Soľ nielen nad zlato, ale aj nad lieky

Rozprávku Soľ nad zlato iste pozná každý z nás. Aj jej posolstvo - že všetko krásne, vzácne a užitočné treba hľadať v tých najjednoduchších veciach okolo nás.


V prípade soli to v súčasnosti platí dvojnásobne. Roztopašnému kráľovi a celému kráľovstvu totiž v rozprávke soľ chýbala len kvôli chuti do jedla. Ešte nepoznali, že soľ má, keď sa jej trošku pomôže, aj blahodárne účinky na naše zdravie.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Čoraz častejšie sa už aj v našich končinách hovorí o soľných jaskyniach. Môžu sa ňou popýšiť nielen kúpeľné mestá, ale i Žilina. Už mesiac je otvorená v priestoroch žilinskej polikliniky v očnom pavilóne. S nápadom sprostredkovať výnimočný zážitok z pobytu v nej prišiel Anton Adamus. A čo ho k tomu viedlo? "Dávnejšie som sa zaujímal o podzemné soľné jaskyne. Keďže sám mám problémy s dýchaním a počul som, že dýchacím cestám prospievajú, vyskúšal som to. Nie však v podzemnej, ale klasickej soľnej jaskyni. Mal som pocit, že je to dobrá vec." Hovorí sa, že opakovanie je matkou múdrosti, v tomto prípade však najmä účinnosti. Už po piatich až siedmich pobytoch sa dostavia badateľné výsledky. "Ja som napríklad prestal používať kvapky do nosa," vyskúšal účinky na vlastnej koži A. Adamus. A ako vlastne soľ na náš organizmus pôsobí? Ak ste boli pri mori, iste ste sami na sebe spozorovali, že sa v prímorskom prostredí cítite lepšie. Vo vlhkom a slanom ovzduší sa vám lepšie dýcha, stratia sa ekzémy, máte krajšiu pokožku. Princíp soľnej jaskyne je veľmi podobný. Je celá obložená soľnými kvádrami z pakistanských a poľských soľných baní, na strope sú soľné kvaple a na podlahe kryštalická soľ z Mŕtveho mora. Vzduchotechnika napomáha výmene vzduchu. Aby sa zvýšil účinok solí, v jaskyni je podlahové kúrenie, na zvlhčenie vzduchu slúži vodopád a soľná lampa. Niektoré kvádre a kvaple sú osvetlené, takže okrem soli pôsobí na váš organizmus svetelná terapia a z reproduktorov i nevtieravá muzikoterapia.

SkryťVypnúť reklamu

"V miestnosti je vysoká koncentrácia soli. Jeden 45-minútový pobyt v nej nahrádza až tri dni pri mori. Soľné výpary obsahujú jód, selén, draslík a sodík a blahodarne vplývajú na ochorenia horných a dolných dýchacích ciest, štítnej žľazy, srdcovo-cievne a dermatologické ochorenia ako, napríklad, lupienku a, samozrejme, upokojujú nervový stres," pokračuje A. Adamus. Pobyt v jaskyni netreba konzultovať s lekárom. Na to, že prospieva i deťom a že aj ony patria v sprievode rodičov k návštevníkom, sú v soľnej jaskyni pripravení. Kryštáliky soli sú lákavou zábavou, takže k výbave jaskyne patria aj vedierka, lopatky, s ktorými sa deti hrajú a tak pri ich naberaní ešte intenzívnejšie vdychujú soľné výpary. "Už teraz je možné pre skupinu ľudí objednať lektora na dýchacie cvičenia čchi-kung alebo celú jaskyňu, napríklad, pre výučbu jazykov v hladine alfa či na firemné porady, školenia, posedenia. Prostredie je upokojujúce, človeka príjemne naladí, je teda veľký predpoklad, že bude ľahšie prijímať informácie. Možno tak ľahko spojiť príjemne s užitočným."

SkryťVypnúť reklamu

Žilinčania si už na túto novinku zvykajú. Mnohí po tom, čo objavili zdravotné účinky soľných jaskýň, chodili za nimi do iných miest. Už nemusia. Napokon, trištvrte hodinka v komorne osvetlenom prostredí s relaxačnou hudbou vám na pohodlnom ležadle ujde ako voda, ktorá vám šumí z vodopádu a reproduktorov. A keď navyše viete, že robíte aj niečo pre svoje zdravie, tak vám to nepríde ako zmeškaný čas. My Slováci sa totiž ešte len učíme relaxovať.

Najčítanejšie na My Kysuce

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  6. Do ZWIRN OFFICE sa sťahuje špičková zubná klinika 3SDent
  7. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  8. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  1. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  2. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  3. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  6. Dobrovoľníci z MetLife vysadili nové stromy a kríky
  7. MISSia splnená. Projekt Kesselbauer ožíva spokojnými majiteľmi
  8. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 30 702
  2. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 528
  3. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 15 831
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 726
  5. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 9 997
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 9 768
  7. McDonald's reštaurácia Košice Jazero ukončuje svoju prevádzku 8 802
  8. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 489
  1. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými kalváriami - Sabinov
  2. Anna Miľanová: Vážení rodičia, starí rodičia, učitelia, akonáhle sa dieťa, mládež...
  3. Ľubomír Belák: Slovensko hľadá prezidenta
  4. Tupou Ceruzou: Pellegriniho pravá tvár
  5. Věra Tepličková: Prečo voliť Pellegriniho?
  6. Ľuboš Vodička: Čerín, kostol za hradbami
  7. Martin Pánik: Sú premnožené
  8. Jan Pražák: Hříšná Maruška
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 45 464
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 475
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 355
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 11 913
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 348
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 340
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 7 905
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 417
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Tréner Škrobián so svojími zverencami.

Najlepší výkon pre klub vybojoval Jozef Filípek.


Miroslav Škrobian
Karatisti zo Starej Bystrice.

Do prípravy mladších pretekárov sa zapojili aj starší karatisti.


Jaroslav Knapec
Obálka knihy Kým nezaschne atrament

Publikácia je venovaná Notíciám, dôležitej súčasti našej historickej pamäti.


Zodpovednosť za umiestnenie detí preberú samosprávy.

Rodičom sa viac nestane, že sa dieťa nedostane do materskej školy.


  1. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými kalváriami - Sabinov
  2. Anna Miľanová: Vážení rodičia, starí rodičia, učitelia, akonáhle sa dieťa, mládež...
  3. Ľubomír Belák: Slovensko hľadá prezidenta
  4. Tupou Ceruzou: Pellegriniho pravá tvár
  5. Věra Tepličková: Prečo voliť Pellegriniho?
  6. Ľuboš Vodička: Čerín, kostol za hradbami
  7. Martin Pánik: Sú premnožené
  8. Jan Pražák: Hříšná Maruška
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 45 464
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 475
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 355
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 11 913
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 348
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 340
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 7 905
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 417
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu