MOZOLANI FIT KUCHYŇA – Pokračujeme morčacím mäsom na paprike

Slovenská reprezentantka v bikiny fitness Stanislava Prítrská, ktorá vlani získala striebro a bronz na majstrovstvách Európy, pripravila pre vás morčacie mäso na paprike.

 

Načítavam video...

Suroviny

- morčacie prsia

- cibuľa

- paradajkový pretlak

- kokosový tuk

- kurací bujón

- mleté korenie

- sladká mletá paprika

- nové korenie

- bobkový list

- hladká špaldová múka

Postup:

Nakrájame morčacie mäso na stredne veľké kocky, ktoré vložíme na päť minút do hrnca s vriacou vodou. Následne mäso odtiaľ vyberieme. V druhom hrnci rozpálime olej, krátko opražíme nakrájanú cibuľu, do ktorej pridáme mletú sladkú papriku, mleté korenie a soľ. Potom tam pridáme mäso a po premiešaní dolejeme toľko vody, aby bolo všetko mäso vo vode ponorené. Ďalej pridáme nové korenie, bobkový list a kurací bujón. Všetko necháme uvariť v tlakom hrnci. Do uvareného mäsa pridáme zápražku z masla a hladkej špaldovej múky. Ako prílohu sme zvolili ryžové rezance.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

web_still1113_00001_1_r8701.jpg

web_still1113_00002_1_r2025.jpg

web_still1113_00003_1_r7436.jpg

web_still1113_00004_1_r1949.jpg

web_still1113_00007_1_r4206.jpg

web_still1113_00008_1_r4809.jpg

web_still1113_00010_1_r3740.jpg

web_still1113_00011_1_r586.jpg

web-still1113_00012_1_r3873.jpg

Dobrú chuť!

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Kysuce

Komerčné články

  1. Kliešť môže prekvapiť kedykoľvek, ochorenie hrozí celoročne
  2. Ikonické hororové postavy, ktoré ťa budú strašiť tento Halloween
  3. Bratislava sa rozlietala. Karibik aj Ázia sú ešte dostupnejšie
  4. Je rozhodnuté. Ceny FéliX brali džemy, hoteliéri aj technológie
  5. Elektrifikujte svoj biznis! Ukážeme vám, ako na to
  6. Rekreačným poukazom viete zaplatiť aj kúpele pre starých rodičov
  7. Sladké bez kompromisov: Ako Schär mení svet bezlepkových dobrôt
  8. Zážitkový víkend. Biela noc priniesla aj prémiovú pivnú zónu
  1. Kliešť môže prekvapiť kedykoľvek, ochorenie hrozí celoročne
  2. Ikonické hororové postavy, ktoré ťa budú strašiť tento Halloween
  3. Bratislava sa rozlietala. Karibik aj Ázia sú ešte dostupnejšie
  4. Je rozhodnuté. Ceny FéliX brali džemy, hoteliéri aj technológie
  5. Elektrifikujte svoj biznis! Ukážeme vám, ako na to
  6. Na ako dlho majú mladí Slováci nasporené peniaze?
  7. Ako zistíte, že máte v tele zápal
  8. Rekreačným poukazom viete zaplatiť aj kúpele pre starých rodičov
  1. Je rozhodnuté. Ceny FéliX brali džemy, hoteliéri aj technológie 8 308
  2. Bratislava sa rozlietala. Karibik aj Ázia sú ešte dostupnejšie 7 352
  3. Kto nás naozaj zadlžil a prečo Slovákom siahajú na výplaty? 6 049
  4. V ich džemoch je viac vitamínov ako v domácich 4 597
  5. Nivy Tower je medzi top 10 kancelárskymi budovami sveta 3 312
  6. Odchod detí je veľký zlom, sloboda je často len ilúzia 2 995
  7. Rekreačným poukazom viete zaplatiť aj kúpele pre starých rodičov 2 644
  8. Sladké bez kompromisov: Ako Schär mení svet bezlepkových dobrôt 2 354
  1. Radko Mačuha: Ako som prestal byť rusofilom.
  2. Dušan Koniar: V piatok sa Fico opýtal, v nedeľu uplynú tri roky, čo odpoveď pozná
  3. Anton Kaiser: 100 rokov organizovanej turistiky LIV.
  4. Ján Valchár: Niet dňa bez rafinérie (alebo Pray for Hatatitla!)
  5. Rastislav Puchala: Konečne dobrá správa o slovenskej ekonomike a spoločnosti vôbec
  6. Soňa Fröhlichová: Čokoláda – jeden zo symbolov Švajčiarska
  7. Štefan Šturdzík: Takto vidím svet ja ! Povedal Robo a začal svoj monológ " právd " .
  8. Dušan Piršel: Nikto nedokáže premôcť, oklamať ani podplatiť starobu
  1. Radoslav Záhumenský: Tento hrad je len hodinu od Bratislavy a patrí medzi najkrajšie zrúcaniny Slovenska! 🏰 17 667
  2. Anna Brawne: Martinka Vzácna, vašim jediným úspechom je, že tá kultúra napriek vám stále žije! 11 760
  3. Elena Antalová: Do Šaštína kolenačky, ale pohár vody Mikloškovi..? 8 797
  4. Ján Valchár: Ukrajinská vojna sa presunula na Sibír 8 062
  5. Ján Valchár: Fantastické správy z Ukrajiny (a Ruska, hahaha!) 6 791
  6. Ján Valchár: Nestačilo Stačilo a Konečná Konečnej (Grad pošól na***!) 4 196
  7. Radko Mačuha: Robert Fico sa stáva premiérom záhrobia. 3 994
  8. Ján Valchár: Čo chce ruské velenie dnes? Nevieme! 3 914
  1. Radko Mačuha: Ako som prestal byť rusofilom.
  2. Dušan Koniar: V piatok sa Fico opýtal, v nedeľu uplynú tri roky, čo odpoveď pozná
  3. Věra Tepličková: Náhoda je blbec alebo Z čista jasna, nikde nič, a tu zrazu... Hajnovič
  4. Roman Kebísek: Básnik Baudelaire Sabatierovej: Chcem sa vkradnúť k tvojim pokladom
  5. Dušan Koniar: Fico je hrdý ako sa hrbí
  6. Věra Tepličková: Spevy s/piatočné alebo Krásna, krásna, kde si sa ty pásla?
  7. Věra Tepličková: Kde zarába vlastná hlava, tam sa v teple dobre spáva
  8. Věra Tepličková: O ne/spravodlivosti alebo Keď Cintulovia rastú ako huby po daždi
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Taxík "Smajlík" seniorom predstavili Pavol Holeštiak a Anna Belousovová.

Poplatok za jazdu je symbolické euro.


Finalisti Jurinovej jesene.

Kysuce hostili 21. ročník Jurinovej jesene.


V nedeľu si užili zápas RCD Mallorca - Atleticó Madrid.

Priateľský zápas odohrali proti Son Ferrer.


Redakcia MY Kysuce
Romantické miesta sú u turistov obľúbené.

Kapsula lásky uchová city, ktoré nevyprchajú.


Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu