Pondelok, 20. marec, 2023 | Meniny má Víťazoslav

Nakupovanie môže prerásť do závislosti

Poznáte to: schmatnete nákupný vozík a hádžete doň bez rozmyslu veci, ktoré ani nepotrebujete, ale myslíte si, že by ste ich potrebovať mohli. A keď doma vykladáte tašku, zistíte, že polovicu z nich ste nakúpili úplne zbytočne.

Chorobné nakupovanie postihuje najviac ženy v strednom veku.Chorobné nakupovanie postihuje najviac ženy v strednom veku. (Zdroj: FLICKR.COM)

ČADCA. Nakupovanie je potreba, avšak neraz sa stáva akýmsi rituálom. Naši predkovia chodili nakupovať menej často - nebolo tovaru ani prostriedkov. Novodobé chrámy konzumu, veľké obchodné domy a reťazce ponúkajú všehochuť tovaru, bez ktorého by sme sa pokojne zaobišli. Skôr než sa dostaneme k sektoru s chlebom, rožkami či mliekom, ktoré potrebujeme každý deň, prejdeme

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

okolo desiatok iných regálov a len tak mimochodom kladieme do košíka i množstvo vecí, ktoré by sme nemuseli potrebovať. Aj upozornenia typu „nedotýkajte sa tovaru, vyberajte očami" nasvedčujú tomu, že človek naozaj vyberá v obchodoch podľa toho, čo vidí, čo mu padne do oka a nie podľa toho, čo potrebuje.

SkryťVypnúť reklamu

Kolotoč nákupov sa dá niekedy ťažko zastaviť

„Kolotoč nakupovania, častokrát nepotrebných vecí, je niekedy ťažké zastaviť. Potreba mať, vlastniť akoby zvyšovala hodnotu človeka. Pasívne prijímanie ponúkaného tovaru, často bez vynaloženého úsilia, vedie k pohodlnosti. Reklamy umelo vytvárajú nové a nové potreby a človek sa takto môže dostať do akejsi pasce," hovorí o stále sa rozmáhajúcom fenoméne nakupovania klinický psychológ Ivan Zbojan z Čadce.

Podľa jeho slov sa pre nás nakupovanie často stáva náhradou za neuspokojené citové potreby, odmeňujeme ním seba alebo blízkych. Darované veci sú tak alternatívou za nedostatok pozornosti a času, ktorý by sme mali venovať druhým. Nakupovanie je spojené s príjemnými pocitmi, prerastajúcimi občas až do blaženosti.

SkryťVypnúť reklamu

Zdanlivo obyčajná činnosť ako je nakupovanie však môže nabrať úplne iné rozmery a prerásť až do závislosti. Zistíme to obvykle až vtedy, keď sa nakupovanie výrazne dotýka nášho rozpočtu a byt sa zaplňuje vecami, ktoré vlastne ani nevyužijeme a nepotrebujeme. Azda najviac sa nakupovanie dotýka žien a tovarom, ktorým svoju potrebu najčastejšie uspokojujú je oblečenie.

Sú však aj fanatici, ktorí sa vyžívajú v nakupovaní elektroniky. Ľudia neraz zvyšujú vlastnú hodnotu tým, čo majú na sebe, čo vlastnia. Nakupovanie je aj prejavom globálneho pôžitkárstva - mať všetko najlepšie, dopriať si.

„Veľmi lákavé sú nákupy na úver, pôžičky. V mnohých prípadoch však majú nepriaznivé dôsledky v podobe zbytočných stresov a narušenia rodinného rozpočtu, keď ľudia nie sú schopní splácať dlhy. Tak, ako pri každej závislosti dochádza aj tu k takzvanému „baženiu", keď človek nakupuje bez hlbšieho premýšľania, bez zváženia si toho, či to, čo nakupuje vôbec potrebuje. So závislosťou je však už potrebné vyhľadať pomoc odborníka," pokračuje Zbojan.

