Nerozhodili ho patálie s odletom ani šok pred štartom. Ján Drahňák dosiahol životný úspech

Kysucký vytrvalec zvažuje účasť na majstrovstvách sveta.

Ján Drahňák po zisku striebornej medaily.Ján Drahňák po zisku striebornej medaily. (Zdroj: SPARTAN RACE OFFICIAL)

Skvelý úspech dosiahol Kysučan Ján Drahňák na majstrovstvách Európy v pretekoch Spartan Race, ktoré sa konali v prvej polovici júna v Andorre. Všestranný športovec vybojoval druhé miesto v kategórii od 35 do 39 rokov, pričom v celkovom hodnotení sa dostal do najlepšej dvadsiatky. Drahňák musel zvládnuť trať v Pyrenejách dlhú 25 kilometrov s tridsiatimi prekážkami, čo sa mu bravúrne podarilo. S hrdosťou hovorí, že dosiahol najlepší výsledok v kariére.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„Išiel som na preteky s cieľom vyskúšať si ich a dostať sa čo najvyššie. Nebudem tajiť, ale dúfal som, že sa mi podarí dosiahnuť pódiové umiestnenie, čo mi aj vyšlo. Už počas prípravy som makal tak, aby som zo seba vyťažil maximum. Môžem byť spokojný, strieborná medaila je pre mňa obrovský úspech,“ rozhovoril sa vytrvalec, ktorý sa na štart postavil spolu s ďalšími štyrmi stovkami pretekárov.

SkryťVypnúť reklamu

Domáca príprava

Ján Draňnák sa na súťaž pripravoval prevažne v domácich podmienkach. Plánoval ísť aj do Vysokých Tatier, kde je vyššia nadmorská výška, ale kvôli nedostatku času mu to nevyšlo.

„Trénoval som viac-menej doma na Kysuciach, ale behával som aj po Beskydoch či Javorníkoch. V príprave som sa zameral na kopce, výbušnosť, zdolávanie prekážok, ale aj zbehy. Donekonečna som to opakoval, aby som bol na majstrovstvách Európy v čo najlepšej forme,“ pokračoval.

Vytrvalec z Krásna nad Kysucou dodal, že prípravu odštartoval už v decembri. Začal viac objemovo, postupne pridával razanciu a snažil sa chodiť do čo najvyššej nadmorskej výšky. Viackrát do týždňa vybehol na Veľkú Raču. S pribúdajúcimi teplými dňami zaradil do tréningového procesu aj intervaly a úroveň záťaže postupne zvyšoval.

SkryťVypnúť reklamu

Organizátori prekvapili

S blížiacim sa šampionátom narastali i očakávania. Po príchode do Andorry bolo nutné rýchlo zregenerovať a myslieť už na preteky. Deň pred ich začiatkom čakal na aktérov šok.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným MYregiony.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C9TQB na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Kysuce

Komerčné články

  1. Expert varuje: Takto vás podvodníci oberú o všetky úspory
  2. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  3. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  4. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  5. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  6. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  8. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  1. Ako znížiť vysoký tlak a cholesterol
  2. Expert varuje: Takto vás podvodníci oberú o všetky úspory
  3. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  4. Záhradkári, pracujte len ráno a večer
  5. OTS: LESY SR sa dištancujú od nepravdivých tvrdení
  6. Uprostred leta prichádza princ na bielom koni
  7. Influenceri vzali na dovolenku ľudí, ktorých nepoznali
  8. Letná revolúcia a špeciál o mužoch a našich svetoch
  1. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu 9 622
  2. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 5 389
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 2 758
  4. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku? 2 758
  5. Čo môže spôsobiť minúta navyše pri pražení kávy? 2 179
  6. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 1 973
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 1 962
  8. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 1 696
  1. Zuza Fialová: Prečo je pre nás také ťažké rozprávať sa o Izraeli a Palestíne?
  2. Lucia Mihalíková: Benátky – mesto ako žiadne iné
  3. Ivan Čáni: „Vojaci“ Pellegrini a Kaliňák by ma mali zdraviť, pretože som hodnosťou vyšší – nadporučík v zálohe.
  4. Marián Kozák: Festival Európske ľudové remeslo Kežmarok 2025
  5. Radovan Čipka: Skutok sa stal
  6. Júlia Piraňa Mikolášiková: Kajúcnik Tiger v službách systému čurillovcov: Aké benefity dostal za zamotané pravdy?
  7. Ľubor Šešera: Najkrajšie bicyklovanie v Rakúsku (pre lenivých) - 2. časť
  8. Jozef Huljak: Nemáme ropu, ale môžeme mať plán. Čo nás učí príbeh nórskeho bohatstva?
  1. Ivan Čáni: Blaha a Kaliňák junior narazili ale napriek tomu ďalej ohlupujú svoj už aj tak dostatočne ohlúpený fan club. 21 441
  2. Viktor Pamula: Fico je nebezpečný 15 164
  3. Michael Achberger: Prestaňte rátať kalórie. Toto vás naučí chudnúť jednoduchšie! 12 572
  4. Dávid Polák: Denník Dezoláta 6 771
  5. Věra Tepličková: Vážený pán premiér 6 201
  6. Rastislav Puchala: Ficovo devínske šialenstvo 5 985
  7. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii 5 603
  8. Daniel Guľaš: Hlina preberá štafetu opozičného lídra. PS stagnuje a stráca momentum 5 482
  1. Věra Tepličková: Trenčín alebo Stará Bystrica? Kde by ste radšej strávili sobotný večer... ?
  2. Věra Tepličková: Vážený pán premiér
  3. Marcel Rebro: Dobrý vojak Pellegriny: Poslušne hlásim, že idem do vojny!
  4. Marcel Rebro: Dúhová facka pre červených: Ako si Smeráci vylámali zuby na Volkswagene
  5. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii
  6. INESS: Aké je (ne)produktívne zdravotníctvo?
  7. Marcel Rebro: Prezident v maskáčoch: Pellegrini sa ide hrať na vojačika, zatiaľ čo krajina horí
  8. Marcel Rebro: Fico medzi čajom a oknom: Moskva nerada, keď sa kamoši pretvarujú
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Zuza Fialová: Prečo je pre nás také ťažké rozprávať sa o Izraeli a Palestíne?
  2. Lucia Mihalíková: Benátky – mesto ako žiadne iné
  3. Ivan Čáni: „Vojaci“ Pellegrini a Kaliňák by ma mali zdraviť, pretože som hodnosťou vyšší – nadporučík v zálohe.
  4. Marián Kozák: Festival Európske ľudové remeslo Kežmarok 2025
  5. Radovan Čipka: Skutok sa stal
  6. Júlia Piraňa Mikolášiková: Kajúcnik Tiger v službách systému čurillovcov: Aké benefity dostal za zamotané pravdy?
  7. Ľubor Šešera: Najkrajšie bicyklovanie v Rakúsku (pre lenivých) - 2. časť
  8. Jozef Huljak: Nemáme ropu, ale môžeme mať plán. Čo nás učí príbeh nórskeho bohatstva?
  1. Ivan Čáni: Blaha a Kaliňák junior narazili ale napriek tomu ďalej ohlupujú svoj už aj tak dostatočne ohlúpený fan club. 21 441
  2. Viktor Pamula: Fico je nebezpečný 15 164
  3. Michael Achberger: Prestaňte rátať kalórie. Toto vás naučí chudnúť jednoduchšie! 12 572
  4. Dávid Polák: Denník Dezoláta 6 771
  5. Věra Tepličková: Vážený pán premiér 6 201
  6. Rastislav Puchala: Ficovo devínske šialenstvo 5 985
  7. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii 5 603
  8. Daniel Guľaš: Hlina preberá štafetu opozičného lídra. PS stagnuje a stráca momentum 5 482
  1. Věra Tepličková: Trenčín alebo Stará Bystrica? Kde by ste radšej strávili sobotný večer... ?
  2. Věra Tepličková: Vážený pán premiér
  3. Marcel Rebro: Dobrý vojak Pellegriny: Poslušne hlásim, že idem do vojny!
  4. Marcel Rebro: Dúhová facka pre červených: Ako si Smeráci vylámali zuby na Volkswagene
  5. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii
  6. INESS: Aké je (ne)produktívne zdravotníctvo?
  7. Marcel Rebro: Prezident v maskáčoch: Pellegrini sa ide hrať na vojačika, zatiaľ čo krajina horí
  8. Marcel Rebro: Fico medzi čajom a oknom: Moskva nerada, keď sa kamoši pretvarujú

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu