Pondelok, 23. máj, 2022 | Meniny má Želmíra

Majsterka Slovenska pravidelne medzi najlepšími doma i v zahraničí

Hlavou v športe, alebo keď sa pohyb stáva životným štýlom.

Prihláste ju bez akejkoľvek prípravy hoc aj na najnáročnejšiu trať. Obuje si tenisky a ľavou-zadnou vám ukáže, ako na to.

Majsterka Slovenska v kros duatlone, kros triatlone či zimnom triatlone, víťazka Oravamanu – Majstrovstiev Ministerstva vnútra SR v triatlone, či iných prestížnych kompetícií má za sebou talentové výbery a vo vrecku nabitú zbierku zahraničných skúseností.

V sobotu druhá, v nedeľu piata a v utorok tretia na Majstrovstvách Slovenska. Áno, presne takéto šialené výkony zdobia jej kariéru.

SkryťVypnúť reklamu

V Holandsku si vybudovala zaslúženú prezývku neznámej Slovenky, ktorá porážala každého, kto sa jej postavil do cesty. Počas materskej dovolenky viedla viacero pohybových aktivít pre najmenších. Venuje sa kondičnej príprave lyžiarov, volejbalistov, je trénerkou športovej gymnastiky. Aj takto možno charakterizovať spoluorganizátorku Rajeckého maratónu Dominiku Vanákovú, ktorej všestrannosť dokazuje, že otázku, či si vie svoj život predstaviť bez športu, by ste kládli zbytočne.

Aj keď sa sama za výnimočnú športovkyňu nepovažuje, určite k významným osobnostiam športu na Kysuciach patrí.

Kariéru ste odštartovali gymnastikou v TJ Lokomotíva Čadca ako 5-ročná. V kolektíve ste vynikali, čo sa odzrkadlilo na školských pretekoch, kde si vás všimli tréneri atletiky. Od dovŕšenia prvého jubilea sa venujete behu. Ako vaša cesta pokračovala?

SkryťVypnúť reklamu

S gymnastikou bol aj tak problém, jedna trénerka odišla študovať a ďalšia mala zdravotné problémy. Nemal nás kto trénovať, tak som s cvičením skončila. Pričuchla som k atletike a od 10-tich aktívne behávam. Začínala som klasickou dráhovou atletikou pod hlavičkou Čadce. Prešla som si kompletnou prípravou atléta, cez šprinty, prekážky, skúšala som aj skok do výšky a do diaľky, žiaľ technické veci mi veľmi nešli. Vrh guľou alebo hod diskom už vôbec, môj vzrast mi dal iné prednosti. Začínala som šprintom na 60 metrov, v dorasteneckých kategóriách som behávala stredné trate, teda 600 metrov, 1500 metrov a postupne až 5000 metrov.

V 14-tich prestup do Kysuckého Nového Mesta. Pre vaše družstvo ste boli talizmanom úspechu, obsadenie medailových priečok bežnou záležitosťou. Dokonca vám patrí juniorský titul Majsterky Slovenska. Ako si toto úspešné 6-ročné pôsobenie pamätáte?

SkryťVypnúť reklamu

Ako dorastenka som sa dostala do výberu talentovanej mládeže, majsterkou som sa stala v behu na 5000 metrov. Ako celok, sme pod vedením trénera Skokana, od okresných až po celoslovenské súťaže, vždy dosahovali výborné výsledky. Často išlo o 1. až 3. miesto. V Kysuci boli pre mňa podmienky kvalitnejšie, bolo tam viac dievčat, ktoré behávali stredné trate. Navzájom sme sa ťahali. Atletika bola na skutočne vysokej úrovni.

Čítajte aj Nádej kysuckého tenisu? Zuzana Vancelová: Cieľom je reprezentácia Čítajte 

Pri nespočetne veľa hodinách strávených športom je vzácnosťou podpora vašich rodičov. Aké bolo mať individuálneho trénera v podobe otca?

Tým, že bol kedysi tiež bežec, sa do trénovania hlboko ponoril a viedol ma počas strednej školy. Som veľmi vďačná za tento čas, ktorý mi venoval. Vyžíval sa hlavne v plánovaní a analyzovaní tréningov. Samozrejme, dodržiavali sme tréningový plán nastavený trénerom Skokanom, ten bol prvoradý. Popri školských povinnostiach som na tréningy chodievala 3-4 krát do týždňa. Keď človek chce, všetko sa dá zvládnuť. Individuálne tréningové jednotky som mala v ostatné dni, dokopy 7 dní – 7 tréningov. Vždy si spomeniem na jeho povzbudivé slová, keď mi sa nevydarili preteky – „keď nejde o život, nejde o nič!“

S dráhovou atletikou ste skončili po nástupe na vysokú školu. Hosťovali ste však v AK UMB Banská Bystrica, kde ste sa zúčastnili Európskeho Pohára družstiev v atletike. Koľko medzinárodných podujatí máte za sebou?

Dočítajte tento článok
s predplatným MYregiony.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na My Kysuce

Inzercia - Tlačové správy

  1. LAMINA PREŠOV pokrýva strechy a fasády už 33 rokov
  2. Vydavateľstvo Petit Press so štyrmi Novinárskymi cenami
  3. Stovky hodín výcviku. Stať sa gondolierom je zaslúžená prestíž
  4. Contact Center Hub a Ncontactcenter od NFON
  5. Volkswagen ID.5 prináša nový softvér aj pre staršie modely
  6. Do čoho sa oplatí investovať, aby ste ušetrili na energiách?
  7. Šprintérsky duel IONIQ 5 vs i30 N Performance má víťaza
  8. MS v hokeji: TV Tipsport + špeciálna kurzová ponuka!
  1. ZŠ v Moldave nad Bodvou bola súčasťou projektu ENGIE Eco školy
  2. Zelenší dvor pre ZŠ Hviezdoslava vďaka projektu ENGIE Eco školy
  3. Príďte si vychutnať výstavu ilustrácií pre deti
  4. Liptovský Mikuláš: V našom meste pes neskapal
  5. LAMINA PREŠOV pokrýva strechy a fasády už 33 rokov
  6. Prečo potrebujeme udržateľné riešenia v oblasti mobility?
  7. Gestačný diabetes mellitus
  8. Vydavateľstvo Petit Press so štyrmi Novinárskymi cenami
  1. Stovky hodín výcviku. Stať sa gondolierom je zaslúžená prestíž 4 955
  2. Do čoho sa oplatí investovať, aby ste ušetrili na energiách? 4 347
  3. Odišlo už štvrť milióna mladých ľudí. Má Slovensko budúcnosť? 3 328
  4. Vydavateľstvo Petit Press so štyrmi Novinárskymi cenami 2 225
  5. Obnovené lety do Marsa Alam. Po dvoch rokoch opäť víta turistov 1 947
  6. 5 najčastejších chýb pri zateplení šikmej strechy: vyhnite sa im 1 591
  7. McDonald´s Cup pozná víťazný tím z Košického kraja 1 016
  8. Volkswagen ID.5 prináša nový softvér aj pre staršie modely 892

