Nedeľa, 24. september, 2017 | Meniny má Ľuboš, Ľubor
Pridajte si svoje mesto

MOZOLANI FIT KUCHYŇA – Ľahký a osviežujúci šalát od Pavla Chodelku

Pochutnajte si na zdravom šaláte, ktorý pozostáva z jablka, zeleru a mrkvy. Tento osviežujúci šalát podľa receptu úspešného pretekára kategórie men's physique Pavla Chodelku je vhodný aj ako príloha k mäsu.

Dobrú chuť!

 

Suroviny:

- zeler

- jablko

- dve mrkvy

- soľ

- korenie

- olivový olej

- citrónová šťava

Postup:

Príprava tohto zdravého šalátu plného vitamínov nám zaberie iba pár minút. V miske postupne na strúhadle nastrúhame zeler, jablko a dve mrkvy. Zeler a jablko nastrúhame nahrubo, mrkvy najemno. Potom celú zmes premiešame. Pridáme soľ, korenie, trochu olivového oleja, na záver ešte aj pár kvapiek z citrónu a môžeme konzumovať. Buď samostatne alebo ako prílohu k hlavnému jedlu.

_still0111_00000_1_r1809.jpg

_still0111_00001_1_r9362.jpg

_still0111_00002_1_r7006.jpg

_still0111_00003_1_r4443.jpg

_still0111_00004_1_r3776.jpg

_still0111_00005_1_r4073.jpg

_still0111_00006_1_r7668.jpg

_still0111_00007_1_r3709.jpg

_still0111_00008_1_r1354.jpg

_still0111_00009_1_r3841.jpg

Dobrú chuť!

Ďalšie články z témy Recepty

Článok je zaradený aj do ďalších tém recepty

  1. Kysučan sa zrejme zastrelil podomácky vyrobenou zbraňou 299
  2. Voľby do VÚC 2017 Čadca: Zoznam kandidátov na poslancov 190
  3. Bábätká z čadčianskej pôrodnice 19. 183
  4. Kulisári od susedov prerobili jeden z domov na krásny hostinec Foto 154
  5. Voľby do VÚC 2017 Kysucké Nové Mesto: Zoznam kandidátov na poslancov 125
  6. V katastri Rudiny dôjde k uzávierke cesty 121
  7. Náročnú časovku na Kasárne zdolalo 103 cyklistov 117
  8. Počasie šarapatí! V oblasti odohrajú cez víkend len tri zápasy 92
  9. Kysuce vašimi očami alebo čo zachytil objektív 21. 68
  10. Pomôž mi nájsť domov 60

Najčítanejšie správy

Kysuce

Kysučan sa zrejme zastrelil podomácky vyrobenou zbraňou

Včera otriasla kysuckou obcou Nesluša tragická správa. V rodinnom dome našli 47-ročného muža, ktorý si pravdepodobne siahol na život.

Voľby do VÚC 2017 Čadca: Zoznam kandidátov na poslancov

Do župy kandiduje 47 záujemcov o post poslanca. Krúžkovať budeme ôsmich.

Bábätká z čadčianskej pôrodnice 19.

Prinášame vám prehľad novorodeniatok, ktoré sme odfotili v čadčianskej nemocnici a ich fotky sú zverejnené aj v MY Kysuckých novinách.

Kulisári od susedov prerobili jeden z domov na krásny hostinec

Kysucký skanzen sa stal obľúbeným miestom filmárov. V uplynulých dňoch sa tam nakrúcala časť novej česko-slovenskej rozprávky Čertovo pero.

Voľby do VÚC 2017 Kysucké Nové Mesto: Zoznam kandidátov na poslancov

Do župy kandiduje 25 záujemcov o post poslanca. Krúžkovať budeme troch.

Blízke regióny

Najkratšia lanovka v Československu

V archíve našich MY Liptovských novín sme narazili na peknú spomienku, jednosedačkovú lanovku, ktorá vozila turistov k Demänovskej jaskyni slobody.

Na Ľadovni asi vyrástlo jediné konopné pole v Turci

​​​​​​​Zaujímavú raritu majú obyvatelia Ľadovne priamo pod svojimi oknami. Vyzerá to ako marihuana, vonia to tiež veľmi podobne, no z fajčenia tejto rastliny by ste asi pôžitok nemali.

Elán v martinskom Amfiku

Priaznivci skupiny Elán sa dočkali. Kapela v týchto chvíľach začína svoj koncert v martinskom Amfiku.

Zaujímavé podzemie na Orave prilákalo tisíce ľudí. Čo tam je?

Jedinú sprístupnenú jaskyňu na Orave navštívilo počas prvého roka jej prevádzky viac ako 12-tisíc ľudí.

Všetky správy

Sagan: Okruh? Načo by som si ho dnes išiel pozrieť, veď zajtra ho uvidím

Peter Sagan v nedeľu zabojuje o tretí titul majstra sveta za sebou. Už nemám čo stratiť, hovorí.

Z KĽDR hlásili slabé zemetrasenie, už nehovoria o výbuchu

Otrasy najprv pripisovali ďalšiemu možnému testu.

Trump chce ukázať silu, bombardéry preleteli blízko Severnej Kórey

Donald Trump chcel ukázať, že má viacero vojenských možností, ako sa postaviť hrozbe.

Slobodné a rozvedené matky sú moderné vdovy, tvrdia Kotlebovci

Kotlebovci cielia na zraniteľné skupiny s najväčšími finančnými problémami, tvrdí Darina Malová.

Kam vyraziť