Sobota, 19. október, 2019 | Meniny má Kristián

Kysučan Tomáš Cinko zažiaril na sparťanskom preteku

Spartan Race (sparťanský závod) je mimoriadne náročný prekážkový beh, ktorý sa šíri po celom svete.

Tomáš počas preteku.Tomáš počas preteku.(Zdroj: ARCHÍV TOMÁŠA CINKU)

Vznikol v mestečku Vermont v USA a jeho cieľom bolo priniesť vzrušenie nielen súťažiacim, ale aj divákom. V roku 2014 usporiadali až 130 pretekov v 15 krajinách, na 6 kontinentoch.

Pretek Sparťana je pre nadšencov ozajstným dobrodružstvom, ktoré stojí za to vyskúšať. Teda, ak sa nezľaknete niekoľko kilometrovej zablatenej a vodnatej trasy, plnej komplikovaných a náročných prekážok, ktoré preveria vaše sily a dušu Sparťana.

Tvrdú drinu nezvládne hocikto. Jedným zo Sparťanov je aj 24-ročný Kysučan Tomáš Cinko, ktorý sa tomuto športu venuje od minulého roka. Na posledných pretekoch v Koutoch nad Desnou, ktoré sa konali začiatkom októbra, sa umiestnil na 261. mieste z celkového počtu 1833 účastníkov.

Článok pokračuje pod video reklamou

Aká bola trať?

- Mala 23 kilometrov, 1300 metrov výškových a 31 pozemných prekážok. Počasie bolo pomerne chladné, na najvyššom bode trasy bolo -3°C a fúkal dosť silný bočný vietor, ale dalo sa to zvládnuť.

Prečo ste sa rozhodli absolvovať preteky Sparťana?

- Niekde som počul, že muž nemá právo byť amatérom v rovine fyzického tréningu a že je jeho hanbou zostarnúť bez toho, aby zazrel tú krásu a silu, ktorej je jeho telo schopné... Možno to ma motivovalo, aby som zistil, kam až siahajú moje fyzické sily. Som dlhoročným prívržencom fitness a už ma nebavilo športovať len medzi štyrmi stenami, stále ma to ťahalo aj na čerstvý vzduch a tak preteky Spartan Race boli pre mňa skvelou výzvou a výbornou príležitosťou porovnať si sily s druhými. Mám rád beh v prírode, človek sa pri ňom odosobní a oddýchne si od starostí, pre mňa je to dokonalý relax. A preteky Sparťanov ma zasa motivujú, aby som dosahoval stále lepšie fyzické výsledky. Tento rok som sa dostal na Majstrovstvá Európy, ktoré sa konali u nás v Tatranskej Lomnici a absolvoval som aj ďalšie preteky ako Color run, Army race a Skipass run. Budúci rok by som sa rád klasifikoval na Majstrovstvá sveta Spartan race.

Sparťania vyznávajú aj osobitý životný štýl. Prezradíte nám niektoré zásady Sparťanov?

- Ide hlavne o to, že Sparťania nútia svoju myseľ a telo do tých najkrajnejších limitov, aby zistili, čoho všetkého sú schopní a kam až siaha ich fyzická zdatnosť a vytrvalosť. Sparťan by tiež mal vedieť dokonale ovládať svoje emócie, pomáhať druhým, stáť si za tým, v čo verí, mal by dobre poznať sám seba, svoje slabiny i kvality, prejavovať by sa nemal len rečami, ale najmä skutkami a každý deň by mal žiť tak, akoby to bol jeho posledný.

Zásady, ktoré ste spomenuli, by mali byť zásadami každého správneho chlapa (smiech). Aké plány máte v najbližšom období?

- Určite odbehnúť zimnú Trifectu. Pretekári, ktorí v priebehu roka absolvujú všetky tri stupne náročnosti sparťanského behu sú potom členmi prestížneho klubu Sparťan Trifecta Tribe. Preteky by mali začať v januári budúceho roka a bude sa bežať v snehu a poriadnej zime. Chcem odbehnúť aj pretek Ultra Beast, ktorý má trať minimálne 40 km a 50 prekážok, čo je na kondíciu naozaj náročné. A náročné je to aj finančne, veď na preteky sa treba dôkladne pripravovať, tréningom prispôsobiť aj výživu a jedálniček, dôležité je tiež dobré športové vybavenie, veď preteky sa konajú v extrémnych podmienkach. Preto by som sa chcel touto cestou poďakovať za podporu sponzorom.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu
  2. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  3. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  4. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  5. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  7. Nestarnú, ale dozrievajú
  8. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  10. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  1. Firma BONATO oddlžila svojich klientov v sume 100 000 000 Eur
  2. Ako manažovať 16 miliónov dielov denne?
  3. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  4. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  5. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  6. Slávnostné otvorenie VIVO! Bratislava už o tri týždne
  7. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu
  8. Udržateľné úspešné podnikanie na Slovensku a v Bulharsku
  9. Slováci sú chlebovým národom
  10. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 13 996
  2. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 13 169
  3. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 13 008
  4. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 9 598
  5. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 9 235
  6. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 7 836
  7. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 7 801
  8. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 7 324
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 6 806
  10. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 6 763

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Čadčianski hasiči tretí na majstrovstvách Slovenska

Hasiči Okresného riaditeľstva Hasičského a záchranného zboru v Čadci sa umiestnili na 3. mieste v celkovom bodovaní na 47. ročníku Majstrovstiev Slovenska v hasičskom športe v Košiciach a v Prešove.

Naši reprezentanti s prezidentom Hasičského a záchranného zboru Alexandrom Nejedlým (vľavo).

Dopravné kolapsy budú mať ešte hrozivejšiu podobu

Predseda Združenia podnikateľov Dolných Kysúc Ľubomír Janoška sa obáva zhoršenia dopravnej situácie na Kysuciach.

Predseda Združenia podnikateľov Dolných Kysúc Ľubomír Janoška.

Čadčanov rozhneval výrub 17 stromov. Primátor: Vyvodím zodpovednosť

Oznámenie o výrube smerovalo na okresný úrad až štyri dni po tom, čo stromy spílili.

V Čadci vyrúbali 17 stromov. Vedenia mesta o tom nevedelo.
Štefan Kavuliak, tréner FK Čadca.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Lučenčan okúsil so svojím Ferrari pevnosť zvodidiel

Našťastie sa jeho nehoda skončila bez zranení. Škoda na jeho aute je odhadovaná na sumu okolo 151-tisíc eur.

Ďalšia zrazená chodkyňa na priechode v Nitre. Vodič opäť ušiel

V priebehu niekoľkých dní ide už o tretí prípad. Ak máte bližšie informácie, kontaktujte políciu.

Fašizmus sa už neplazí, on tu je, odkázal na proteste v Trenčíne veterán SNP

Niektoré prevádzky dali do výkladov obrázky s prečiarknutou svastikou.

Polícia zverejnila video z tragédie na THK. Malo by byť mementom

Vodička tu zrazila staršieho pána na priechode pre chodcov, zraneniam podľahol.

Vybrali SME

Už ste čítali?