Streda, 27. január, 2021 | Meniny má BohušKrížovkyKrížovky

Akupresúra – ruka ako nástroj liečby

Špeciálnou formou akupunktúry je tzv. aurikuloter

apia. Zistilo sa totiž, že existujú vzťahy medzi jednotlivými časťami ušného boltca a ochoreniami určitých orgánov alebo častí ľudského tela. Aplikáciou ihiel do príslušných bodov sa dosahujú podobné výsledky ako u klasickej akupunktúry. V ostatnej dobe sa namiesto ihiel používa laser, čo je metóda úplne bezbolestná.

Od akupunktúry, ktorú môže aplikovať iba skúsený odborník, je odvodená akupresúra, ktorá je použiteľná i laikmi a v Číne, či Japonsku, ale i v iných orientálnych krajinách sa vo veľkom i využíva. Je jednoduchá, dá sa rýchle naučiť a je použiteľná kedykoľvek a kdekoľvek. Je kombináciou masáže a akupunktúry a je snáď predchodkyňou akupunktúry. Namiesto vpichovania ihiel sa používa rôzne silný tlak palcov alebo brušiek prstov v miestach akupresúrnych bodov, ktoré sú zhodné s akupunktúrnymi, čo prináša podstatné zmiernenie ťažkostí - hlavne bolesti. Podobne ako u akupunktúry i u akupresúry dochádza k úprave tokov energie čchi pretekajúcej už známymi meridiánmi. Aktívne body, ktoré treba ošetriť, sú citlivé na tlak - vymiznutie tejto citlivosti obyčajne znamená, že sa porucha upravila.

Skryť Vypnúť reklamu

Jednou z najčastejšie používaných modifikácií akupresúry je bodová masáž. Pri nej sa v miestach aktívnych bodov vykonávajú rôzne modifikované masážne úkony. Túto činnosť môže vykonávať nielen lekár, ale i masér či zaškolený laik, u detí iba erudovaný lekár. Intenzita tlaku pri masáži má byť rovnomerná a jej trvanie u detí je cca 5minút, u dospelých 5-10 minút.

Pri používaní akupresúry by sa nemalo zabúdať na to, že mnohé bolestivé syndrómy môžu byť varovným signálom vážnejšieho ochorenia. Preto je potrebná lekárska konzultácia, ktorá takýto stav vylúči /bolesti brucha, bolesti hlavy so zvracaním a i./.

Už viac ako 100 rokov je známe, že podobné zóny, ako sú na ušnom boltci, sú i na dlaniach rúk a ploskách nôh. Pôsobením na tieto zóny dosiahneme zlepšenie až úpravu funkcie, ústup alebo aspoň zmiernenie bolesti ap. Hlava sa na ploskách nôh premieta do palcov nôh, hrudník je prezentovaný bruškami prstov, klenba nohy v celej šírke patrí bruchu, vnútorná strana nohy a päty chrbtici, obličkám a pohlavným orgánom, vonkajšia strana nohy veľkým kĺbom končatín. Za účelom stimulácie týchto zón bola vyvinutá tzv. akupresúrna rohožka, na ktorej môžeme zaťažovaním potrebnej časti nohy stimulovať príslušné zóny. Je to jednoduchá gumená rohožka s množstvom ostrejších gumených hrotov, ktoré pôsobia stimulačne. K stimulácii zón na dlani používajú Číňania gule z rôzneho materiálu /2 - 3/, ktoré prevaľujú po dlani. Zóny na rukách sa dajú stimulovať druhou rukou a sú využívané hlavne u akútnych stavov /bezvedomie, kolaps, bolesti hlavy krížov, menštruačné bolesti ap./.

Skryť Vypnúť reklamu

V súčasnej dobe je možné si bez väčších problémov zakúpiť publikácie o akupresúrnej liečbe, kde sú príslušné body a spôsob ich stimulácie opísané.

MUDr. Miroslav Lukačovič

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  2. Hygge ako životný štýl
  3. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  4. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  5. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  6. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  7. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  8. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  9. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  10. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  1. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  2. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  3. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  4. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  5. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  6. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  7. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  8. Budovanie zelenej značky
  9. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  10. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 20 994
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 20 609
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 17 945
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 622
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 244
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 7 968
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 481
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 343
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 215
  10. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020 6 913
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Výhrady zástupcov dolných Kysúc boli oprávnené.

15 h
Turnaj vo Vysokej nad Kysucou v roku 2015. Zľava Miroslav Petrák ml., Jakub Kolesnáč, Krenželák a Miroslav Petrák st.

Pred svojím prvým zápasom zahviezdil.

18 h
Spoločné foto po testovaní v Kysuckom Novom Meste.

Primátor Marián Mihalda nerozumie, odkiaľ sa berú percentá pozitívnych.

23 h
Jozef Mozol, poradca ministra dopravy SR.

Jeho prvé kroky viedli na stretnutie so zástupcami dolných Kysúc. Zdôrazňuje však, že k dispozícii je celému regiónu.

23 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Po páchateľoch polícia intenzívne pátra.

17 h

Zvolen patrí medzi lepšie okresy.

15 h

Naše obce a mestá sa testovania zhostili na jednotku, hoci na prípravu mali len pár dní.

26. jan

Dobre skončilo v Bobote, Čachticiach, Stankovciach. Výborne v Dolnej Porube a Trenčianskych Miticiach.

25. jan

Už ste čítali?