apia. Zistilo sa totiž, že existujú vzťahy medzi jednotlivými časťami ušného boltca a ochoreniami určitých orgánov alebo častí ľudského tela. Aplikáciou ihiel do príslušných bodov sa dosahujú podobné výsledky ako u klasickej akupunktúry. V ostatnej dobe sa namiesto ihiel používa laser, čo je metóda úplne bezbolestná.
Od akupunktúry, ktorú môže aplikovať iba skúsený odborník, je odvodená akupresúra, ktorá je použiteľná i laikmi a v Číne, či Japonsku, ale i v iných orientálnych krajinách sa vo veľkom i využíva. Je jednoduchá, dá sa rýchle naučiť a je použiteľná kedykoľvek a kdekoľvek. Je kombináciou masáže a akupunktúry a je snáď predchodkyňou akupunktúry. Namiesto vpichovania ihiel sa používa rôzne silný tlak palcov alebo brušiek prstov v miestach akupresúrnych bodov, ktoré sú zhodné s akupunktúrnymi, čo prináša podstatné zmiernenie ťažkostí - hlavne bolesti. Podobne ako u akupunktúry i u akupresúry dochádza k úprave tokov energie čchi pretekajúcej už známymi meridiánmi. Aktívne body, ktoré treba ošetriť, sú citlivé na tlak - vymiznutie tejto citlivosti obyčajne znamená, že sa porucha upravila.
Jednou z najčastejšie používaných modifikácií akupresúry je bodová masáž. Pri nej sa v miestach aktívnych bodov vykonávajú rôzne modifikované masážne úkony. Túto činnosť môže vykonávať nielen lekár, ale i masér či zaškolený laik, u detí iba erudovaný lekár. Intenzita tlaku pri masáži má byť rovnomerná a jej trvanie u detí je cca 5minút, u dospelých 5-10 minút.
Pri používaní akupresúry by sa nemalo zabúdať na to, že mnohé bolestivé syndrómy môžu byť varovným signálom vážnejšieho ochorenia. Preto je potrebná lekárska konzultácia, ktorá takýto stav vylúči /bolesti brucha, bolesti hlavy so zvracaním a i./.
Už viac ako 100 rokov je známe, že podobné zóny, ako sú na ušnom boltci, sú i na dlaniach rúk a ploskách nôh. Pôsobením na tieto zóny dosiahneme zlepšenie až úpravu funkcie, ústup alebo aspoň zmiernenie bolesti ap. Hlava sa na ploskách nôh premieta do palcov nôh, hrudník je prezentovaný bruškami prstov, klenba nohy v celej šírke patrí bruchu, vnútorná strana nohy a päty chrbtici, obličkám a pohlavným orgánom, vonkajšia strana nohy veľkým kĺbom končatín. Za účelom stimulácie týchto zón bola vyvinutá tzv. akupresúrna rohožka, na ktorej môžeme zaťažovaním potrebnej časti nohy stimulovať príslušné zóny. Je to jednoduchá gumená rohožka s množstvom ostrejších gumených hrotov, ktoré pôsobia stimulačne. K stimulácii zón na dlani používajú Číňania gule z rôzneho materiálu /2 - 3/, ktoré prevaľujú po dlani. Zóny na rukách sa dajú stimulovať druhou rukou a sú využívané hlavne u akútnych stavov /bezvedomie, kolaps, bolesti hlavy krížov, menštruačné bolesti ap./.
V súčasnej dobe je možné si bez väčších problémov zakúpiť publikácie o akupresúrnej liečbe, kde sú príslušné body a spôsob ich stimulácie opísané.
MUDr. Miroslav Lukačovič
