Piatok, 29. máj, 2020 | Meniny má VilmaKrížovkyKrížovky

Nikola Štefundová má v zbierke už osemnásť titulov

Sedem zlatých medailí z majstrovstiev Slovenska, to je zbierka, ktorou sa špičkoví športovci môžu pochváliť azda tak za celú svoju kariéru.

Vpravo Nikola Štefundová.Vpravo Nikola Štefundová. (Zdroj: (NŠ))

V Kysuckom Novom Meste pod vedením Milana Slivku vyrastá bežkyňa, ktorá túto porciu zlatých kovov vybehala za jeden jediný rok.

Nikola Štefundová napriek tomu nepovažuje rok 2014 za ideálny, cestu k lepším časom jej zahatali najmä zdravotné problémy.

Nikola, máš za sebou ďalší úspešný športový rok. Ako ho hodnotíš z celkového hľadiska?

- Vážim si každý úspech, ale s mojou sezónou nie som spokojná. V tomto roku som mala veľa komplikácií. Začalo to chorobou a zranením. Potom prišla hala, kde som získala dva tituly, ale časovo to bolo slabé. Po hale som opäť netrénovala skoro štyri týždne kvôli chorobe. Tak sme sezónu začali neskôr, kde som opäť získala niekoľko medailí, ale osobný rekord som si, žiaľ, nespravila ani na jednej trati. No môžem povedať, že aj táto nie až tak úspešná sezóna mi dala veľa. Mám veľkú chuť a motiváciu dosiahnuť čo najlepšie časy a pokúsiť sa urobiť osobák.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu

V roku 2014 si získala sedem majstrovských titulov. Ktorý z nich si najviac vážiš? Koľko titulov z MSR si už celkovo vo svojej kariére získala?

- Najviac si vážim majstrovstvá Slovenska juniorov. Vyhrala som 1500 m, kde som porazila Luciu Janečkovú, ktorá patrí medzi najlepšie vytrvalkyne v SR a zároveň som si zabehla najlepší tohtoročný čas. Celkovo to bol môj 18. titul z MSR.

Prezradila by si nám, ktoré súperky ti robili najväčšie problémy?

- Zo SR sú to dievčatá ako Gabriela Gajanová, Veronika Zrastáková, Eliška Masláňová, Lucia Janečková či Viktória Malčeková.

Okrem podujatí v rámci Slovenska si sa zúčastnila aj dvoch významných medzinárodných podujatí. O aké akcie išlo, ako sa ti na nich darilo?

- Boli to školské majstrovstvá sveta v Izraeli, kde som sa umiestnila na 18.mieste. Ďalej to bolo medzištátne stretnutie 3 krajín (CZE, HUN, SVK) dorastu v Budapešti. Reprezentovala som SR na 800 m, kde som dobehla na druhom mieste s najlepším tohtoročným časom.

Skryť Vypnúť reklamu

Aké úspechy si v roku 2014 ešte dosiahla?

- Začiatkom decembra som bola na Hôreckej šestke. Aj keď sú to len malé preteky, podala som tam veľmi dobrý výkon, z ktorého som mala veľkú radosť a tiež aj môj tréner. To znamená, že forma stúpa a je to na dobrej ceste.

Pred nami je dlhé zimné obdobie. Ako bude vyzerať? Dopraješ si nejaký oddych, či budeš počas sviatkov trénovať?

- Počas sviatkov budem určite poriadne trénovať. Keď bude treba, oddýchnem si v kruhu najbližších.

Tréner Milan Slivka nám pred časom povedal, že máš ešte minimálne rezervy v štýle behu, čo sa týka práce s rukami. Ako s trénerom v odstraňovaní tejto chybičky pokračujete?

- Na štýle behu pracujeme každým tréningom. Tréner ma upozorňuje, čo robím zle. Verím, že sa to postupne zmení k lepšiemu.

Skryť Vypnúť reklamu

Je ešte niečo, čo by si do budúcnosti chcela na svojom behu vylepšiť či doladiť?

