Streda, 16. august, 2017 | Meniny má Leonard
Pridajte si svoje mesto

Šeríkov okruh bude každú stredu dejiskom behu na 5 km

Organizátori z Goral marathon teamu prichádzajú do Čadce s bežeckou novinkou na Slovensku – pravidelným programom behov na 5 km - PARKRUN, ktoré sa budú konať pravidelne každú stredu o 17. h na Šeríkovom okruhu v Čadci.

ČADCA. Parkrun je celosvetový bežecký program, do ktorého sú zapojené už milióny ľudí po celom svete a má svoje korene vo Veľkej Británii. Jeho cieľom je propagácia behu a zdravého životného štýlu.

Ide o cyklický program bezplatných behov v zdravom prírodnom prostredí - hlavne v mestských parkoch. Dĺžka trate je na celom svete rovnaká – presne 5 km, pričom sa každému pretekárovi meria dosiahnutý čas.

Výsledky sú spracovávané elektronicky a prepočítavané podľa veku pretekára. Kritériom hodnotenia pretekára je nielen dosiahnutý čas na trati 5 km, ale hlavne jeho percentuálny podiel oproti najlepšiemu dosiahnutému výkonu na svete na trati 5 km v danej vekovej kategórii, čo je oveľa objektívnejšie hodnotenie. Bežec si tak môže objektívne porovnať svoju výkonnosť s iným bežcom, prípadne v národnom alebo celosvetovom rebríčku za uplynulý týždeň.

Napríklad: najlepší svetový výkon v kat. mužov do 35 rokov je 12:37, ak zabehnete 5 km za 20 minút, predstavuje to 63,08 percent z najlepšieho výkonu, najlepší svetový výkon v kat. mužov nad 45 – 50 rokov je 14:16, ak niekto v tejto kat. zabehne 5 km rovnako za 20 min., predstavuje to 71,41 percenta z najlepšieho výkonu, teda podstatne vyššie percentuálne hodnotenie a lepší výkon.

V Čadci sa bude PARKRUN konať pravidelne každú stredu o 17. h v parku na Šeríkovom okruhu. Bežci si môžu otestovať svoju výkonnosť aj každú sobotu o 9. h v mestskom parku poľskom Cieszyne (beží sa okruh cez Poľsko a ČR).


  1. Na Kysuciach môže vzniknúť množstvo pracovných miest 513
  2. Pozvánka na cyklistické preteky Kysuce – Orava cez kopec 214
  3. V Čadci by mali vzniknúť stovky nových pracovných miest 168
  4. Vodič z ČR nedodržal odstup, spôsobil reťazovú nehodu 164
  5. Vyzbierali 1000 eur! Vo Svrčinovci siahli na titul Skalité a Stará Bystrica 146
  6. Aj Horkýže slíže rozospievali amfiteáter Video 120
  7. Zablokujú hlavné ťahy z Poľska a Českej republiky? Video 111
  8. Najcennejší exponát múzea v Turzovke Foto 107
  9. Júlia Banetková: Reprezentovať Slovensko bola pre nás česť, ale aj zodpovednosť 106
  10. Pomáhali s pátraním po nezvestnom 90

Najčítanejšie správy

Kysuce

Na Kysuciach môže vzniknúť množstvo pracovných miest

Potenciál investícií sa odhaduje na 318 miliónov eur a vytvoriť by mohli 5 710 nových pracovných miest.

Pozvánka na cyklistické preteky Kysuce – Orava cez kopec

Štart aj cieľ pretekov je v Zborove nad Bystricou.

V Čadci by mali vzniknúť stovky nových pracovných miest

Do výstavby nového závodu chce spoločnosť preinvestovať 31 miliónov eur. Suma však nemusí byť konečná.

Vodič z ČR nedodržal odstup, spôsobil reťazovú nehodu

Počas uplynulého víkendu došlo k dopravnej nehode v katastri obce Kysucký Lieskovec. Neobišlo sa to bez zranenia.

Blízke regióny

V obchodnej zóne sa strhla hotová kanonáda. Čo na to okolie?

Juraj oslavoval svoje narodeniny a narodenie syna. Bolo to vidieť a počuť doďaleka. Niektorí ľudia ohňostroj obdivovali, iní nadávali.

Prečo tečie Považím Váh a nie Orava?

Všimli ste si niekedy sútok Oravy a Váhu? Prečo sa Orava vlieva do nepatrného Váhu a nie Váh do rozľahlej Oravy? Obe rieky majú veľa podobného.

Na hranici s Poľskom zhorel kamión. Vieme, čo viezol

Rušnú noc mali hornooravskí hasiči. Horiaci kamión naložený tovarom sa im zachrániť nepodarilo.

V Žiline zrazil vlak 13-ročné dievča

O udalosti informovala facebooková stránka Policajti Žilina

Medzi Púchovom a Žilinou vlaky nahradia autobusy

Modernizácia železničnej trate si vyžaduje aj obmedzenia vlakovej dopravy. Týkajú sa expresných vlakov do Prahy.

Všetky správy

Plavčan vo štvrtok skončí, Danko chce štyri dni na premýšľanie (minúta po minúte)

Predseda SNS hovorí o potrebe obnoviť dôveru v koalícii.

Plavčan podpísal ďalšiu miliónovú zmluvu s IT firmou od Brhela

Smer vymyslel školský projekt za 45 miliónov eur. Časť peňazí v ňom podľa zistení SME a učiteľov premrhali. Plavčan je spokojný a pokračuje.

Štyri vety, ktorými Fico odôvodnil koniec Plavčana. Hodia sa aj na Kaliňáka

Pokyn na výmenu ministra školstva z SNS Petra Plavčana zdôvodnil premiér Robert Fico aj bojom proti netransparentnému správaniu sa.

Reportér Týždňa Magušin: Videl som, ako Fico Danka prekvapil a rozčúlil

Redaktor Týždňa Michal Magušin sa so šéfom SNS Andrejom Dankom rozprával vo chvíli, keď sa dozvedel o pokyne na odvolanie ministra školstva Petra Plavčana (nominant SNS).

Kam vyraziť