rodičom radí, ako deťom pripraviť výživnú desiatu
  10. Investovanie sa tento rok oplatí
  1. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku 25 323
  2. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič 17 620
  3. 5 dôvodov, prečo si kupovať slovenskú zeleninu. Poznáte všetky? 9 382
  4. Prihláste sa na odber nových newslettrov od SME 9 024
  5. Slovákom hrozia malé dôchodky. V čom je problém? 7 576
  6. Zo žraloka rybka. Ako sa rozpadlo impérium Maria Hoffmanna? 7 401
  7. Krvou a železom: Ako Bismarck pred 150 rokmi zjednotil Nemecko 6 932
  8. Plánujete dovolenku na leto? Toto sú najkrajšie pláže Turecka 6 914
  9. Leto na ostrove Malta: desať najkrajších miest 6 824
  10. Veľkonočné inšpirácie, rozhovor so Zuzanou Šebovou 6 816
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Rozhovory z denníka SME

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Radovan Fujak, kapitán TJ Pokrok Stará Bystrica.

Dvadsaťtriročný kapitán TJ Pokrok Stará Bystrica verí, že výkony mužstva sa budú postupne zlepšovať.

12 h
Jednou zo zapojených škôl je Gymnázium, Hlinská 29 v Žiline.

Jednou zo zapojených škôl je Gymnázium, Hlinská 29 v Žiline, ktorá svoju účasť v programe slávnostne zakončí konferenciou vysielanou online dňa 27. apríla.

14 h

Už takmer 25 rokov trvá výstavba diaľnice D3 v náročných úsekoch severného Slovenska. Pripomína tak trochu nekonečný príbeh, o ktorom sa budeme rozprávať v pondelok v LIVE diskusii o 18:00 hod.

15 h
Absencia chodenia do školy si podľa psychologičky vyberá svoju daň.

Fungovať budú aj špeciálne školy a končiace ročníky stredných škôl.

16 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Africký mor ošípaných hlásia v Banskobystrickom kraji z Rimavskej Soboty, Veľkého Krtíša, Revúcej, Detvy aj Zvolena.

19. apr

Vážna nehoda sa stala dnes skoro ráno na R1 neďaleko Trnavy.

17 h

Nemocnica chce využiť skúsenosti z druhej vlny pandémie. Plánuje zriadiť samostatný pavilón pre covidových pacientov.

20. apr

Divá zver prichádza k ľudským obydliam kvôli potrave.

20. apr

Už ste čítali?