- Dala som bodku za sezónou 2014. Teraz vkladám maximum do prípravy a to od stravy až po tréning či regeneráciu.

V tomto veľmi ďakujem svojej rodine, lebo mi dávajú veľa a veľmi ma podporujú. Takže ja dúfam, že sezóna 2015 bude pre mňa úspešná a ešte lepšia ako tá v roku 2014, ale základ je, aby som bola zdravá a bez zranení.

Aké máš plány do roku 2015?

- V roku 2015 by som chcela splniť limit na majstrovstvá sveta, ktoré sa budú konať v júli 2015 v Kolumbii. Ďalej chcem zabehnúť časy, ktoré budú na úrovni a zdolávať čo najviac súperiek.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Rastislav Velič: Vďaka našej novej zmenke sme opäť priekopníkmi
  2. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými?
  3. Vyberte si tú správnu dezinfekciu šetrnú k pokožke
  4. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku
  5. Need an insight into the topic of investment and trust funds?
  6. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky
  7. Zabezpečujeme certifikované MBA programy
  8. Ako efektívne ušetriť na platbách za energie?
  9. Podvodníci na internete útočia počas koronakrízy agresívnejšie
  10. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo
  1. 5 užitočných rád, ako si vybrať správnu klimatizáciu
  2. Ako vyberať AKU techniku?
  3. Sunar s ešte lepšou receptúrou a v novom šate
  4. Night Vision: Jak dobre vidí vaša autokamera v noci?
  5. VÚB už prerozdelila takmer 18 miliónov na záchranu firiem
  6. VÚB už prerozdelila takmer 18 miliónov na záchranu firiem
  7. VÚB už prerozdelila takmer 18 miliónov na záchranu firiem
  8. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými?
  9. Minerálna vlna má vysokú pevnosť aj vo väčších hrúbkach
  10. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku
  1. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky 19 744
  2. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku 15 283
  3. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými? 12 688
  4. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo 12 478
  5. Ako správne dezinfikovať byt, bytový dom, auto či firmu 10 910
  6. Pandémia odhalila, ako fungujú vysielače v krajine 10 386
  7. Tieto veci robí banka, aby bola v bankomatoch hotovosť 10 274
  8. Ako vytriediť Mekáč doma? 9 798
  9. 5 tipov, ako si vlastnoručne zlepšiť bývanie. Zvládne ich každý 9 662
  10. Krížovkársky magazín Lišiak opäť v denníku SME 9 639
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Kysučan o štátnej karanténe: Prvú večeru som jedol rukami

Prekvapilo ho aj porušovanie hygienických nariadení na hraniciach.

Jozef Jakubec z Ochodnice.
Akcia je limitovaná

K predplatnému týždenníka MY teraz získate Covid test zadarmo

Akcia platí pre nových aj existujúcich predplatiteľov.

DISKUSIA NAŽIVO: Špeciálne vzdelávanie detí

Diskusiu Pod rúškom informácií sledujte v piatok o 13. hodine.

Hľadajú ho pre spreneveru

V „hľadáčiku“ polície je 24-ročný muž zo Skalitého.

Polícia pátra po 24-ročnom Adamovi Balážovi zo Skalitého.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Minister školstva bol skontrolovať žilinské školy. Priznal, že škôlky neprijmú všetkých

Do Základnej školy v Závodí nastúpi v pondelok 242 žiakov.

Železnice už vybrali zhotoviteľa veľkej prestavby železničnej infraštruktúry v okolí Žiliny

Železnice Slovenskej republiky prijali ponuku Združenia Pod Dubňom za vyše 323 milónov eur bez dane z pridanej hodnoty.

Mamkina bábovka či zemiakové fašírky. Tak varíme dnes

Korona nás naučila siahnuť aj po receptoch z rodinnej špajze. Sú lacné, rýchlo ich pripravíte a chutia celej rodiny. Poďte sa inšpirovať.

V Martine pri úprave koryta znečistili stavbári potok betónom

V Podhájskom potoku uhynulo niekoľko rýb, prípad rieši polícia i inšpekcia.

Už ste čítali?