Streda, 28. október, 2020 | Meniny má DobromilaKrížovkyKrížovky

Treba prekonať pohodlnosť

Aj Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ) so sídlom v Čadci sa zapojí do celonárodnej medzinárodne koordinovanej kampane nazvanej „Vyzvi srdce k pohybu“, ktorá sa uskutoční od 19. marca do 10. júna. Ako nás informoval Marián Faktor, vedúci odboru výchovy k zdraviu RÚVZ v Čadci, toto podujatie má zvýšiť pohybovú aktivitu dospelej populácie.

Kampaň realizujú všetky regionálne úrady verejného zdravotníctva pod záštitou Kancelárie Svetovej zdravotníckej organizácie na Slovensku a riaditeľa Úradu verejného zdravotníctva SR. „Mnohí ľudia v našej krajine vedú sedavý spôsob života. Nedostatok pohybovej aktivity sa podieľa významnou mierou na zvyšovaní chorobnosti a úmrtnosti na chronické neinfekčné ochorenia, ako sú ateroskleróza so všetkými dôsledkami, nadváha a obezita, arteriálna hypertenzia, cukrovka 2. typu, funkčné poruchy a ochorenia pohybového ústrojenstva, niektoré druhy rakoviny. Cieľom kampane je povzbudiť formou súťaže čo najviac ľudí, aby zaradili do svojho voľného času pohybové aktivity a žili zdravšie. Tí, ktorí sa v minulosti do súťaže zapojili, významne zvýšili svoju aktivitu, mnohí zhodili nadbytočné kilogramy a väčšina sa vďaka pravidelnému pohybu začala cítiť lepšie,“ vysvetľuje M. Faktor. Podľa jeho slov začať možno v každom veku, preto pre účasť v súťaži stanovili len dolnú vekovú hranicu 18 rokov.

Skryť Vypnúť reklamu

Ak sa chcete zapojiť do tohto podujatia, treba sa počas trvania kampane venovať vo voľnom čase pohybovým činnostiam minimálne počas 4 týždňov za sebou. Dôsledne treba vyplniť účastnícky list, ktorý si môžete vyzdvihnúť na Regionálnom úrade verejného zdravotníctva so sídlom v Čadci – oddelení podpory zdravia, na Palárikovej ulici č. 1156, alebo vytlačiť na webovej stránke www.ruvzca.sk. RÚVZ - poradenské centrum zdravia ponúka úastníkom kampane možnos vyšetrení cholesterolu, glukózy a triglyceridov v poradni na zaiatku a po skonení súaže. Bližšie informácie dostanete na t. . 430 2675. Vyplnený účastnícky list po skončení kampane treba odovzdať alebo doručiť poštou na adresu RÚVZ v Čadci.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  2. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  3. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  5. Nenechajme jeden druhého bez pomoci a kontaktu
  6. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej
  7. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  8. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  9. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  10. Pomáhajte čítaním
  1. Aplikácia, kde z pohodlia domova zlikvidujete škodovú udalosť?
  2. Škola môže vyzerať aj inak!
  3. UNIQA preberá na Slovensku aj dôchodkové fondy AXA
  4. Využite dovoz tovaru do 24 hodín a zadarmo
  5. Dopad krízy na firmu zmierni strednodobý prenájom vozidla
  6. V Košickom kraji máme more aj neviditeľnú izbu: Objavte ich!
  7. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej
  8. Nenechajme jeden druhého bez pomoci a kontaktu
  9. Neodkladajte pre koronavírus vyšetrenie svojich očí
  10. BILLA podáva v kritickom období pomocnú ruku ľuďom z kultúry
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 33 494
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 24 448
  3. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 22 054
  4. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 17 049
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 14 831
  6. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 11 585
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 362
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 489
  9. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 10 471
  10. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 421
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Miloš Roman sa začína presadzovať v seniorskom hokeji.
Hľadaný Martin Čapanda.

Slavomír Bodis: "Bývanie je základná ľudská potreba."

Spoločnosť Istrofinal pôsobí na trhu s nehnuteľnosťami už 20 rokov. Vo svojich aktivitách kladie dôraz na trvalú udržateľnosť každého projektu. V súčasnosti ich majú rozpracovaných niekoľko.

Vizualizácia vstupu do Elektrární.

ONLINE DISKUSIA: Môže byť Žilina moderné a životaschopné mesto?

Ako dostať Žilinu na mapu moderných miest? Má krajské mesto priestor na rozširovanie? Aj tieto témy odzneli v utorňajšej diskusii vedenia mesta a významných developerov zo Žiliny.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na štyroch miestach v Trenčíne budú testovať z auta. Odberné miesto je aj na futbalovom štadióne

Na celoplošné testovanie bude Trenčanom k dispozícii počas dvoch najbližších víkendov 50 odberných miest. Pozrite si, kde ich nájdete.

Pacientov a pokút v Trnave pribúda

Celoplošné testovanie čaká Trnavu už tento víkend.

Virológ Klempa: Najbližšie týždne budú pre nás veľmi ťažké

Boris Klempa tvrdí, že celoplošné testovanie je teoreticky skvelá vec. Treba však brať do úvahy všetky okolnosti či riziká.

Už ste čítali?