Utorok, 30. november, 2021 | Meniny má Ondrej, AndrejKrížovkyKrížovky

Zo Slovákov najlepší atlét, Kysučan Michal Kavacký

Pred týždňom sa na 2. ročníku City maratónu predstavili vo výbornej forme aj bežci z Kysúc.

Víťazom preteku sa časom 2:25:09 h stal 32-ročný Poliak Artur Blasinski. Najlepší Slovák Michal Kavacký skončil výkonom
2:30:13 na piatom mieste, šiesty bol Vladislav Lipovský, siedmy skončil Peter Tichý.
„Krásne nedeľné dopoludnie, tesne pre štartom. Pofukoval chladivý vetrík, zároveň som však cítil, ako sa začína ohrievať vzduch v teplých lúčoch jarného slnka. Všetko bolo pripravené na štart. Zozadu sa dopredu tlačili „rekreanti“, ktorí si chceli aspoň krátko po štarte vychutnať ten opojný a prchavý pocit prvenstva. Ešte som stihol registrovať Domina Hrbatého naľavo, Mira Vanka napravo a Vlada Lipovského s Petrom Tichým pred sebou na „lajne“. Konečne padol výstrel. Musel som dávať pozor, aby ma niekto v prvotnom zápale a okamihu uvoľnenia napätia po štarte neskopol alebo „nepošteklil“ lakťom pod rebro,“ zamyslene spomína na prvé okamihy preteku talentovaný atlét Michal Kavacký. „Nasledovala krátka rovinka, zákruta doľava a konečne som mal trochu viac priestoru na ceste. Nechal som polmaratóncov a „štartových nadšencov“, nech si idú a snažil som sa chytiť správny rytmus a tempo. Pekne naštartovať a zahriať „motor“, ktorý má najbližšie 2 a pol hodiny spoľahlivo fungovať. Prvý kilometer som sa trafil do tempa 3:40, takto nejako som si to na úvod predstavoval.

Skryť Vypnúť reklamu

Zatiaľ sa predo mnou sformovala silná skupina, v ktorej boli všetci favoriti. Na môj vkus začali trošku živšie. Začal som pociťovať vietor, a to sme boli len v uliciach mesta. Prvých 5 km sa bežalo v meste, potom sa vybiehalo na Nový most a cez okraj Petržalky na hrádzu, po hrádzi späť, po Starom moste do centra a okolo Opery Národného divadla do ďalšieho kola. Po trošku opatrnejšom prvom kilometri som sa postupne prepracoval do vedúcej skupiny, v ktorej boli aj favoriti behu. Takže na Nový most, niekde okolo 5. km vybieham „v balíku“. Skupina sa postupne rozdelila a ja som ostal v zadnej časti, ktorej tempo mi viac vyhovovalo. Po odbočení na hrádzu sme trochu zrýchlili a postupne okolo 18 km sme dobehli vedúcu skupinku, ktorá medzičasom trošku zvoľnila. Vybehli sme na Starý most a vbehli do priestoru štartu a cieľa. Polovicu sme mali za sebou,“ pokračoval v napínavom rozprávaní Kavacký. Medzičas prebehol časom 1:14:09 h a do druhého okruhu vbehol s odhodlaním dosiahnuť čo najlepší výsledok. „V meste sa tempo opäť trochu zrýchlilo.

Skryť Vypnúť reklamu

Nasledoval približne 300-m výbeh námestím SNP, kde sa skupina opäť roztrhla. Bol to len krátky, ale nepríjemný kopček, ktorý dokázal vyviesť z rytmu. Hlavne, keď už má človek v nohách zopár kilometrov vo svižnom tempe. Z mesta som vybiehal vo vedúcej skupine. Na Nový most to bol opäť 200-m výbeh, v ktorom sa nám vedúca skupina definitívne vzdialila. Ostali sme s Vladom Lipovským sami, niekde za nami ešte bežal Peter Tichý. Okolo 20 - 25 km som začal pociťovať bolesť v ľavom bedrovom kĺbe, ktorá mi sem-tam vystreľovala aj do stehna. Pravdepodobne som skočil do nejakého výmoľa alebo jamy a trochu som si narazil nohu, alebo natiahol šľachu. Nasledoval opäť nepríjemný asi 5-km úsek proti vetru, ktorý som zvládol aj vďaka Vladovej obetavosti. Prebehli sme 30 km v čase okolo 1:44:53, čo bolo veľmi slušné a stále to vyzeralo, že zdoláme čas pod 2:30. Otázne bolo, čo s nami spraví posledných 7 km od méty, 35 km do cieľa. Stále som cítil bolesť v nohe, našťastie to nebolo také silné, že by sa s tým nedalo bežať. Keď sme vybehli na hrádzu, okolo 36. km som sa začal vzďaľovať Vladovi, ale na 40. km sme spolu aj s Petrom, ktorý sa na nás dotiahol, bežali spolu. O poradí sa rozhodlo na posledných 1500 metroch. Po prebehnutí mosta som trochu zrýchlil a od chalanov som sa odpútal. V tomto poradí sme prebehli aj cieľom. Skončil som celkovo na piatom mieste ako najrýchlejší zo slovenských bežcov. Napriek nerovnomernému tempu a nepríjemnému vetru a na maratón v pomerne teplom počasí som dobehol v čase 2:30:13 na 5. mieste, čo je môj druhý najlepší výkon v tejto disciplíne. Som spokojný s dosiahnutým výkonom. Pocit miernej eufórie prevládol nad bolesťou v nohách,“ dodal na záver Michal Kavacký, ktorého nepochybne čaká sľubná atletická kariéra.

