Streda, 22. september, 2021 | Meniny má MóricKrížovkyKrížovky

Nakupovanie môže prerásť do závislosti

Poznáte to: schmatnete nákupný vozík a hádžete doň bez rozmyslu veci, ktoré ani nepotrebujete, ale myslíte si, že by ste ich potrebovať mohli. A keď doma vykladáte tašku, zistíte, že polovicu z nich ste nakúpili úplne zbytočne.

Chorobné nakupovanie postihuje najviac ženy v strednom veku.Chorobné nakupovanie postihuje najviac ženy v strednom veku. (Zdroj: FLICKR.COM)

ČADCA. Nakupovanie je potreba, avšak neraz sa stáva akýmsi rituálom. Naši predkovia chodili nakupovať menej často - nebolo tovaru ani prostriedkov. Novodobé chrámy konzumu, veľké obchodné domy a reťazce ponúkajú všehochuť tovaru, bez ktorého by sme sa pokojne zaobišli. Skôr než sa dostaneme k sektoru s chlebom, rožkami či mliekom, ktoré potrebujeme každý deň, prejdeme

okolo desiatok iných regálov a len tak mimochodom kladieme do košíka i množstvo vecí, ktoré by sme nemuseli potrebovať. Aj upozornenia typu „nedotýkajte sa tovaru, vyberajte očami" nasvedčujú tomu, že človek naozaj vyberá v obchodoch podľa toho, čo vidí, čo mu padne do oka a nie podľa toho, čo potrebuje.

Skryť Vypnúť reklamu

Kolotoč nákupov sa dá niekedy ťažko zastaviť

„Kolotoč nakupovania, častokrát nepotrebných vecí, je niekedy ťažké zastaviť. Potreba mať, vlastniť akoby zvyšovala hodnotu človeka. Pasívne prijímanie ponúkaného tovaru, často bez vynaloženého úsilia, vedie k pohodlnosti. Reklamy umelo vytvárajú nové a nové potreby a človek sa takto môže dostať do akejsi pasce," hovorí o stále sa rozmáhajúcom fenoméne nakupovania klinický psychológ Ivan Zbojan z Čadce.

Podľa jeho slov sa pre nás nakupovanie často stáva náhradou za neuspokojené citové potreby, odmeňujeme ním seba alebo blízkych. Darované veci sú tak alternatívou za nedostatok pozornosti a času, ktorý by sme mali venovať druhým. Nakupovanie je spojené s príjemnými pocitmi, prerastajúcimi občas až do blaženosti.

Skryť Vypnúť reklamu

Zdanlivo obyčajná činnosť ako je nakupovanie však môže nabrať úplne iné rozmery a prerásť až do závislosti. Zistíme to obvykle až vtedy, keď sa nakupovanie výrazne dotýka nášho rozpočtu a byt sa zaplňuje vecami, ktoré vlastne ani nevyužijeme a nepotrebujeme. Azda najviac sa nakupovanie dotýka žien a tovarom, ktorým svoju potrebu najčastejšie uspokojujú je oblečenie.

Sú však aj fanatici, ktorí sa vyžívajú v nakupovaní elektroniky. Ľudia neraz zvyšujú vlastnú hodnotu tým, čo majú na sebe, čo vlastnia. Nakupovanie je aj prejavom globálneho pôžitkárstva - mať všetko najlepšie, dopriať si.

„Veľmi lákavé sú nákupy na úver, pôžičky. V mnohých prípadoch však majú nepriaznivé dôsledky v podobe zbytočných stresov a narušenia rodinného rozpočtu, keď ľudia nie sú schopní splácať dlhy. Tak, ako pri každej závislosti dochádza aj tu k takzvanému „baženiu", keď človek nakupuje bez hlbšieho premýšľania, bez zváženia si toho, či to, čo nakupuje vôbec potrebuje. So závislosťou je však už potrebné vyhľadať pomoc odborníka," pokračuje Zbojan.

Skryť Vypnúť reklamu

Pomôže aj lístok so zoznamom potrebných vecí

Aby sme sa vyhli takýmto problémom, je dobré si pred nákupom premyslieť, čo naozaj potrebujeme, prípadne si to napísať. Na zahodenie nie je ani spoločnosť človeka, ktorý by náš nákup dokázal usmerniť. Obchody by sme mali navštevovať len v nevyhnutných prípadoch. Určite pomôže aj to, ak si tovar najskôr obzrieme a doma zvážime jeho kúpu, potreby a možnosti. „Niekedy je dobré pouvažovať, čo je dôležitejšie - či mať alebo byť, niekým sa stať."