Blogy SME

  1. Michal Rodziňák: VC Španielska F1: Začína byť horúco
  2. Martina Kotúčová: Americké sebevědomí
  3. Irena Šimuneková: Ihráčske kamenné more
  4. Ján Valchár: Zombíci, Skywalkeri a Terminátori na Ukrajine alebo Je máj, dajte nám ryžu!
  5. ADRA Slovensko: Projekt potravinovej sebestačnosti v Ugande v plnom prúde
  6. Vladimír Krátky: Neužitoční idioti ?
  7. Ústav verejnej politiky FSEV UK: (Ne)transparentný regulačný proces počas pandémie?
  8. Richard Rychtarech: Berlin calling
  1. Vladimír Benčík: Zvitky od Mŕtveho mora - boli napísané pred 2000 rokmi, predpovedajú apokalypsu? 11 345
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť I) 6 752
  3. Ján Valchár: Odvaha plukovníka Chodarjonoka alebo ako to nie je o odvahe 6 355
  4. Jana Melišová: Pomalý pád na Wall Street sa zrejme ešte neskončil 5 715
  5. Ivan Beňovič: Sankcie voči oligarchom vojnu na Ukrajine nezastavia 2 910
  6. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť II) 2 631
  7. Jana Melišová: G.Bush označil inváziu do Iraku za „neoprávnenú a brutálnu", než sa opravil, že mal na mysli ruskú inváziu na Ukrajinu 2 554
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925) 2 452
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 39. - Arktída - Letecká expedícia Amundsena s Ellsworthom na severný pól -1925
  2. Jiří Ščobák: Bude nový II. pilier lepší? Dožijeme sa exodu z dlhopisových fondov?
  3. Monika Nagyova: Výhody emočného prejedania sa
  4. Jiří Ščobák: Víte, co je Gerasimova doktrína?
  5. Jiří Ščobák: Vydrží Rusko dlhú ekonomickú vojnu? Nevyčerpajú sa spojenci?
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925)
  7. Jiří Ščobák: Mohu zemřít, ale nebudu žít jako otrok
  8. Jiří Ščobák: Jaká je situace na linii dotyku? Pomůže Rusku mobilizace?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Jitka Konáriková, riaditeľka Obchodnej akadémie Dušana Metoda Janotu.

Dištančné vyučovanie bolo náročné pre žiakov aj učiteľov.


3 h
Slovan vyhral rozdielom troch tried.

Olešná a Radoľa pokračujú vo výbornej jari.


Ema Materanková 5 h

Môj náučný a zábavný zošit 2 je názov časopisu špeciálne určeného pre žiakov prvého stupňa základnej školy, ktorý na 32 stranách prináša množstvo zábavy aj poučenia.


20. máj
O Zimkovi (vpravo v bielom) mohli písať aj svetové médiá!

"Ak z dvanástich bodov nezískame trinásť, nech sa mi hráči do septembra neukazujú na oči," smial sa Pavlík po výhre Makova.


19 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Blogy SME

  1. Michal Rodziňák: VC Španielska F1: Začína byť horúco
  2. Martina Kotúčová: Americké sebevědomí
  3. Irena Šimuneková: Ihráčske kamenné more
  4. Ján Valchár: Zombíci, Skywalkeri a Terminátori na Ukrajine alebo Je máj, dajte nám ryžu!
  5. ADRA Slovensko: Projekt potravinovej sebestačnosti v Ugande v plnom prúde
  6. Vladimír Krátky: Neužitoční idioti ?
  7. Ústav verejnej politiky FSEV UK: (Ne)transparentný regulačný proces počas pandémie?
  8. Richard Rychtarech: Berlin calling
  1. Vladimír Benčík: Zvitky od Mŕtveho mora - boli napísané pred 2000 rokmi, predpovedajú apokalypsu? 11 345
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť I) 6 752
  3. Ján Valchár: Odvaha plukovníka Chodarjonoka alebo ako to nie je o odvahe 6 355
  4. Jana Melišová: Pomalý pád na Wall Street sa zrejme ešte neskončil 5 715
  5. Ivan Beňovič: Sankcie voči oligarchom vojnu na Ukrajine nezastavia 2 910
  6. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť II) 2 631
  7. Jana Melišová: G.Bush označil inváziu do Iraku za „neoprávnenú a brutálnu", než sa opravil, že mal na mysli ruskú inváziu na Ukrajinu 2 554
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925) 2 452
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 39. - Arktída - Letecká expedícia Amundsena s Ellsworthom na severný pól -1925
  2. Jiří Ščobák: Bude nový II. pilier lepší? Dožijeme sa exodu z dlhopisových fondov?
  3. Monika Nagyova: Výhody emočného prejedania sa
  4. Jiří Ščobák: Víte, co je Gerasimova doktrína?
  5. Jiří Ščobák: Vydrží Rusko dlhú ekonomickú vojnu? Nevyčerpajú sa spojenci?
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925)
  7. Jiří Ščobák: Mohu zemřít, ale nebudu žít jako otrok
  8. Jiří Ščobák: Jaká je situace na linii dotyku? Pomůže Rusku mobilizace?

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu