Pondelok, 21. august, 2017 | Meniny má Jana
Pridajte si svoje mesto

Nikola Štefundová má v zbierke už osemnásť titulov

Sedem zlatých medailí z majstrovstiev Slovenska, to je zbierka, ktorou sa špičkoví športovci môžu pochváliť azda tak za celú svoju kariéru.

Vpravo Nikola Štefundová.(Zdroj: (NŠ))

V Kysuckom Novom Meste pod vedením Milana Slivku vyrastá bežkyňa, ktorá túto porciu zlatých kovov vybehala za jeden jediný rok.

Nikola Štefundová napriek tomu nepovažuje rok 2014 za ideálny, cestu k lepším časom jej zahatali najmä zdravotné problémy.

Nikola, máš za sebou ďalší úspešný športový rok. Ako ho hodnotíš z celkového hľadiska?

- Vážim si každý úspech, ale s mojou sezónou nie som spokojná. V tomto roku som mala veľa komplikácií. Začalo to chorobou a zranením. Potom prišla hala, kde som získala dva tituly, ale časovo to bolo slabé. Po hale som opäť netrénovala skoro štyri týždne kvôli chorobe. Tak sme sezónu začali neskôr, kde som opäť získala niekoľko medailí, ale osobný rekord som si, žiaľ, nespravila ani na jednej trati. No môžem povedať, že aj táto nie až tak úspešná sezóna mi dala veľa. Mám veľkú chuť a motiváciu dosiahnuť čo najlepšie časy a pokúsiť sa urobiť osobák.

V roku 2014 si získala sedem majstrovských titulov. Ktorý z nich si najviac vážiš? Koľko titulov z MSR si už celkovo vo svojej kariére získala?

- Najviac si vážim majstrovstvá Slovenska juniorov. Vyhrala som 1500 m, kde som porazila Luciu Janečkovú, ktorá patrí medzi najlepšie vytrvalkyne v SR a zároveň som si zabehla najlepší tohtoročný čas. Celkovo to bol môj 18. titul z MSR.

Prezradila by si nám, ktoré súperky ti robili najväčšie problémy?

- Zo SR sú to dievčatá ako Gabriela Gajanová, Veronika Zrastáková, Eliška Masláňová, Lucia Janečková či Viktória Malčeková.

Okrem podujatí v rámci Slovenska si sa zúčastnila aj dvoch významných medzinárodných podujatí. O aké akcie išlo, ako sa ti na nich darilo?

- Boli to školské majstrovstvá sveta v Izraeli, kde som sa umiestnila na 18.mieste. Ďalej to bolo medzištátne stretnutie 3 krajín (CZE, HUN, SVK) dorastu v Budapešti. Reprezentovala som SR na 800 m, kde som dobehla na druhom mieste s najlepším tohtoročným časom.

Aké úspechy si v roku 2014 ešte dosiahla?

- Začiatkom decembra som bola na Hôreckej šestke. Aj keď sú to len malé preteky, podala som tam veľmi dobrý výkon, z ktorého som mala veľkú radosť a tiež aj môj tréner. To znamená, že forma stúpa a je to na dobrej ceste.

Pred nami je dlhé zimné obdobie. Ako bude vyzerať? Dopraješ si nejaký oddych, či budeš počas sviatkov trénovať?

- Počas sviatkov budem určite poriadne trénovať. Keď bude treba, oddýchnem si v kruhu najbližších.

Tréner Milan Slivka nám pred časom povedal, že máš ešte minimálne rezervy v štýle behu, čo sa týka práce s rukami. Ako s trénerom v odstraňovaní tejto chybičky pokračujete?

- Na štýle behu pracujeme každým tréningom. Tréner ma upozorňuje, čo robím zle. Verím, že sa to postupne zmení k lepšiemu.

Je ešte niečo, čo by si do budúcnosti chcela na svojom behu vylepšiť či doladiť?

- Dala som bodku za sezónou 2014. Teraz vkladám maximum do prípravy a to od stravy až po tréning či regeneráciu.

V tomto veľmi ďakujem svojej rodine, lebo mi dávajú veľa a veľmi ma podporujú. Takže ja dúfam, že sezóna 2015 bude pre mňa úspešná a ešte lepšia ako tá v roku 2014, ale základ je, aby som bola zdravá a bez zranení.

Aké máš plány do roku 2015?

- V roku 2015 by som chcela splniť limit na majstrovstvá sveta, ktoré sa budú konať v júli 2015 v Kolumbii. Ďalej chcem zabehnúť časy, ktoré budú na úrovni a zdolávať čo najviac súperiek.


  1. ZMENÁREŇ: Zverila sa do rúk odborníkov opäť. Vyplatilo sa! Foto 575
  2. Opravy ciest sa dočkali aj na Kysuciach Foto 266
  3. Ženu už nedokázali zachániť 154
  4. III. liga SsFZ: Čadca si vezie z horúcej pôdy bod 145
  5. Bábätká z čadčianskej pôrodnice 15. 124
  6. Vytrvalci z Kysúc žiarili na Behu Gaderskou dolinou 112
  7. Cestu z Kysuckého Nového Mesta do Žiliny uzatvoria! 104
  8. Deťom z Turzovky spestrili prázdniny Foto 102
  9. V Bytči sa po roku opäť radovali hokejbalisti z Krásna nad Kysucou 94
  10. Kysučan na dobrodružnej ceste Južnou Amerikou Foto 58

Najčítanejšie správy

Kysuce

ZMENÁREŇ: Zverila sa do rúk odborníkov opäť. Vyplatilo sa!

Sympatickú Evu sme v rámci Zmenárne premenili už po druhýkrát. Keďže je vernou čitateľkou našich novín, zapojila sa do premeny po niekoľkých rokoch opäť a vyplatilo sa.

Opravy ciest sa dočkali aj na Kysuciach

Cestári Žilinského samosprávneho kraja naplno využívajú letné dni a pracujú na rekonštrukciách župných ciest a mostov II. a III. triedy.

Ženu už nedokázali zachániť

V stredu 16. augusta popoludní došlo na železničnom priecestí k zrážke cyklistky osobným motorovým vlakom.

III. liga SsFZ: Čadca si vezie z horúcej pôdy bod

Jediný gól Čadčanov zaznamenal Tomáš Tlelka.

Bábätká z čadčianskej pôrodnice 15.

Prinášame vám prehľad novorodeniatok, ktoré sme odfotili v čadčianskej nemocnici uplynulý týždeň a ich fotky sú zverejnené aj v MY Kysuckých novinách.

Blízke regióny

Ukázal sklamané Slovensko, ktoré má blízko k extrémizmu

Mladý fotograf z Považia vyhral Slovak Press Photo v jednej z kategórii za sériu, kde hľadal príčiny narastajúcej podpory extrémizmu. Teraz chce ukázať svetu aj život v uliciach rodného mesta.

Prečo tečie Považím Váh a nie Orava?

Všimli ste si niekedy sútok Oravy a Váhu? Prečo sa Orava vlieva do nepatrného Váhu a nie Váh do rozľahlej Oravy? Obe rieky majú veľa podobného.

Pre včelárov bol rok katastrofálny

Medu je menej. Včelárom padlo množstvo rodín. Včelstvá decimujú horúčavy, chemické postreky, klieštik. Mali tiež nedostatok potrebnej výživy pre skoré jarné mrazy.

Zošili plachty a premietli na ne film. Tipnite si, koľko ľudí prišlo

Téma znovuotvorenia kina je druhou najčastejšou, s ktorou sa Dolnokubínčania obracajú na poslancov. Viete, čo je prvou? Parkovanie.

V Tepliciach sa ďakovalo za úrodu, pozrite si fotky z dožiniek

Sprievod mestom, odovzdávanie dožinkových vencov, hudba, tanec, spev a aj dobré jedlo. To všetko patrí k poďakovaniu za úrodu.

Všetky správy

Ako šperk, ktorý vyhrával vojny, prehráva boj s časom

Bol to vynález desaťročia. Nebyť náramkových hodiniek, niektoré strategické bitky by možno dopadli inak. Dnes prehrávajú samotné náramkové hodinky.

Najdlhšia bytovka na svete je vo Viedni a má meno po Marxovi. Je radosť v nej žiť

Nie je špinavá ani nebezpečná, hoci sú v nej sociálne byty. Nezamestnaní v nej bývajú vedľa profesorov.

Investície sú neúmerné výkonom. Slovan kupuje hráčov, ktorým niečo chýba

Slovan nastúpil s najlepšou zostavou v tejto sezóne. Preukázali sme mu až príliš veľa rešpektu a nervozity, priznal tréner Trnavy.

Polovojenská organizácia pýta peniaze na domobranu, končia na súkromnom účte

Výzvou na posielanie finančných príspevkov sa už zaoberá polícia. Slovenskí branci tvrdia, že ide o dobrovoľné dary

Bratislava porastie do výšky, budovy zmenia panorámu

V Bratislave rýchlym tempom pribúdajú výškové budovy. Najvyššia z nich, Eurovea 2 by mala vyrásť do roku 2020.

Kam vyraziť