Hovorí, že síce nezaznamenali nejaký extrémny nárast pacientov s kardiovaskulárnymi ochoreniami, no počasie má podľa neho rozhodne na ľudí vplyv. Ide najmä o ochorenia, ktoré vyplývajú z nedostatočného príjmu tekutín. Ohrození sú starí ľudia, ľudia so srdcovo-cievnymi ochoreniami, chronicky chorí, ľudia s vysokým krvným tlakom, ktorí by sa vôbec nemali vystavovať pôsobeniu slnka. Pri dehydratácii človek pociťuje slabosť, bolesti hlavy, suchosť, v istej fáze môže chýbať pocit smädu, prejavy sa môžu vystupňovať až do závratov, kŕčov, straty vedomia.
Primár V. Lariš odporúča priebežne počas dňa prijímať tekutiny, minimálne dva litre denne, dbať na to najmä u starších ľudí, ktorí často smäd nepociťujú. Odborníci hovoria, že piť by sme mali, radšej ako čistú alebo sladenú vodu, predovšetkým minerálky, tie totiž obsahujú soli a minerály, ktoré sa pri potení vyplavujú z tela.
Ohrozenou skupinou sú aj deti, najmä kojenci. Detskí lekári odporúčajú nevystavovať deti priamemu slnku. Nemali by sa opaľovať, ak, tak s použitím krémov s vysokým ochranným faktorom, bez pokrývky hlavy by nemali von vôbec vychádzať. Je potrebné zabezpečiť dostatočný prísun tekutín. Pokiaľ pobyt na slnku dieťaťu uškodí, okamžite ho treba presunúť na chladné miesto.
