Osobný kontakt je pre deti stále nenahraditeľný, hovorí Jozef Jedinák

Mladý učiteľ verí, že deti na pohyb nezanevrú a po pandémii budú mať oň ešte väčší záujem.

Jozef Jedinák vysvetľuje mladým plavcom správnu techniku.Jozef Jedinák vysvetľuje mladým plavcom správnu techniku. (Zdroj: ARCHÍV TK ŽABKA)

Od vypuknutia pandémie prešiel viac ako rok. Školy zostali opustené, ihriská prázdne. Deti ostali doma bez sociálneho kontaktu s rovesníkmi. Kolektívne športovanie vymizlo a mladí ešte viac zasadli za počítače. Aké to môže mať pre nich dôsledky?

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Mladý pedagóg Jozef Jedinák, ktorý je učiteľom na základnej škole v Korni a okrem toho aj trénerom plávania TK Žabka Čadca, je optimistom. Verí, že deti na pohyb nezanevreli a po pandémii budú mať oň ešte väčší záujem.

Ste všestranný športovec. Ako vás osobne ovplyvnila pandémia v tomto smere?

SkryťVypnúť reklamu

Ďakujem za „titul “ všestranný športovec. Z môjho pohľadu si človek, ktorý má k športovaniu pozitívny vzťah, je vedený k pohybu od útleho detstva a berie ho ako prirodzenú súčasť každodenného života, nájde cestu na jeho realizáciu za každých okolností. Podľa mňa by športovanie a pohyb ako taký nemal absentovať v režime dňa. A to nielen u dospelých v každom veku, ale rovnako tak u detí. Optimálne je, keď rodič predstavuje športový príklad, vzor i motivátora pre svoju ratolesť. A to nielen v súčasnom období rôznych zákazov a obmedzení, ale permanentne. Pojmy kalokagatia, v zdravom tele zdravý duch, psychohygiena, aktívny relax, príroda a podobne, by mali byť známe a blízke každému, komu záleží na svojom fyzickom i mentálnom rozpoložení. Osobne som v pohybe dennodenne. Človek nemusí prekonávať svetové rekordy, aby urobil niečo pozitívne pre svoje zdravie. Stačí sa jednoducho rôznorodo hýbať. Pobyt v prírode, turistika, nordic walking, beh, skialpinizmus, bežkovanie, posilňovanie, otužovanie, momentálne už aj bicyklovanie alebo len prechádzanie sa na čerstvom vzduchu, „obyčajná“ chôdza po schodoch, pravidelná rozcvička či strečing sú len niektoré z aktivít, ktoré je a bolo možné realizovať počas pandémie. Dôležité je chcieť, urobiť takzvaný prvý krok k športovaniu, mať pevnú morálku, dokázať pravidelne opustiť svoju komfortnú zónu a nehľadať výhovorky, prečo sa nehýbať. K pravidelnému pohybu patrí samozrejme aj zdravé stravovanie bez drastických diét, čoho výsledkom je spokojný a pokojný človek.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež Keď sa nám tréner vyhrážal, že pôjdeme do roboty, hneď sme začali drieť, spomína Vladislav Brisuda Čítajte 

Hrávate florbalovú ligu, ktorá sa až na krátku výnimku nehrá už vyše roka. Na Kysuciach je početná florbalová základňa. Ako to ovplyvní športovcov? Bude pre nich ťažké vrátiť sa po takom výpadku?

Áno, na Kysuciach sú florbaloví nadšenci i nadšenkyne, čo je z môjho pohľadu výborné. Ďakujem za to všetkým zainteresovaným. Bez ich zanietenia k tomuto rýchlemu športu by florbal v Čadci existoval len ťažko. Mestská florbalová liga sa v našom okrese hráva už viac ako 15 rokov, za čo patrí jej organizátorom uznanie. Zatiaľ však možno nie príliš veľa ľudí registruje, že v Čadci sa popri mestskej lige už niekoľko sezón hráva aj celoslovenská súťaž – a to 1. liga žien, kde naše mesto reprezentuje tím JSC Wild Girls Čadca a 1. liga mužov, v ktorej Čadcu zviditeľňuje mužstvo Devils Čadca. Družstvá tvoria ženy a muži nielen z Čadce, ale aj viacerých kysuckých obcí ako Svrčinovec, Zákopčie a taktiež florbaloví nadšenci zo Žiliny či Martina. Florbal je halový šport a keďže opatrenia dlhú dobu zakazovali športovanie v telocvičniach i halách a celkovo trénovanie v skupinách, bolo na každom športovcovi, aký postoj k udržaniu športovej formy zaujme. Spoločný tímový tréning sa dá nahradiť len veľmi ťažko, avšak kondičnú prípravu je možné zveľaďovať neustále. Navyše, s florbalovou hokejkou dokáže športovec manipulovať tiež prakticky kdekoľvek. Takže kto sa týmto činnostiam venoval a venuje aj počas pandémie, zaiste nebude mať problém nájsť sa v prípadnom pokračovaní skrátenej florbalovej sezóny. A to sa týka nielen florbalu, ale aj ďalších kolektívnych športov.

SkryťVypnúť reklamu

Neobávate sa, že mnoho možno aj starších hráčov úplne skončí so súťažným športovaním?

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným MYregiony.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C7XX2 na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na My Kysuce

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Ale že brutálny hráčsky notebook
  3. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  4. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  5. Priesady ako zo škatuľky
  6. Chceš vlastniť nový Galaxy S24, vyskúšaj ho vďaka Try Galaxy?
  7. Každý piaty zomrie
  8. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých
  1. Na zdraví záleží
  2. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  3. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  4. Jar bez únavy: Aktívny životný štýl ako liek
  5. Rozbieha sa online súboj o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  6. Súťaž Fénix – Kultúrna pamiatka roka štartuje online hlasovanie
  7. Štartuje online hlasovanie o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  8. Slováci hlasujú online za najkrajšiu obnovenú pamiatku
  1. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých 12 155
  2. Každý piaty zomrie 8 906
  3. Budúcnosť VÚSCH je v špičkovej medicíne a spokojnosti pacientov 8 775
  4. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? 7 808
  5. Devínska Kobyla teraz 6x dobrodružnejšia: Tipy, čo neprehliadnuť 3 801
  6. Trúfame si pristáť s lietadlom, ale na toto nám odvaha chýba 3 733
  7. Značka Cupra má na Slovensku už šesť nových Cupra garáží 3 509
  8. Ako sporiť na dôchodok? Radí odborník 2 853
  1. Peter Kysela: Kam zmizli MODRÍ?
  2. Juraj Paškuliak: Zmysluplný život
  3. Marcel Rebro: Paradoxom demokracie je, keď môžeš slobodne snívať o diktatúre
  4. Zdenek Ručka: Ako zdravotne postihnutého klienta Domova sociálnych služieb pripraviť o finančné prostriedky. Časť ôsma „Oslík potras sa!“ tretie pokračovanie.
  5. Milan Srnka: Prezidentské voľby: Pellegrini môže dopadnúť ako Fico
  6. Tupou Ceruzou: RTVS
  7. Richard Sulík: Pár slov ku koncesionárskym poplatkom tak, aby pochopila aj pani Čengel Solčanská
  8. Pavel Macko: Kandidát Pellegrini zaujal tvrdý protislovenský postoj
  1. Elena Antalová: Vídala som iného Danka s ochrankou 25 211
  2. Peter Kysela: BUM. A je to tu. 22 070
  3. Ivan Čáni: Tomáško od Tarabov, aj ja som bol „bezdomovcom zasypaným exekúciami“ ako riaditeľ RTVS. 20 715
  4. INEKO: Ambulantní lekári zarábali v roku 2022 v priemere 4 836 eur – najviac pediatri, gynekológovia a všeobecní pre dospelých, najmenej kožní a internisti 16 663
  5. Marek Mačuha: Problém zvaný Tipos 13 770
  6. Ján Šeďo: V roku 1982 som sa stretol s mechom udretým, on stále žije ? 11 158
  7. Ján Šeďo: Súhlasím s Tarabom, problémy začínajú, jeden už nakupuje v L. Mikuláši. 9 218
  8. Ľuboš Dobrota: Spolupracujú s cudzími tajnými službami? 8 569
  1. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
  2. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 75. - V roku 1913 objavil Boris Vilkitský posledné súostrovie na Zemi - Severnú Zem
  4. Post Bellum SK: Pri vysídľovaní na nich v Budapešti kričali: vlastizradcovia!
  5. Yevhen Hessen: Založenie kryptomenovej spoločnosti: kľúčové kroky a úvahy
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 74. - Podmorská expedícia Huberta Wilkinsa na severný pól - 1931
  7. Yevhen Hessen: Zákulisie vydávania: požiadavky a postup
  8. Monika Nagyova: Muži s kyticami, kde že ste?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Nezvestný Róbert Adamčík

60-ročný Čadčan bol naposledy videný v Banskej Bystrici.


Ilustračné foto.

Prvé kolo prezidentských volieb sa uskutoční už v sobotu.


Lemmy Kilmister a jeho Motörhead bol skutočnou legendou rock&rollu s obrovským zástupom fanúšikov. Po jeho smrti vznikla veľká diera, ktorá našťastie bola rýchlo zaplnená.


Kvetná nedeľa v Múzeu kysuckej dediny vo Vychylovke.

V nedeľu 24. maca zažijete veľkonočné podujatie v duchu ľudových tradícií.


  1. Peter Kysela: Kam zmizli MODRÍ?
  2. Juraj Paškuliak: Zmysluplný život
  3. Marcel Rebro: Paradoxom demokracie je, keď môžeš slobodne snívať o diktatúre
  4. Zdenek Ručka: Ako zdravotne postihnutého klienta Domova sociálnych služieb pripraviť o finančné prostriedky. Časť ôsma „Oslík potras sa!“ tretie pokračovanie.
  5. Milan Srnka: Prezidentské voľby: Pellegrini môže dopadnúť ako Fico
  6. Tupou Ceruzou: RTVS
  7. Richard Sulík: Pár slov ku koncesionárskym poplatkom tak, aby pochopila aj pani Čengel Solčanská
  8. Pavel Macko: Kandidát Pellegrini zaujal tvrdý protislovenský postoj
  1. Elena Antalová: Vídala som iného Danka s ochrankou 25 211
  2. Peter Kysela: BUM. A je to tu. 22 070
  3. Ivan Čáni: Tomáško od Tarabov, aj ja som bol „bezdomovcom zasypaným exekúciami“ ako riaditeľ RTVS. 20 715
  4. INEKO: Ambulantní lekári zarábali v roku 2022 v priemere 4 836 eur – najviac pediatri, gynekológovia a všeobecní pre dospelých, najmenej kožní a internisti 16 663
  5. Marek Mačuha: Problém zvaný Tipos 13 770
  6. Ján Šeďo: V roku 1982 som sa stretol s mechom udretým, on stále žije ? 11 158
  7. Ján Šeďo: Súhlasím s Tarabom, problémy začínajú, jeden už nakupuje v L. Mikuláši. 9 218
  8. Ľuboš Dobrota: Spolupracujú s cudzími tajnými službami? 8 569
  1. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
  2. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 75. - V roku 1913 objavil Boris Vilkitský posledné súostrovie na Zemi - Severnú Zem
  4. Post Bellum SK: Pri vysídľovaní na nich v Budapešti kričali: vlastizradcovia!
  5. Yevhen Hessen: Založenie kryptomenovej spoločnosti: kľúčové kroky a úvahy
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 74. - Podmorská expedícia Huberta Wilkinsa na severný pól - 1931
  7. Yevhen Hessen: Zákulisie vydávania: požiadavky a postup
  8. Monika Nagyova: Muži s kyticami, kde že ste?

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu