Kľúčom k telesnej zdatnosti je kostra /skelet/, ktorá je súborom všetkých kostí v tele. Na tieto sa upínajú svaly, šľachy, spojené sú kĺbmi. Umožňujú nám všetky telesné činnosti, ale predovšetkým lokomóciu /pohyb/. Osteopatia - jedna z alternatívnych foriem medicíny sa snaží diagnostikovať a liečiť funkčné i mechanické poruchy tejto sústavy. Príčinou týchto porúch sú najčastejšie úrazy, ale i opakované stresové situácie. Ak je tento zložitý systém zdravý, pracuje ako dobre namazaný motor a opotrebúva sa iba minimálne. Vzpriamený postoj typický iba pre človeka však celý tento systém značne zaťažuje. Gravitácia pôsobí hlavne na medziobratlové kĺby, ale tiež na nosné kĺby dolných končatín/bedrové zhyby, kolená a členky /. Tiež nesprávne držanie tela túto záťaž potencuje, čím sa pravdepodobnosť poruchy zvyšuje. Osteopati sa snažia uviesť tento systém do správnej polohy a funkcie hlavne manipuláciou a masážami. Najčastejšími pacientmi sú pacienti s poruchami chrbtice, ale tiež s mechanickými poruchami iných častí tela často zavinenými stresom v zamestnaní, nesprávnou polohou tela pri práci /písanie na stroji, pri práci s počítačom či nesprávnou polohou za volantom auta ap./. Mnoho pacientov prichádza so zranením svalov alebo kĺbov, osteopat môže pomôcť i starším pacientom s počínajúcou osteoartrozou, ischiasom atď.
Niektorí osteopati sa zameriavajú na zisťovanie a upravovanie tlakov a posunov lebečných a tvárových kostí, pričom používajú jemnú formu napravovania, ktorá sa označuje ako kraniálna osteopatia. Tento spôsob liečby sa osvedčuje predovšetkým u postihnutých tvárovou neuralgiou, migrénou, či inými bolesťami hlavy. Zmierňuje tiež ťažkosti, ktoré vznikli napr. náhlym úderom do hlavy, hyperextenziou krku alebo stomatologickým zákrokom. Účinná môže byť i v niektorých prípadoch poruchy rovnováhy alebo zvonenia v ušiach.
V liečbe niektorých z vyššie menovaných porúch sa osvedčila švédska/klasická /masáž, ktorá pôsobí ani nie ako liečebný, ale skôr ako utišujúci a relaxačný prostriedok/bolesti hlavy, chrbta, šije/. Zmierňuje tiež stuhlosť, ktorú po svojich výkonoch pociťujú napr. mnohí športovci, a tanečníci a ktorá je dôsledkom prítomnosti rôznych odpadových látok vzniknutých pri namáhavých výkonoch. Masáž ich dokáže odstrániť. Pôsobí tiež upokojujúco u ľudí s depresiou, úzkosťou či strachom. Nie je však vhodná u pacientov s varixami /krčové žily/ či horúčnatým stavom akéhokoľvek pôvodu.
Veľmi významným faktorom pri vyššie uvedených poruchách je správne držanie tela. Jednou z metód jeho nácviku je Alexanderova metóda, pri ktorej sa tento nácvik vykonáva pred zrkadlom. Druhá - metóda Feldenkraisova spočíva v nácviku pohybových vzorcov a ich funkčnej integrácii. Ak si mozog v detskom veku nevytvorí správnu predstavu - vzorec - ako sa pohyb má prevádzať, potom dochádza k poruchám, ktoré nakoniec vedú k poškodeniu a bolesti. Cieľom metódy je vytvoriť v mozgu nové vzory tak, aby sa pohyby blížili ideálnym, čím sa odstrání nielen príčina poruchy, ale i ťažkosti ňou vyvolané.
MUDr. Miroslav Lukačovcič