Štvrtok, 11. august, 2022 | Meniny má Zuzana

Osobný kontakt je pre deti stále nenahraditeľný, hovorí Jozef Jedinák

Mladý učiteľ verí, že deti na pohyb nezanevrú a po pandémii budú mať oň ešte väčší záujem.

Jozef Jedinák vysvetľuje mladým plavcom správnu techniku.Jozef Jedinák vysvetľuje mladým plavcom správnu techniku. (Zdroj: ARCHÍV TK ŽABKA)

Od vypuknutia pandémie prešiel viac ako rok. Školy zostali opustené, ihriská prázdne. Deti ostali doma bez sociálneho kontaktu s rovesníkmi. Kolektívne športovanie vymizlo a mladí ešte viac zasadli za počítače. Aké to môže mať pre nich dôsledky?

Mladý pedagóg Jozef Jedinák, ktorý je učiteľom na základnej škole v Korni a okrem toho aj trénerom plávania TK Žabka Čadca, je optimistom. Verí, že deti na pohyb nezanevreli a po pandémii budú mať oň ešte väčší záujem.

Ste všestranný športovec. Ako vás osobne ovplyvnila pandémia v tomto smere?

SkryťVypnúť reklamu

Ďakujem za „titul “ všestranný športovec. Z môjho pohľadu si človek, ktorý má k športovaniu pozitívny vzťah, je vedený k pohybu od útleho detstva a berie ho ako prirodzenú súčasť každodenného života, nájde cestu na jeho realizáciu za každých okolností. Podľa mňa by športovanie a pohyb ako taký nemal absentovať v režime dňa. A to nielen u dospelých v každom veku, ale rovnako tak u detí. Optimálne je, keď rodič predstavuje športový príklad, vzor i motivátora pre svoju ratolesť. A to nielen v súčasnom období rôznych zákazov a obmedzení, ale permanentne. Pojmy kalokagatia, v zdravom tele zdravý duch, psychohygiena, aktívny relax, príroda a podobne, by mali byť známe a blízke každému, komu záleží na svojom fyzickom i mentálnom rozpoložení. Osobne som v pohybe dennodenne. Človek nemusí prekonávať svetové rekordy, aby urobil niečo pozitívne pre svoje zdravie. Stačí sa jednoducho rôznorodo hýbať. Pobyt v prírode, turistika, nordic walking, beh, skialpinizmus, bežkovanie, posilňovanie, otužovanie, momentálne už aj bicyklovanie alebo len prechádzanie sa na čerstvom vzduchu, „obyčajná“ chôdza po schodoch, pravidelná rozcvička či strečing sú len niektoré z aktivít, ktoré je a bolo možné realizovať počas pandémie. Dôležité je chcieť, urobiť takzvaný prvý krok k športovaniu, mať pevnú morálku, dokázať pravidelne opustiť svoju komfortnú zónu a nehľadať výhovorky, prečo sa nehýbať. K pravidelnému pohybu patrí samozrejme aj zdravé stravovanie bez drastických diét, čoho výsledkom je spokojný a pokojný človek.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež Keď sa nám tréner vyhrážal, že pôjdeme do roboty, hneď sme začali drieť, spomína Vladislav Brisuda Čítajte 

Hrávate florbalovú ligu, ktorá sa až na krátku výnimku nehrá už vyše roka. Na Kysuciach je početná florbalová základňa. Ako to ovplyvní športovcov? Bude pre nich ťažké vrátiť sa po takom výpadku?

Áno, na Kysuciach sú florbaloví nadšenci i nadšenkyne, čo je z môjho pohľadu výborné. Ďakujem za to všetkým zainteresovaným. Bez ich zanietenia k tomuto rýchlemu športu by florbal v Čadci existoval len ťažko. Mestská florbalová liga sa v našom okrese hráva už viac ako 15 rokov, za čo patrí jej organizátorom uznanie. Zatiaľ však možno nie príliš veľa ľudí registruje, že v Čadci sa popri mestskej lige už niekoľko sezón hráva aj celoslovenská súťaž – a to 1. liga žien, kde naše mesto reprezentuje tím JSC Wild Girls Čadca a 1. liga mužov, v ktorej Čadcu zviditeľňuje mužstvo Devils Čadca. Družstvá tvoria ženy a muži nielen z Čadce, ale aj viacerých kysuckých obcí ako Svrčinovec, Zákopčie a taktiež florbaloví nadšenci zo Žiliny či Martina. Florbal je halový šport a keďže opatrenia dlhú dobu zakazovali športovanie v telocvičniach i halách a celkovo trénovanie v skupinách, bolo na každom športovcovi, aký postoj k udržaniu športovej formy zaujme. Spoločný tímový tréning sa dá nahradiť len veľmi ťažko, avšak kondičnú prípravu je možné zveľaďovať neustále. Navyše, s florbalovou hokejkou dokáže športovec manipulovať tiež prakticky kdekoľvek. Takže kto sa týmto činnostiam venoval a venuje aj počas pandémie, zaiste nebude mať problém nájsť sa v prípadnom pokračovaní skrátenej florbalovej sezóny. A to sa týka nielen florbalu, ale aj ďalších kolektívnych športov.

SkryťVypnúť reklamu

Neobávate sa, že mnoho možno aj starších hráčov úplne skončí so súťažným športovaním?

Dočítajte tento článok
s predplatným MYregiony.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na My Kysuce

Inzercia - Tlačové správy

  1. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú birodiverzitu
  2. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  3. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  4. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky
  5. Prehľad a automatizácia
  6. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  7. Na Oravskej priehrade s Kalim aj Spievankovom. Vidíme sa naživo
  8. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete
  1. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú birodiverzitu
  2. Z vývoja paliva pre Formulu 1 ťažia aj bežní vodiči
  3. Trenčín potrebuje nový impulz!
  4. Shell: So znižovaním emisií to myslíme vážne
  5. Sezóna slovenského ovocia je v plnom prúde
  6. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  7. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  8. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky
  1. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 12 933
  2. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete 11 046
  3. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať 8 653
  4. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 7 610
  5. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur 7 384
  6. Dráčik nepúta príbehom, ale perlami ducha 4 261
  7. Kde u nás kúpite domácke potraviny 3 834
  8. Miliónová autorka Táňa K. Vasilková: Po úspechu som netúžila 2 811

Blogy SME

  1. Věra Tepličková: A zasa ten spln...
  2. Michal Legíň: Cesta hrdinov SNP 2021 - 10. časť
  3. Jan Pražák: Vražedná polyamorie
  4. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave
  5. Miroslav Galovič: Cykloleto 2022. Časť 1 - Kalvária pri vodnom diele.
  6. Petronela Čellárová: Stále neverím
  7. Maťo Chudík: Ticho
  8. Anton Kaiser: Ráno pod Hrušovom
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 128 801
  2. Martin Sústrik: Korupcia v ruskej armáde 17 783
  3. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 11 563
  4. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 10 824
  5. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 7 676
  6. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 4 420
  7. Jana Melišová: Svet sa zmenil... 3 825
  8. Ingrid Tkáčiková: Poslanec Kuriak, ďakujem, že viem to, čo na Slovensku nechcem 3 327
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  6. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Tatran rozhodol už v prvom polčase.

„Uvidíme, či nás potrápia,“ žmurkol s humorom šéf Turzovky Ladislav Hejčík.


13 h
Stanislav Baláž.

Muž je nezvestný od 18. júla.


SITA 10. aug
V zime do týždňa, v lete si na montáž klimatizácie počkáte mesiac.

V lete sa ľudia spamätajú, až keď sa roztápajú v domoch a bytoch, na klimatizáciu sa čaká aj mesiac.


9. aug
Chýbajúce preichody pre chodcov sú mätúce najmä pre šoférov, ktorí lokalitu nepoznajú.

V Čadci začali s nástrekom.


9. aug

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Najstaršie sú z obdobia zhruba päťtisíc rokov pred naším letopočtom.


19 h

Má ísť do väzenia.


SITA 9. aug

Lukáš sa zo stanovačky nevrátil, zomrel po páde zo skaly.


9. aug

Do motocykla zozadu narazilo auto. Zasahoval záchranársky vrtuľník. Pacient je v umelom spánku.


24 h

Blogy SME

  1. Věra Tepličková: A zasa ten spln...
  2. Michal Legíň: Cesta hrdinov SNP 2021 - 10. časť
  3. Jan Pražák: Vražedná polyamorie
  4. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave
  5. Miroslav Galovič: Cykloleto 2022. Časť 1 - Kalvária pri vodnom diele.
  6. Petronela Čellárová: Stále neverím
  7. Maťo Chudík: Ticho
  8. Anton Kaiser: Ráno pod Hrušovom
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 128 801
  2. Martin Sústrik: Korupcia v ruskej armáde 17 783
  3. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 11 563
  4. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 10 824
  5. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 7 676
  6. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 4 420
  7. Jana Melišová: Svet sa zmenil... 3 825
  8. Ingrid Tkáčiková: Poslanec Kuriak, ďakujem, že viem to, čo na Slovensku nechcem 3 327
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  6. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu