Štvrtok, 21. január, 2021 | Meniny má VincentKrížovkyKrížovky

Poznámka - Zdravý aj rozum

Aspoň jedno vajce denne! Pamätáte sa na slogany, k

toré kedysi dávno propagovali zdravú výživu? Áno, aj vajcia boli zdravé. Dokonca aj bravčovina. Zdraviu prospieval aj čierny čaj a mliečko, čím bolo tučnejšie, tým bolo žiadanejšie. Ale časy sa menia, ľudia s nimi a naše potreby, zdá sa, tiež nie sú výnimkou. Aspoň tak hlásajú propagátori zdravej výživy. Teda tej súčasnej.

Skúste teraz niekde povedať, že jete vajcia. Alebo nebodaj pijete plnotučné mlieko! Taký hriech. Viete, akým množstvom cholesterolu zaťažíte svoj organizmus? A že konzumujete bravčovinu? No to si teda dávate. A ak ju nezapíjate zeleným ale čiernym čajom, rovno môžete písať závet. Nástrahy dnešných dní na nás číhajú na každom kroku. Aj v chladničke, dokonca i na tanieri. Z jednej strany počujeme, že je zdravá vegetariánska strava, z druhej na nás číhajú iní, ktorí tvrdia, že to nie je pravda a človek by mal jesť všetko, veď je predsa všežravec. A ty, milý všežravec, vyber si. Či to čo ti chutí, alebo to, čo ti prospieva. Isté je, že pravdepodobne všetci žijeme v nevedomosti. Ktovie, čo veda ukáže, keď nás tu už nebude. Že spôsob ktorým sme žili, bol absolútne v rozpore so zdravým životným štýlom. Alebo to bude tvrdiť o vegetariánoch či vegánoch. Nevyberiete si. Stále modernejšie vedecké a medicínske metódy odhaľujú pre nás čoraz viac škodlivých látok. Náš výber sa z mesiaca na mesiac zužuje. Kto nám teda poradí, čo budeme napokon jesť a piť? Azda len vlastný zdravý rozum. No hej, ale ako ho udržať zdravým? Iveta Hažíková

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  3. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  4. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  5. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  7. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  8. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  1. Hygge ako životný štýl
  2. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  5. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  6. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  7. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  8. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  9. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  10. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 33 318
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 32 059
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 13 755
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 10 188
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 10 089
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 587
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 885
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 851
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 553
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom? 4 680
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Erik Gašinec (prvý sediaci zľava) ako kapitán na spoločnej fotografii mužstva ŠK Radoľa.

Za MŠK Žilina odohral aj niekoľko turnajov v zahraničí.

5 h
Ondrej Veselý

Podľa skúseného pedagóga je výučba náročná pre učiteľa, ale aj žiaka.

10 h
Patrícia Hmírová (v zelenom) v drese Leczny v zápase Ligy majstrov proti PSG.

Góly strieľala za Slovensko aj za klub.

20. jan

Škola pripravuje virtuálny Deň otvorených dverí.

20. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Hudečková je hlavnou odborníčkou na epidemiológiu ministerstva zdravotníctva.

10 h

Už teraz je neskoro, vie tréner Nitry po vyhorení so Šamorínom.

20. jan

Nahnevaní bežkári sa už obrátili listom aj na vedenie obce Králiky, aby začalo konať.

9 h

Prírodná pamiatka očarí v každom ročnom období.

20. jan

Už ste čítali?