Staroveký filozof Diogenéz hľadal potešenie v uskromňovaní sa. Často však chodieval na tržnicu. Priatelia sa ho pýtali, načo tam chodí, keď takmer nič nekupuje. Odpovedal im slovami, že chce vidieť to množstvo vecí a tovaru, bez ktorého sa môže zaobísť.

Najčítanejšie na My Kysuce

Inzercia - Tlačové správy

  1. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád
  2. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  3. Odpady nad zlato
  4. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi
  5. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  6. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  7. Znalec slovenského brandy
  8. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  9. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty
  1. SodaStream má viac ako 700 predajcov, očakáva ďalší rast
  2. Nová udržateľná značka kávy, ktorá dodá energiu na cesty
  3. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  4. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  5. Odpady nad zlato
  6. Schneider Electric má podporiť VELUX v uhlíkovej neutralite
  7. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  8. Znalec slovenského brandy
  9. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  10. Projekt KRAJa na podporu včelárov priniesol svoju úrodu
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 10 167
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 6 166
  3. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 4 440
  4. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 4 029
  5. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 579
  6. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 3 047
  7. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 2 702
  8. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 2 425
  9. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty 2 254
  10. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 2 212

Blogy SME

  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
  1. Radovan Kulín: Kováčik má šťastie, že nevyrábal mastičky z konope
  2. Roland Vizner: Krach Evergrande je vážny, dlhy dosahujú 3-násobok HDP Slovenska. No nie je to Lehman. Pripomína skôr Arca či Váhostav po Čínsky, teda krát 300 :)
  3. Robert Škerko: Moja cesta na vidiek
  4. Irena Šimuneková: Fotohrátky 15.
  5. Človek v ohrození: Libanon: láska na prvý pohľad?
  6. Helena Smihulova Laucikova: Bodkované
  7. Unicef Slovensko: Haiti: Mesiac po zemetrasení
  8. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Istota matiek vs. neistota otcov
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 24 955
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 17 491
  3. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 918
  4. Peter Chudý: Vyšetrovateľov NAKA treba umlčať a naordinovať im leopoldovskú diétu alebo ako nevinný človek môže skončiť za mrežami 6 675
  5. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 6 048
  6. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 5 444
  7. Tomáš Mihalík: Ľuboš Blaha nechcene priznal, že vakcíny chránia pred covidom 4 851
  8. Marek Mačuha: Boris Kollár preráža dno 3 734
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Dary zeme v Múzeu Kysuckej dediny

Výstava ovocia a zeleniny aj o tom bude posledná septembrová nedeľa v Múzeu kysuckej dediny.


Kysucké múzeum 4 h

Červených okresov pribúda, zelený bude už len jeden, v bordovej farbe bude päť okresov.


11 h
Majsterkou Slovenska v rapid šachu sa stala Miriam Miková

Šachisti z klubu TJ Slávia Caissa Čadca zožali na majstrovstvách Slovenska úspechy.


11 h

Príbeh o chlapcovi, ktorý veriť nikdy neprestal.


12 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Takýchto objavov je v regióne len minimum.


21. sep

Situácia sa zhoršuje, od včerajšieho dňa sú v nemocnici zakázané návštevy, výnimkou sú ťažko chorí pacienti.


9 h

Červených okresov pribúda, zelený bude už len jeden, v bordovej farbe bude päť okresov.


11 h

Nitriansky kraj od 27. septembra očervenie.


8 h

Blogy SME

  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
  1. Radovan Kulín: Kováčik má šťastie, že nevyrábal mastičky z konope
  2. Roland Vizner: Krach Evergrande je vážny, dlhy dosahujú 3-násobok HDP Slovenska. No nie je to Lehman. Pripomína skôr Arca či Váhostav po Čínsky, teda krát 300 :)
  3. Robert Škerko: Moja cesta na vidiek
  4. Irena Šimuneková: Fotohrátky 15.
  5. Človek v ohrození: Libanon: láska na prvý pohľad?
  6. Helena Smihulova Laucikova: Bodkované
  7. Unicef Slovensko: Haiti: Mesiac po zemetrasení
  8. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Istota matiek vs. neistota otcov
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 24 955
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 17 491
  3. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 918
  4. Peter Chudý: Vyšetrovateľov NAKA treba umlčať a naordinovať im leopoldovskú diétu alebo ako nevinný človek môže skončiť za mrežami 6 675
  5. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 6 048
  6. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 5 444
  7. Tomáš Mihalík: Ľuboš Blaha nechcene priznal, že vakcíny chránia pred covidom 4 851
  8. Marek Mačuha: Boris Kollár preráža dno 3 734

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu