Nedeľa, 1. august, 2021 | Meniny má BožidaraKrížovkyKrížovky

Osobný kontakt je pre deti stále nenahraditeľný, hovorí Jozef Jedinák

Mladý učiteľ verí, že deti na pohyb nezanevrú a po pandémii budú mať oň ešte väčší záujem.

Jozef Jedinák vysvetľuje mladým plavcom správnu techniku.Jozef Jedinák vysvetľuje mladým plavcom správnu techniku. (Zdroj: ARCHÍV TK ŽABKA)

Od vypuknutia pandémie prešiel viac ako rok. Školy zostali opustené, ihriská prázdne. Deti ostali doma bez sociálneho kontaktu s rovesníkmi. Kolektívne športovanie vymizlo a mladí ešte viac zasadli za počítače. Aké to môže mať pre nich dôsledky?

Mladý pedagóg Jozef Jedinák, ktorý je učiteľom na základnej škole v Korni a okrem toho aj trénerom plávania TK Žabka Čadca, je optimistom. Verí, že deti na pohyb nezanevreli a po pandémii budú mať oň ešte väčší záujem.

Ste všestranný športovec. Ako vás osobne ovplyvnila pandémia v tomto smere?

SkryťVypnúť reklamu

Ďakujem za „titul “ všestranný športovec. Z môjho pohľadu si človek, ktorý má k športovaniu pozitívny vzťah, je vedený k pohybu od útleho detstva a berie ho ako prirodzenú súčasť každodenného života, nájde cestu na jeho realizáciu za každých okolností. Podľa mňa by športovanie a pohyb ako taký nemal absentovať v režime dňa. A to nielen u dospelých v každom veku, ale rovnako tak u detí. Optimálne je, keď rodič predstavuje športový príklad, vzor i motivátora pre svoju ratolesť. A to nielen v súčasnom období rôznych zákazov a obmedzení, ale permanentne. Pojmy kalokagatia, v zdravom tele zdravý duch, psychohygiena, aktívny relax, príroda a podobne, by mali byť známe a blízke každému, komu záleží na svojom fyzickom i mentálnom rozpoložení. Osobne som v pohybe dennodenne. Človek nemusí prekonávať svetové rekordy, aby urobil niečo pozitívne pre svoje zdravie. Stačí sa jednoducho rôznorodo hýbať. Pobyt v prírode, turistika, nordic walking, beh, skialpinizmus, bežkovanie, posilňovanie, otužovanie, momentálne už aj bicyklovanie alebo len prechádzanie sa na čerstvom vzduchu, „obyčajná“ chôdza po schodoch, pravidelná rozcvička či strečing sú len niektoré z aktivít, ktoré je a bolo možné realizovať počas pandémie. Dôležité je chcieť, urobiť takzvaný prvý krok k športovaniu, mať pevnú morálku, dokázať pravidelne opustiť svoju komfortnú zónu a nehľadať výhovorky, prečo sa nehýbať. K pravidelnému pohybu patrí samozrejme aj zdravé stravovanie bez drastických diét, čoho výsledkom je spokojný a pokojný človek.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež Keď sa nám tréner vyhrážal, že pôjdeme do roboty, hneď sme začali drieť, spomína Vladislav Brisuda Čítajte 

Hrávate florbalovú ligu, ktorá sa až na krátku výnimku nehrá už vyše roka. Na Kysuciach je početná florbalová základňa. Ako to ovplyvní športovcov? Bude pre nich ťažké vrátiť sa po takom výpadku?

Áno, na Kysuciach sú florbaloví nadšenci i nadšenkyne, čo je z môjho pohľadu výborné. Ďakujem za to všetkým zainteresovaným. Bez ich zanietenia k tomuto rýchlemu športu by florbal v Čadci existoval len ťažko. Mestská florbalová liga sa v našom okrese hráva už viac ako 15 rokov, za čo patrí jej organizátorom uznanie. Zatiaľ však možno nie príliš veľa ľudí registruje, že v Čadci sa popri mestskej lige už niekoľko sezón hráva aj celoslovenská súťaž – a to 1. liga žien, kde naše mesto reprezentuje tím JSC Wild Girls Čadca a 1. liga mužov, v ktorej Čadcu zviditeľňuje mužstvo Devils Čadca. Družstvá tvoria ženy a muži nielen z Čadce, ale aj viacerých kysuckých obcí ako Svrčinovec, Zákopčie a taktiež florbaloví nadšenci zo Žiliny či Martina. Florbal je halový šport a keďže opatrenia dlhú dobu zakazovali športovanie v telocvičniach i halách a celkovo trénovanie v skupinách, bolo na každom športovcovi, aký postoj k udržaniu športovej formy zaujme. Spoločný tímový tréning sa dá nahradiť len veľmi ťažko, avšak kondičnú prípravu je možné zveľaďovať neustále. Navyše, s florbalovou hokejkou dokáže športovec manipulovať tiež prakticky kdekoľvek. Takže kto sa týmto činnostiam venoval a venuje aj počas pandémie, zaiste nebude mať problém nájsť sa v prípadnom pokračovaní skrátenej florbalovej sezóny. A to sa týka nielen florbalu, ale aj ďalších kolektívnych športov.

SkryťVypnúť reklamu

Neobávate sa, že mnoho možno aj starších hráčov úplne skončí so súťažným športovaním?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7XX2 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7XX2 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na My Kysuce

Inzercia - Tlačové správy

  1. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách?
  2. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  3. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  4. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  5. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  6. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  7. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  8. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  9. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  10. Lenivý brunch s Muchom
  1. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách?
  2. Košická štvrť je súčasťou odpadového experimentu.
  3. Kúpa vozidla cez inzerát či od malého predajcu je rizikovejšia
  4. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  5. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  6. Nepodceňujte rozmiestnenie zásuviek a vypínačov
  7. Hrotka: Sporiteľne ťahajú za kratší koniec. Musíme reagovať
  8. Slováci čoraz viac nakupujú pivo vo vratných fľašiach
  9. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  10. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  1. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 4 847
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 4 779
  3. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach? 4 026
  4. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021 3 636
  5. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom 3 450
  6. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 339
  7. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu 3 260
  8. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 3 162
  9. Jeden deň na Bratislavu nestačí 3 161
  10. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké? 3 022
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Šatne na štadióne vyzerajú modernejšie.

V rekonštrukcii interiéru budovy plánujú pokračovať aj v jesenných mesiacoch.


10 h
Mužovi po nohách prešiel traktor.

Muža ratovali záchranári.


17 h

Poctivý nálezca našiel kapsičku s dokladmi a hotovosťou, ktoré odniesol na mestskú políciu.


30. júl

Už ste čítali?