Sobota, 23. január, 2021 | Meniny má MilošKrížovkyKrížovky

Ako sa staráme o kožu - Máme zdravé nechty? - V.

(Dokončenie z minulého čísla) Nie vzácnym postihn

(Dokončenie z minulého čísla)

Nie vzácnym postihnutím sú takzvané lyžičkovité (prehĺbené) nechty. Najčastejšie vznikajú ako vrodená chyba, niekedy aj pôsobením chemikálií ako sú laky na nechty, odlakovače alebo detergenty (čistiace a pracie prostriedky). Paličkovité prsty, u ktorých sa nechtové platničky podobajú hodinkovému sklíčku, tiež nie sú, hlavne u mužov, vzácnosťou. Najčastejšou príčinou bývajú srdcové ochorenia, niekedy znížená činnosť štítnej žľazy, alebo tuberkulóza. Už vzácnejšia je hlboká ryha pozdĺž na nechtovej platničke. Vzniká buď na základe dedičnosti, alebo po porušení zárodočného lôžka nechta. Výnimočne môžu byť nechty aj sfarbené (nie lakom). Pri vzácnejšom ochorení nadľadviniek alebo lupienke, podnechtovými procesmi ako je krvácanie alebo materské znamienko pod nechtom, prípadne ofarbením pri práci s fotografickou vývojkou, farbivách na vlasy a podobne. Choroby, ktoré v bezprostrednej blízkosti nechtov vznikajú, je predovšetkým bakteriálny alebo zmiešaný (s hubovou infekciu) zápal nechtového valu. Okolie nechta sa výrazne zapaľuje, bolí a po zatlačení vyteká hnis. Hovoríme o paronýchiu, ktoré postihuje hlavne umývačky riadu, ktoré pracujú bez rukavíc, upratovačky aj ženy v domácnosti. Lieči sa dezinfekčnými teplými kúpeľmi a ichtyolovou masťou, častým následkom býva onychodystrofia nechta. Nedobrý zvyk u neurotikov, detí aj dospelých je onychofágia – okusovanie nechtov. Následok je častý zápal nechtového lôžka, častejší výskyt vírusových bradavíc na macerovanej vlhkej koži. Tieto sa potom veľmi zle liečia, aj po dlhodobom mrazení tekutým dusíkom. Pri liečbe tohto zlozvyku by mal preto mať slovo aj psychológ.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako sa vyhnúť všetkým spomínaným nechtovým zmenám?

Pri manikúre len na tupo odťahovať kožku od nechta, nestrihať ju. Nechty lakovať (a odlakovávať) len výnimočne. Po manikúre a na presušené ruky pravidelne potierať aj okolie nechta výživnou masťou ako je aj Infadolan masť, alebo kalciová masť z lekárne. Je vhodnejšie nechty pilovať!, než strihať, lebo sa môžu lámať a štiepiť. Potom je treba udržiavať si necht čo najkratší. Pri práci v mokrom prostredí vždy pracovať v ochranných rukaviciach, prípadne bavlnené navliekať pod gumené. Ochranné rukavice plátené alebo kožené doporučujeme aj pri práci v záhradke, kde je vyššia možnosť hubovej infekcie z pôdy. Po práci a umytí domasťovať často ruky mastnejšími krémmi, aj Indulonou. Nechty na nohách sa musia vždy! strihať rovno, nie do oblúčika, aby sa predišlo bolestivému, aj operačne zle sa hojacemu zarastajúcemu nechtu. Zvlášť pri móde topánok z umelej hmoty, aj nepriedušných adidasiek alebo špicatých topánok, sa zvyšuje počet pacientov s uvedeným problémom, a to aj u detí...

Skryť Vypnúť reklamu

Preto sa doporučuje denne striedať rôznu obuv, aby sa predišlo pôsobeniu tlaku na to isté miesto nohy a viacej chodiť, než stáť! Pre prevenciu častých hubových infekcií nechtov nemáčať nohy vo vani, vhodnejšia je len sprcha, dezinfekčné mydlo a vyhnúť sa noseniu gumovej nepriedušnej obuvi, vrátane obuvi z umelých vlákien, akou sú aj tzv. adidasky. Nosiť len bavlnené ponožky. Pokiaľ sa kožným lekárom potvrdí hubová infekcia nechtov, zváži sa možnosť celkovej liečby tabletkami. Tieto ale majú určité riziká pre organizmus, hlavne pri poškodenej pečeni a musia sa užívať aj 3 mesiace. Účinnosť tejto liečby hubových ochorení nechtov je len 70-80 % a liečba nemôže zabrániť novej infekcii nôh a nechtov. Pri pozdĺžnom ryhovaní starnúceho nechta je určitou pomôckou k zlepšeniu vzhľadu nechta u starších žien jeho vyhladzovanie, leštenie špeciálnym jemným pilníkom aj z obchodu so zdravotnými potrebami, alebo jemnou jelenicovou kožkou. Rozhodne je to zdravšie, než lakovanie a odlakovávanie nechtov.

Skryť Vypnúť reklamu

V neposlednom rade je pre zdravé nechty dobré dodržiavať správnu životosprávu so zlepšovaním odolnosti organizmu proti infekciám.

MUDr. Oľga Königová

kožná ambulancia NsP - Čadca

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 38 583
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 36 947
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 601
  4. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 9 367
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 101
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 938
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 257
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 906
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 711
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 599
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Karin Ann.

Na slovenskej scéne debutovala singlom Ruky preč.

3 h
Pri testovaní pomáhajú aj dobrovoľníci z Červeného kríža.

Do Dlhej nad Kysucou sa prichádzajú otestovať aj ľudia z okolitých obcí a miest.

8 h
Testovanie vo Vysokej nad Kysucou.

Viaceré samosprávy pripravili pre svojich občanov online vysielanie spred odberných miestností.

10 h
V budove svrčinovskej základnej školy pracujú dva tímy zdravotníkov.

V obci Svrčinovec doposiaľ otestovali 189 ľudí, z toho boli dvaja pozitívni.

10 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Prednostka neodpísala, rezort vnútra poslal len všeobecné stanovisko.

22. jan

Policajti začnú novú technológiu využívať od soboty.

23 h

V druhom kole malo pozitívne testy 1,02 percenta testovaných. Na Borovej ulici však číslo vyskočilo na 6,45 percenta.

22. jan

Hudečková je hlavnou odborníčkou na epidemiológiu ministerstva zdravotníctva.

21. jan

Už ste čítali?