Najčítanejšie na My Kysuce

Inzercia - Tlačové správy

  1. BLoKK v Bratislave je pred dokončením, ponúka posledné apartmány
  2. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom?
  3. Spoznajte protizápalové účinky Kypriny úzkolistej spod Tatier
  4. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  5. Zaujímavé štúdium, skvelá práca aj plat. Vieš, kam ísť
  6. inFEEnity posilní Samuel Oriňák
  7. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  8. Pomáhajú firmám zarábať viac. Polepšili si aj živnostníci
  9. Chcete vedieť, kto fotí influencerky, celebrity a hviezdy?
  10. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne
  1. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  2. Zmeny v systéme revíznych postupov
  3. Compliance – kto by mal byť zodpovedný?
  4. Tabaková mládež. Čo s ňou?
  5. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  6. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes?
  7. Spoznajte protizápalové účinky Kypriny úzkolistej spod Tatier
  8. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch
  9. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  10. Magnetickej rezonancie sa nemusia obávať ani klaustrofobici
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 29 469
  2. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 15 021
  3. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 11 779
  4. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 7 280
  5. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 6 153
  6. Karnozín – účinná látka s obrovským potenciálom 3 077
  7. Rekonštruujete? Pozor na romantické predstavy o vykurovaní 2 879
  8. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model 2 702
  9. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne 1 869
  10. Ako ušetriť náklady v sklade? Máme pre vás 9 tipov 1 822

Blogy SME

  1. Juraj Paškuliak: Ako moja matka pracovala pre podvodníka
  2. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad
  3. Ján Marton: Vízia moderného poľnohospodárstva zabudla na moderné poľnohospodárstvo a vidiek.
  4. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom
  5. Marian Nanias: Jadrová energia – Vyhrážky a vydieranie ako štýl energetickej politiky?
  6. Tupou Ceruzou: Omikron vs. Delta
  7. Tomáš Jacko: 2021: COVID odysea - Ako sa nezblázniť z online výučby (2. časť)
  8. Martin Pilnik: S titulom MUDr. vykrošili od lekárov k šarlatánom a ešte k tomu spíšu oslavný epos
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 10 997
  2. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 442
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 760
  4. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 290
  5. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 927
  6. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 790
  7. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 4 211
  8. Pavel Macko: Špinavý útok voči mojej rodine trvá už šesť rokov! 3 969
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  3. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  4. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Katarína Pázmányová: Zabúdate? Možno by ste mali navštíviť odborníka
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

František Mudrík, kapitán TJ Slovan Skalité.

Slovan Skalité trpel najmä v ofenzívnej fáze hry. Cez zimu chcú v tíme popracovať na mnohých veciach.


14 h

Raz vyrobila aj maturitné tablo z medovníkového cesta a fotografie na ňom ozdobila ornamentmi z polevy. No jej špecialitou sú šperkovnice rôznych tvarov, do ktorých ukladá malé medovníčky. Medovnikárka Alena Bistárová zo Žiliny.


16 h

Na území Žilinského kraja sú voľné len štyri umelé pľúcne ventilácie.


18 h
J. Bírová, víťazka Monika Mišúnová Šormanová, M. Grupač - predseda poroty

Celoslovenská literárna súťaž mladých prozaikov Jašíkove Kysuce 2021 bola slávnostne vyhodnotená a spojená s viacerými zaujímavými sprievodnými podujatiami.


Helena Pagáčová 18 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zatvoriť školy sa rozhodla okresná hygienička, pretože na dvoch infikovaných dospelých pripadá jedno dieťa do 18 rokov.


20 h

Peter sa z tohto sveta rozhodol odísť dobrovoľne.


27. nov

Výsledkom nerešpektovania opatrení je podľa Vidoviča viac chorých, viac práce, menej miesta v nemocnici.


29. nov

Má ísť do väzenia, skrýva sa.


ROS 16 h

Blogy SME

  1. Juraj Paškuliak: Ako moja matka pracovala pre podvodníka
  2. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad
  3. Ján Marton: Vízia moderného poľnohospodárstva zabudla na moderné poľnohospodárstvo a vidiek.
  4. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom
  5. Marian Nanias: Jadrová energia – Vyhrážky a vydieranie ako štýl energetickej politiky?
  6. Tupou Ceruzou: Omikron vs. Delta
  7. Tomáš Jacko: 2021: COVID odysea - Ako sa nezblázniť z online výučby (2. časť)
  8. Martin Pilnik: S titulom MUDr. vykrošili od lekárov k šarlatánom a ešte k tomu spíšu oslavný epos
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 10 997
  2. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 442
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 760
  4. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 290
  5. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 927
  6. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 790
  7. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 4 211
  8. Pavel Macko: Špinavý útok voči mojej rodine trvá už šesť rokov! 3 969
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  3. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  4. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Katarína Pázmányová: Zabúdate? Možno by ste mali navštíviť odborníka

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu