Nedeľa, 13. jún, 2021 | Meniny má AntonKrížovkyKrížovky

Tomáš Kohút si zahral proti Edenovi Hazardovi

Tridsaťročný univerzál ŠK Javorník Makov vzbudzuje na trávnikoch pozornosť svojou hrou.

Tomáš Kohút v žltom drese Makova.Tomáš Kohút v žltom drese Makova. (Zdroj: ARCHÍV T.K.)

Rodák z Kysuckého Nového Mesta, ktorý futbalovo vyrastal v Žilinskom MŠK. Prešiel mládežníckymi výbermi Slovenska. Teraz je oporou zadných radov ŠK Javorník Makov. Rozprávali sme sa s Tomášom Kohútom.

PREČÍTAJTE SI TIEŽ Tréneri sú v otázkach prípadného reštartu súťaží opatrní Čítajte 

Futbal sa nehrá takmer pol roka. Udržiavate sa v kondícii?

Už hádam svitá na lepšie časy a amatérsky futbal sa čoskoro rozbehne. V kondícií sa udržiavam, no futbalové tréningy a zápasy sú o niečom inom, ako sa ísť niekde prebehnúť, prípadne si zacvičiť doma pri telke. Mám však zdravotné problémy, ktoré ma výrazne obmedzujú vo fyzickej aktivite.

SkryťVypnúť reklamu

Môžete bližšie špecifikovať svoje zdravotné problémy? Akým spôsobom sa snažíte zlepšiť svoj stav?

Mám problémy s chrbtom. Keď budem konkrétnejší, mám jednu platničku posunutú a druhú mám roztrhnutú. Liečim to hlavne cvičením a pravidelnou chôdzou. Som veľký milovník turistiky a v tejto dobe je to ideálny šport pre moje postupné zotavovanie sa. Toto moje zranenie je dosť vážne, takže behaniu sa nevenujem a chrbát šetrím. Doktori mi povedali, že najlepší je oddych, cvičenie, chôdza a ľahký beh. Kondícia momentálne nie je na takej úrovni, aby som šiel hneď do zápasu. Sám som zvedavý, čo to bude robiť, keď začnem trénovať. Mal by som v krátkom čase ísť na kontrolu. Tam sa uvidí, či sa to trošku zlepšilo. Rád chodím do fitka a teraz, keď je všetko zatvorené, ma doma cvičiť nebaví.

SkryťVypnúť reklamu

Viete si predstaviť, že by ste musel kvôli odporúčaniu lekára prestať hrávať?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7W4U na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7W4U na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Inzercia - Tlačové správy

  1. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  2. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  3. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  4. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  5. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány?
  6. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie
  7. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov
  8. Od zmesi plynov po sofistikovanú kvapalinu
  9. Počuli ste už o zelenej hypotéke? Ušetríte s ňou až trikrát
  10. Tipy a triky na spracovanie letného ovocia
  1. Pečeň je priamo zodpovedná za stav vášho imunitného systému
  2. Ako kedysi vyzerali bratislavské mýta? Bol tam cintorín aj sady
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  4. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  5. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  6. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány?
  7. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  8. Prešovský McDonald’s podržal zamestnancov počas pandémie
  9. Hrajte futbal ako Valábik! Lopty rozdáva po celom Slovensku
  10. Medzi zateplením minerálnou vlnou a PUR penou sú veľké rozdiely
  1. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 10 462
  2. Počuli ste už o zelenej hypotéke? Ušetríte s ňou až trikrát 8 654
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 8 646
  4. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov 8 549
  5. Dnes ma živí instagram, hovorí bývalá tanečníčka Katarína Jakeš 8 354
  6. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 8 109
  7. Tostov palác - moderné bývanie s atmosférou historických Košíc 7 791
  8. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 7 756
  9. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány? 7 076
  10. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy 6 594
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Rozhľadňa s výhľadom na štyri hrady

V marci 2018 bola postavená rozhľadňa na nádhernom vyhliadkovom mieste nad obcou Strečno. Z tohto skalného brala budete pozorovať najkrajšie miesta v okolí.


11. jún
Nové dekoračné štúdio v Čadci.

Váš domov sa môže stať výnimočným. Exluzívne produkty vysokej kvality určite oceníte. Navštívte nás a presvedčte sa sami.


11. jún
Róbert Boženík ako mladší žiak Terchovej. Stojí v hornom rade druhý sprava, jeho prvý tréner Marián Zajac stojí v hornom rade prvý zľava.

Michal Ďuriš, Stanislav Lobotka, Róbert Boženík, Peter Pekarík a ich inšpiratívne príbehy.


10. jún
Na tému elektrobicykle a ich údržba sme sa rozprávali s cykloexpertom Petrom Kaczorom z Intersportu.

Radí cykloexpert Peter Kaczor z Intersportu.


11. jún

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na mieste nehody zasahoval vrtuľník.


TASR 12. jún

Jej malý syn skončil v nemocnici.


TASR 19 h

V Trenčíne vyrastá nádejná mladá umelkyňa, so svojou maľbou skončila v medzinárodnej súťaži druhá.


12. jún

Postrek proti pavúkom zaplatili z fondu, prispelo aj mesto.


21 h

Už ste čítali?