Nedeľa, 19. september, 2021 | Meniny má KonštantínKrížovkyKrížovky

Vyzvi srdce k pohybu

Čadca - Zlepšenie zdravia, výkonnosti, nálady, návyk na zdravé trávenie voľného času a zdravší životný štýl či zníženie zdravotných rizík má priniesť ľuďom kampaň Vyzvi srdce k pohybu.

Organizujú ju regionálne úrady verejného zdravotníctva pod záštitou hlavného hygienika, úradu verejného zdravotníctva a Kancelárie Svetovej zdravotníckej organizácie na Slovensku. Do konca júla prebieha aj v Čadci a jej cieľom je zvýšenie informovanosti obyvateľstva o význame pohybovej aktivity v prevencii chronických neinfekčných ochorení, zvýšenie pohybovej aktivity dospelej populácie a vytvorenie návyku na pravidelnú pohybovú aktivitu u účastníkov kampane. Títo sa musia vo voľnom čase venovať pohybovým aktivitám aspoň trikrát týždenne, minimálne štyri týždne za sebou. Do účastníckeho listu musia uvádzať bodové hodnoty za pohyb: 10 - 29 min. - 3 body, 30 - 59 min. - 7 bodov, 60 a viac min. - 11 bodov. Aby boli zaradení aj do súťaže o ceny, mali by dosiahnuť aspoň po 23 bodov v 4 po sebe nasledujúcich týždňoch. Po skončení kampane účastnícky list odovzdajú Regionálnom úrade verejného zdravotníctva v Čadci.

Najčítanejšie na My Kysuce

Inzercia - Tlačové správy

  1. Takto dokážu aj vaše peniaze zlepšiť život na našej planéte
  2. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  3. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu
  4. Slovenský orloj – svetová atrakcia
  5. Kanceláriám ešte neodzvonilo
  6. Predplaťte si SME.sk s garanciou vrátenia peňazí
  7. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér
  8. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých?
  9. Tam, kde sa ľahko verí na zázraky
  10. Maldivy, Maurícius či Mexiko sú na dosah jediným letom
  1. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  2. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  3. Vystúpte z radu, postavte si moderný dom podľa seba
  4. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  5. Poznáme slovenské cesty s najkrajším výhľadom!
  6. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  7. Mototechna tento rok predala už vyše 8 tisíc zánovných áut
  8. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  9. Takto dokážu aj vaše peniaze zlepšiť život na našej planéte
  10. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  1. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 7 883
  2. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 7 738
  3. Slovenský orloj – svetová atrakcia 7 394
  4. Radosť zachytiť tieto krásne krivky 4 325
  5. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 261
  6. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 2 969
  7. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 2 578
  8. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu 2 171
  9. Maldivy, Maurícius či Mexiko sú na dosah jediným letom 1 884
  10. Uznávané štúdio oživilo zanedbané štvrte. Prišlo do Bratislavy 1 826
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Vakcinačný tím bude očkovať už tento utorok.


7 h

Počas tretej etapy cyklistických pretekov Okolo Slovenska sa cyklisti prehnali regiónom Kysúc.


18. sep
Názov mesta bude zdobiť Palárikove námestie s fontánou

Rezbárske sympózium skončilo, výsledok bude zdobiť Palárikove námestie v Čadci.


18. sep
Fontána na Palárikovom námestí opäť šumí.

Nové led osvetlenie je vo večerných hodinách pastvou pre oči.


17. sep

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Obchody si môžu vybrať režim.


18. sep

Ako informoval portál Noviny.sk, osobné auto vletelo pod kamión, ktorý stál v odstavnom pruhu.


SITA 18. sep

Dievča je vo vážnom stave.


18. sep

Hlavný cestný ťah je v obidvoch smeroch uzavretý.


5 h

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu