Štvrtok, 24. jún, 2021 | Meniny má JánKrížovkyKrížovky

Šeríkov okruh bude každú stredu dejiskom behu na 5 km

Organizátori z Goral marathon teamu prichádzajú do Čadce s bežeckou novinkou na Slovensku – pravidelným programom behov na 5 km - PARKRUN, ktoré sa budú konať pravidelne každú stredu o 17. h na Šeríkovom okruhu v Čadci.

ČADCA. Parkrun je celosvetový bežecký program, do ktorého sú zapojené už milióny ľudí po celom svete a má svoje korene vo Veľkej Británii. Jeho cieľom je propagácia behu a zdravého životného štýlu.

Ide o cyklický program bezplatných behov v zdravom prírodnom prostredí - hlavne v mestských parkoch. Dĺžka trate je na celom svete rovnaká – presne 5 km, pričom sa každému pretekárovi meria dosiahnutý čas.

Výsledky sú spracovávané elektronicky a prepočítavané podľa veku pretekára. Kritériom hodnotenia pretekára je nielen dosiahnutý čas na trati 5 km, ale hlavne jeho percentuálny podiel oproti najlepšiemu dosiahnutému výkonu na svete na trati 5 km v danej vekovej kategórii, čo je oveľa objektívnejšie hodnotenie. Bežec si tak môže objektívne porovnať svoju výkonnosť s iným bežcom, prípadne v národnom alebo celosvetovom rebríčku za uplynulý týždeň.

Skryť Vypnúť reklamu

Napríklad: najlepší svetový výkon v kat. mužov do 35 rokov je 12:37, ak zabehnete 5 km za 20 minút, predstavuje to 63,08 percent z najlepšieho výkonu, najlepší svetový výkon v kat. mužov nad 45 – 50 rokov je 14:16, ak niekto v tejto kat. zabehne 5 km rovnako za 20 min., predstavuje to 71,41 percenta z najlepšieho výkonu, teda podstatne vyššie percentuálne hodnotenie a lepší výkon.

V Čadci sa bude PARKRUN konať pravidelne každú stredu o 17. h v parku na Šeríkovom okruhu. Bežci si môžu otestovať svoju výkonnosť aj každú sobotu o 9. h v mestskom parku poľskom Cieszyne (beží sa okruh cez Poľsko a ČR).

Inzercia - Tlačové správy

  1. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  2. Holenie je umenie. A vy môžete byť jeho majstrom
  3. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  4. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  5. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  6. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  7. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  8. Vážení poslanci, to naozaj?
  9. Česi vynašli revolučné tričká, na ktorých nie je vidieť pot
  10. Stiahnite si stovky e-kníh
  1. V 95-tom sme netušili, že dnes budú naše prístroje zachraňovať
  2. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  3. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  4. Vážení poslanci, to naozaj?
  5. Koniec čakania na kuriéra
  6. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  7. Prvé mesiace 2021 vzrástol počet susedských sporov
  8. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  9. Václav Vydra: Ako nedostať pokutu v úseku kde je meraná rýchlosť
  10. Česi vynašli revolučné tričká, na ktorých nie je vidieť pot
  1. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 10 708
  2. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 643
  3. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 6 709
  4. Stiahnite si stovky e-kníh 5 896
  5. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 4 648
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 3 572
  7. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania 2 996
  8. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 2 981
  9. Crème de la crème po slovensky 2 946
  10. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou 2 747
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Szilárd Németh v relácii MY športujeme.

Pozrite si exkluzívny rozhovor v relácii MY športujeme.


1 h
Chata zažívala svoju slávu aj v 70-tých či 80-tých rokoch.

Chata Ostré roky chátrala. Dostala však novú nádej.


15 h
Na kysuckých lúkach

Múzeum kysuckej dediny vo Vychylovke pripravilo celoslovenskú súťaž v kosení trávy.


19 h

Čadca aj Kysucké Nové Mesto si polepšili. Od pondelka platia nové opatrenia.


21 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Tragická dopravná nehoda uzatvorila rýchlostnú cestu. Policajti pripomínajú, čo robiť, ak vás na diaľnici sklame auto.


a 1 ďalší 22. jún

Zástupcovia ministerstva aj poľovníkov tvrdia, že pomôcť môže radikálne zníženie stavov diviačej zveri.


14 h

Situácia v obci je napätá. Vzťahy sa vyhrotili, niektorí ľudia sa búria.


16 h

Čadca aj Kysucké Nové Mesto si polepšili. Od pondelka platia nové opatrenia.


21 h

Už ste čítali?