Štvrtok, 29. október, 2020 | Meniny má KláraKrížovkyKrížovky

Ako sa staráme o kožu - Z vrások máme „vrásky„ a niekedy strach

Deväťdesiat percent vrások má na svedomí ultrafial

ové žiarenie, ktorému sme po celý život viac či menej vystavení. Záleží na nás, koľko sa pohybujeme cez deň vonku, na svetle.

Preto je taký veľký rozdiel medzi vráskavou tvárou mladého Indiána, pohybujúceho sa celý život v prírode a hladkou tvárou 90–ročného budhistického mnícha, tráviaceho väčšinu života rozjímaním v chráme. Pre peknú, hladkú pleť sa nemusíme, ale stať vyznávačmi budhizmu. Stačí od ranného veku si úzkostlivo chrániť pokožku pred priamym slnečným žiarením. Už dávno neplatí - opálená pokožka je zdravá pokožka.

Skryť Vypnúť reklamu

Stále zdôrazňujeme ochranu bavlneným oblečením, vzdušnou pokrývkou hlavy a okuliarami proti slnku. V jarnom a letnom období, skôr než výjdeme von, ako bežnú starostlivosť používať krémy a lóciá s vyšším filtrom ochrany proti UV žiareniu. Vyskúšaný a dostupný je prípravok Daylong 16 a Micro – Sun lócio, z lekárne. Len tak sa dá predísť včasným a častým prejavom starnutia kože, aj lokalizovaným zmenám charakteru solárnych bradavíc, senilných pigmentácií, stareckých keratoz kože aj keratómov s prechodom do prejavov zhubného nádoru. Takéto zmeny sú typické pre obdobie okolo 30, 40 rokov. Dnes sa, ale posúvajú do nižšieho veku. Najmladšia pacientka u nás mala štyri roky a na brušku solárny keratom, potvrdený aj histológiou. Mamička ju slnila pravidelne od narodenia. Takéto zmeny bývajú najčastejšie na tvári, rukách, ramenách, výstrihu, ušniciach, aj na plešine u mužov.

Skryť Vypnúť reklamu

Našťastie názov ZHUBNÝ pri najčastejšom nádore, bazaliome, platí len výnimočne. Iné to je u menej často sa vyskytujúceho – spinaliomu, ktorý vzniká rýchlejšie a s väčším rozpadom kože, prípadne s metastázami do vnútorných orgánov.

Či kožu chránime pred týmito prejavmi alebo nie, je treba sa do určitej miery zmieriť s degeneratívnymi zmenami kože pri starnutí. Ako je zmenšená pružnosť kože, starecké pigmentácie, prípadne ohraničené keratozy bez zápalu alebo infiltrácie kože. Kožu je treba často domasťovať nedráždivými krémami alebo masťami, napríklad známou Indulonou alebo Excipial krémom, či masťou z lekárne, ktorý neobsahuje parfémy ani konzervačné látky alergizujúce. Kožu šetríme, keď ju radšej častejšie oplachujeme, než máčame v kúpeli. Varujeme pred používaním horského slnka v soláriách alebo doma, ktoré taktiež prispieva k stareckým dermatozám aj nádorom.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako si nájdeme tieto ložiská zmenenej kože a čo ďalej?

Pokiaľ si nájdeme na pokožke svrbivé ošupujúce sa ložisko, v priemere okolo 1 – 2 cm, ružovej alebo svetlohnedej farby, je nutné ho veľmi často mastiť – indulonou, kalciovou masťou alebo Infadolan masťou z lekárne. Pokiaľ svrbenie neprestáva a ložisko sa mení, napríklad začne mokvať s chrastou na povrchu, je treba urýchlene navštíviť najbližšieho kožného lekára. Ten sa vyjadrí či bude ložisko sledovať alebo odošle na vybratie s tzv. bezpečnostným lemom ku špecialistovi.

Zvláštnou kapitolou a strašidlom v populácii je vznik melanomu, nebezpečného nádoru z materského znamienka, ale aj zo zdravej kože. Našťastie už chodia rodičia s deťmi aj dospelí sa radiť k nám, na kožnú ambulanciu čoraz častejšie. Radia sa, ktoré znamienka môžu byť dráždivé, a ktoré je treba odporúčať k preventívnemu odstráneniu. Ide predovšetkým o miesta, kde sa trie o kožu ramienko, popruh plecniaka, nohavice alebo sukňa v páse, zhybové miesta – krk, oblasť podpazušia, pod prsníkmi alebo v podbrušku. Častou provokácou k vývinu melanomu je slnenie.

Najdráždivejšie materské znamienka, ktoré inak vznikajú celý život, najviac v puberte, sú bledohnedé alebo veľmi tmavé znamienka o priemere pol centimetra. Ako sa môžu chorobne meniť? Signálom je zmena ich veľkosti, tvaru, povrchu a farby, prípadne rasť do výšky alebo šupinatenie a chrasta na povrchu, krvácanie. Vtedy netreba meškať a čím skôr navštíviť kožného lekára. Vždy je ale lepšie týmto zmenám predísť a preventívne si znamienko v dráždivej oblasti dať odstrániť na odporúčanie kožného lekára.

MUDr. Oľga Königová

kožná ambulancia NsP - Čadca

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  2. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  3. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  4. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  5. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  6. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  7. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej
  8. Nenechajme jeden druhého bez pomoci a kontaktu
  9. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  10. Pomáhajte čítaním
  1. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  2. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  3. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  4. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  5. Aplikácia, kde z pohodlia domova zlikvidujete škodovú udalosť?
  6. Škola môže vyzerať aj inak!
  7. UNIQA preberá na Slovensku aj dôchodkové fondy AXA
  8. Využite dovoz tovaru do 24 hodín a zadarmo
  9. Dopad krízy na firmu zmierni strednodobý prenájom vozidla
  10. V Košickom kraji máme more aj neviditeľnú izbu: Objavte ich!
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 33 656
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 24 419
  3. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 22 233
  4. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 17 054
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 14 829
  6. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 11 790
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 398
  8. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 11 089
  9. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 533
  10. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 10 521
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Miloš Roman sa začína presadzovať v seniorskom hokeji.
Hľadaný Martin Čapanda.

Slavomír Bodis: "Bývanie je základná ľudská potreba."

Spoločnosť Istrofinal pôsobí na trhu s nehnuteľnosťami už 20 rokov. Vo svojich aktivitách kladie dôraz na trvalú udržateľnosť každého projektu. V súčasnosti ich majú rozpracovaných niekoľko.

Vizualizácia vstupu do Elektrární.

ONLINE DISKUSIA: Môže byť Žilina moderné a životaschopné mesto?

Ako dostať Žilinu na mapu moderných miest? Má krajské mesto priestor na rozširovanie? Aj tieto témy odzneli v utorňajšej diskusii vedenia mesta a významných developerov zo Žiliny.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na štyroch miestach v Trenčíne budú testovať z auta. Odberné miesto je aj na futbalovom štadióne

Na celoplošné testovanie bude Trenčanom k dispozícii počas dvoch najbližších víkendov 50 odberných miest. Pozrite si, kde ich nájdete.

Pacientov a pokút v Trnave pribúda

Celoplošné testovanie čaká Trnavu už tento víkend.

Virológ Klempa: Najbližšie týždne budú pre nás veľmi ťažké

Boris Klempa tvrdí, že celoplošné testovanie je teoreticky skvelá vec. Treba však brať do úvahy všetky okolnosti či riziká.

Už ste čítali?