SkryťVypnúť reklamu

Pomôže aj lístok so zoznamom potrebných vecí

Aby sme sa vyhli takýmto problémom, je dobré si pred nákupom premyslieť, čo naozaj potrebujeme, prípadne si to napísať. Na zahodenie nie je ani spoločnosť človeka, ktorý by náš nákup dokázal usmerniť. Obchody by sme mali navštevovať len v nevyhnutných prípadoch. Určite pomôže aj to, ak si tovar najskôr obzrieme a doma zvážime jeho kúpu, potreby a možnosti. „Niekedy je dobré pouvažovať, čo je dôležitejšie - či mať alebo byť, niekým sa stať."

Staroveký filozof Diogenéz hľadal potešenie v uskromňovaní sa. Často však chodieval na tržnicu. Priatelia sa ho pýtali, načo tam chodí, keď takmer nič nekupuje. Odpovedal im slovami, že chce vidieť to množstvo vecí a tovaru, bez ktorého sa môže zaobísť.

Najčítanejšie na My Kysuce

Inzercia - Tlačové správy

  1. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život
  2. Katka so vzácnym ochorením: Rozhodla som sa, že deti mať nebudem
  3. Ako riešia krízu v zahraničí? Nižšia daň, zľavy z odvodov, zmrazená cena potravín
  4. Ako môžu elektromobily znížiť náklady vašej firmy?
  5. Okuliarové šošovky ZEISS SmartLife
  6. Čím je Azúrové pobrežie tak príťažlivé? Zistíte po pár chvíľach
  7. Náš mobil môžu ovládať na diaľku, ale dá sa tomu zabrániť
  8. Tipuj dedinský futbal online a vyhraj zájazd na Ligu majstrov
  1. Spoločnosť AGEL SK a VŠZaSP podpísali zmluvu o spolupráci
  2. Čo všetko potrebujete vedieť, ak chcete tehlovú fasádu
  3. Bývanie, ktoré má všetkých "5P"
  4. Nový e-book od BaseLinker Kompletný sprievodca po marketplacoch
  5. Okuliarové šošovky ZEISS SmartLife
  6. Ako môžu elektromobily znížiť náklady vašej firmy?
  7. Verve services - upratovacia firma, ktorá vznikla z nuly
  8. Kedy s dieťaťom prvýkrát k zubárovi? Odpoveď vás prekvapí
  1. Doba nízkych úrokov je späť. Garantovaná hypotéka 1,49% 13 470
  2. Náš mobil môžu ovládať na diaľku, ale dá sa tomu zabrániť 12 889
  3. Ako riešia krízu v zahraničí? Nižšia daň, zmrazená cena potravín 10 904
  4. Čím je Azúrové pobrežie tak príťažlivé? Zistíte po pár chvíľach 8 952
  5. Jednoznačný recept na úspech? Buďte pripravení prispôsobiť sa 7 702
  6. Aké sú NAJ slovenské chute? Prezradili ich známi výrobcovia 5 518
  7. Okuliarové šošovky ZEISS SmartLife 2 724
  8. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život 2 485

Blogy SME

  1. Radovan Čičvara: Kajať sa za katastrofu v Iraku? To choďte radšej do kostola.
  2. Aliancia NIE RAKOVINE: Pomáhame. Aj vďaka vám.
  3. Martin Kugla: Nenechajte Valla zničiť Petržalku!
  4. Anna Miľanová: Blízkosť - stopy 4
  5. Miroslav Daniš: Kto chce mier a kto seje vojnu
  6. Peter Štefãnik: O Nobelovú cenu mieru bude tento rok tuhý boj
  7. INESS: Zdravotnícke zákony majú 603 novelizácií
  8. Ján Lopušek: O hrobároch Slovenskej politiky.
  1. Matúš Baňas: Reforma vzdelávania na Slovensku - poďme spáliť aj posledné zvyšky toho dobrého, čo v slovenskom školstve ostalo 6 807
  2. Radovan Čipka: Ako Záborská znesvätila tému pomoci ženám 6 324
  3. Magdaléna Cifrová: Konečne potrestaný pedagóg na VŠVU a aké dôležité je ospravedlniť sa 5 933
  4. Michael Achberger: Chudni rýchlo: Tieto cviky ti pomôžu spaľovať tuky efektívne! 3 369
  5. Miroslav Žiak: Drogy ako biznis pre vyvolených na Slovensku? 3 302
  6. Ján Valchár: Lúza znova útočí alebo Ako Prigožin kandidoval za prezidenta 2 517
  7. Michal Uherčík: Veľké riešenie alebo veľké fiasko. Parkovacie domy v Martine. 2 479
  8. Viktor Pamula: Spolky v Spišskej Novej Vsi II 2 340
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  2. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  3. Jiří Ščobák: Chcete od Hegera krev?
  4. Jiří Ščobák: Jak vykrmit akvárium?
  5. Jiří Ščobák: Ako zdaniť dividendy z akcií a ETF? Ako konkrétne vyplniť daňové priznanie?
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 57. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 1/2 (1989)
  7. Jiří Ščobák: Recenze služby: Tři roky se Slovnaftbajkem (aneb Bratislava bez auta a električenky)
  8. Monika Nagyova: Máte v okolí ľudí posadnutých upratovaním? Niet im pomoci.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Poslanci na zasadnutí zastupiteľstva v Krásne nad Kysucou.

Kormancovým náhradníkom v mestskom zastupiteľstve by sa mal stať Miloš Lastovica.


a 1 ďalší 3 h
Leteckí záchranári zasahovali v sobotu na Veľkej Rači.

Čecha s vážnymi poraneniami hlavy hospitalizovali v žilinskej nemocnici.


3 h
Mladá žena šoférovala napriek zákazu.

Vodička má súdom uložený trest zákazu činnosti viesť motorové vozidlá.


5 h
Trofej pre víťaza Ligy majstrov. Kto uspeje vo finále?

Výhra v súťaži záleží od tvojej šikovnosti a schopností.


16. mar

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zhorelo vybavenie i zásielky. Zamestnanci Arrivy zachraňovali vozový park.


10 h

Tréner Nitry v piatok hráčov sfúkol, v sobotu im poďakoval.


19. mar

Záhradkári na hornej Nitre súťažili v reze ovocných stromov, pripomenuli si aj základné pravidlá.


18. mar

Jeho sťažnosť voči jednému z obvinení prokuratúra zamietla.


17. mar

Blogy SME

  1. Radovan Čičvara: Kajať sa za katastrofu v Iraku? To choďte radšej do kostola.
  2. Aliancia NIE RAKOVINE: Pomáhame. Aj vďaka vám.
  3. Martin Kugla: Nenechajte Valla zničiť Petržalku!
  4. Anna Miľanová: Blízkosť - stopy 4
  5. Miroslav Daniš: Kto chce mier a kto seje vojnu
  6. Peter Štefãnik: O Nobelovú cenu mieru bude tento rok tuhý boj
  7. INESS: Zdravotnícke zákony majú 603 novelizácií
  8. Ján Lopušek: O hrobároch Slovenskej politiky.
  1. Matúš Baňas: Reforma vzdelávania na Slovensku - poďme spáliť aj posledné zvyšky toho dobrého, čo v slovenskom školstve ostalo 6 807
  2. Radovan Čipka: Ako Záborská znesvätila tému pomoci ženám 6 324
  3. Magdaléna Cifrová: Konečne potrestaný pedagóg na VŠVU a aké dôležité je ospravedlniť sa 5 933
  4. Michael Achberger: Chudni rýchlo: Tieto cviky ti pomôžu spaľovať tuky efektívne! 3 369
  5. Miroslav Žiak: Drogy ako biznis pre vyvolených na Slovensku? 3 302
  6. Ján Valchár: Lúza znova útočí alebo Ako Prigožin kandidoval za prezidenta 2 517
  7. Michal Uherčík: Veľké riešenie alebo veľké fiasko. Parkovacie domy v Martine. 2 479
  8. Viktor Pamula: Spolky v Spišskej Novej Vsi II 2 340
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  2. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  3. Jiří Ščobák: Chcete od Hegera krev?
  4. Jiří Ščobák: Jak vykrmit akvárium?
  5. Jiří Ščobák: Ako zdaniť dividendy z akcií a ETF? Ako konkrétne vyplniť daňové priznanie?
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 57. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 1/2 (1989)
  7. Jiří Ščobák: Recenze služby: Tři roky se Slovnaftbajkem (aneb Bratislava bez auta a električenky)
  8. Monika Nagyova: Máte v okolí ľudí posadnutých upratovaním? Niet im pomoci.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu