Streda, 27. január, 2021 | Meniny má BohušKrížovkyKrížovky

Peter Tichý v príprave na maratón v Bratislave

Tesne po odbehnutí Jozefovského behu na Čiernom sme sa porozprávali s bežcom Petrom Tichým nielen o práve odbehnutých kilometroch.

Peter Tichý.Peter Tichý. (Zdroj: ILUSTRAČNÉ: ARCHÍV PETRA TICHÉHO)

Dlhoročný maratónec, účastník dvoch olympiád, podáva stále výborné výkony. Sám hovorí, že to už nie je o behu na čas, ale o dobrom pocite. V súčasnosti sa pripravuje na maratón v Bratislave a nám odpovedal na niekoľko otázok.

Ako prebiehala vaša zimná príprava? Chystáte sa na maratón do Bratislavy...

– Mojím cieľom bolo prečkať zimu v zdraví. Od toho sa potom odvíja celá sezóna, čím viac kilometrov vytrvalci nabehajú, tak z toho potom ťažia počas celého roka. Každý rok sa mi však nedarí, príde zranenie, už som starší a snažím sa byť opatrnejší. No ani teraz sa mi nepodarilo vyhnúť sa určitým zdravotným problémom začiatkom januára. Vynechal som zimné preteky a celkovo pretekám menej ako v minulosti. Na bratislavskom maratóne o dva týždne mám robiť „vodiča“, teda udávať tempo počas prvých troch hodín maratónu. Aj toto je dôvodom, prečo sa posledné týždne a mesiace nenaháňam do behov, ktoré by mi ubližovali. Ťažím zo svojej vytrvalosti. Jednoducho, počúvam svoje telo. Už necítim potrebu sa za každú cenu umiestňovať.

Skryť Vypnúť reklamu

Na svojej webovej stránke máte zverejnený údaj, koľko kilometrov ste odbehli za minulý rok. Viete nám o tom čísle niečo povedať?

– Minulý rok som odbehol 5000 kilometrov, zhruba 5200 kilometrov odbicykloval a 550 kilometrov som naplával.

Práve ste dokončili pretek na Čiernom (Jozefovský beh). Ako sa vám behalo?

– Dnes som bol veľmi spokojný. Posledné mesiace behávam menej, vzhľadom k blížiacemu sa maratónu v Bratislave. Dnes som chcel bežať v takom tempe, ako mám bežať už spomínaný maratón. V prvom kole som dnes dokázal udržať tempo a v druhom sa mi výkon ešte podarilo vystupňovať do vyššieho tempa. To som odbehol o dve minúty rýchlejšie, ako prvé kolo. A hlavne sa mi podarilo zvládnuť pretek po zdravotnej stránke, takže z toho mám veľmi dobrý pocit.

Skryť Vypnúť reklamu

Budete mať opäť nabitý rok, alebo už bude pretekov menej?

– Čo sa týka pretekov na kratších tratiach, tak tie uberám. Minulý rok som si splnil výzvu a absolvoval dlhý triatlon. Potešil ma aj môj celkom dobrý výsledok v ňom. Mám teda motiváciu a aj v tomto roku by som to chcel skúsiť. Láka ma hranica zvládnuť triatlon pod desať hodín. Je to pre mňa výzva.

Opäť tu máme čoskoro ďalší ročník Kysuckého maratónu. Posledné dva ročníky ste obsadili tretie miesto. Trúfate si aj v tomto ročníku na podobný výsledok?

– Už sa na to nepozerám z pohľadu výsledkov. Po 37 rokoch behania a po 160 000 kilometroch, ktoré mám už v nohách, som rád, keď mám zo svojich výkonov dobrý pocit. Na samotný výsledok alebo obhajobu sa nepozerám. Pokiaľ mi to zdravie dovolí, tak sa určite zúčastním. Kysucký maratón som už absolvoval 11-krát. Samozrejme, môj výsledok bude závisieť aj od ďalších okolností, ako napríklad aj od kvality konkurencie. Ja pôjdem tak, aby som bol sám so sebou spokojný a na aké umiestnenie to bude stačiť? To ukáže samotný pretek.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  2. Hygge ako životný štýl
  3. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  4. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  5. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  6. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  7. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  8. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  9. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  1. Garmin predstavuje Lily, svoje najmenšie inteligentné hodinky
  2. Babylon Berlín: Najdrahší nemecký seriál
  3. Potravinové intolerancie bude KRAJ riešiť aj tento rok
  4. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  5. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  6. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  7. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  8. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  9. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  10. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 20 270
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 18 617
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 18 366
  4. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí 16 773
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 152
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 816
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 7 411
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 355
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 182
  10. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci 7 053
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Kysuce - aktuálne správy

Šimák zomrel v utorok (26. 1.) vo veku 72 rokov po dlhej a ťažkej chorobe.

Šimák bol spoluzakladateľom vydavateľstva 7 Plus a týždenníka PLUS 7 DNÍ.

7 h

Patrí medzi najlepšie stredné odborné školy s najmenším počtom nezamestnaných absolventov v Žilinskom kraji. Viac ako 70 % jej absolventov úspešne pokračuje v štúdiu na vysokej škole. Má tie najmodernejšie technológie, ktoré čakajú na šikovných študentov. Staň sa jedným z nich!

12 h

Stredná odborná škola strojnícka na Športovej ulici v Kysuckom Novom Meste už dlhodobo patrí medzi najkvalitnejšie a najprogresívnejšie školy svojho druhu v Žilinskom kraji so zameraním na strojárstvo, elektrotechniku, ekonomiku a poľnohospodárstvo.

12 h

Výhrady zástupcov dolných Kysúc boli oprávnené.

26. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zvolen patrí medzi lepšie okresy.

26. jan

Pokiaľ ste nezvestné deti videli, kontaktujte políciu.

11 h

Výhrady zástupcov dolných Kysúc boli oprávnené.

26. jan

Mnohí vodiči odbočujú na Nedožerskej ceste v Prievidzi doľava, smerom do mestskej časti Necpaly. Podľa dopravnej značky to však robiť nemôžu, čo si mnohí doteraz neuvedomovali.

17 h

Už ste čítali?